Stanovenie limitov šťavy pre batoľatá
Väčšina detí miluje šťavu, pretože chutí sladko. Ale šťava nie je potrebná.
V skutočnosti, príliš veľa šťavy môže mať škodlivé účinky na zdravie vášho batoľaťa.
Deti, ktoré pijú príliš veľa šťavy alebo iných sladkých nápojov, sa môžu napiť tekutín a nemajú dostatok miesta na zdravé jedlá a občerstvenie. Popíjanie šťavy alebo iných sladkých nápojov z fľaše alebo dúškového pohára môže tiež viesť k zubnému kazu.
Aby ste sa vyhli týmto problémom:
- K jedlám a občerstveniu ponúkajte mlieko alebo vodu.
- Vodu ponúkajte vždy, keď je dieťa smädné.
- Namiesto šťavy ponúkajte zeleninu a ovocie.
- Podávajte šťavu v šálke, nie sippy pohár alebo fľaša.
- Vyberte si 100% zeleninovú alebo ovocnú šťavu, nie zeleninový alebo ovocný nápoj alebo nápoj.
- Šťavu obmedzte na 1/2 - 3/4 šálky denne.
VEDEL SI? Šťavou sú iba nápoje, ktoré hovoria „100% šťava“. Ak je na štítku uvedené „vyrobené zo skutočnej šťavy, ”Nápoj je väčšinou voda a cukor s trochou šťavy. Cukor nájdete v zozname zložiek tak, že vyhľadáte slová končiace na „ose“, napríklad, sacharóza, fruktóza. Tieto nápoje sa neodporúčajú pre batoľatá.
Zdroje a odkazy:
Sip Smart BC
-
1. SPÔSOBILOSŤ PRE VSTUP ALEBO VÝHRU NIE JE NUTNÝ NÁKUP. Súťaž Care.com Care Rewards 2021 Survey Sweepstakes (ďalej len „Losovanie“) je otvorená len pre legálnych obyvateľov päťdesiatich (50) Spojených štátov amerických a District of Columbia, ktor -
Pokiaľ ide o školský rok 2020 – 2021, štáty nie sú jednotné v tom, či sa vyučovanie obnoví prostredníctvom dištančného vzdelávania, osobnej výučby alebo prostredníctvom kombinácie oboch. Keďže ministerstvo školstva každého štátu stanovuje svoje vlast -
Zatiaľ čo telefóny boli kedysi luxusom bohatých alebo provinciou rodičov, odvtedy je bežné, že telefóny majú aj deti. Batoľatá a dokonca aj bábätká sa zoznamujú s mobilnými telefónmi a tabletmi, aby mohli sledovať svoje televízne programy, počúvať hu
