• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

5 jednoduchých tipov na zelený život, ktoré môžu rodiny využiť v boji proti klimatickým zmenám

Tento mesiac vyšlo do ulíc štrajkovať rekordných 7,6 milióna ľudí klimatické opatrenia. Akokoľvek je inšpirujúce vidieť ľudí všetkých vekových kategórií hovoriť o kríze, závažnosť problému môže vyvolať pocit, že sa nedá zvládnuť každodennými domácimi aktivitami, ktoré môžete vykonávať vy a vaša rodina. Ale to nie je ani zďaleka pravda.

Voľby, ktoré robíme každý deň v súvislosti s našimi jedlami, dopravou a produktmi, ktoré kupujeme, môžu mať silný vplyv na životné prostredie, hovorí Stephanie Seferian, hostiteľka podcastu „The Sustainable Minimalists“ a zakladateľka Mama Minimalist .

„Môže to byť skľučujúce a možno si myslíte, že na malých akciách nezáleží, vzhľadom na závažnosť problému, ale vylepšenia životného štýlu sa sčítajú,“ hovorí Seferian. „Boj proti klimatickým zmenám doma nie je o dokonalosti; ide o opakovanie. A keď sa státisíce rodín rozhodnú žiť ekologickým životným štýlom nielen raz za čas, ale každý jeden deň? Tieto ekologické návyky predstavujú veľký kolektívny rozdiel.“

Tu je päť ekologických tipov na život, Seferian a ďalší odborníci odporúčajú rodičom, aby ich dodržiavali, aby modelovali ekologické návyky pre svoje deti a prispeli k záchrane planéty.

1. Jedzte menej mäsa

Od údenín v školských obedoch až po gril naplnený hotdogmi a hamburgermi, my ako Američania konzumujeme veľa živočíšnych bielkovín. Podľa Environmental Working Group (EWG) si však výroba, spracovanie a distribúcia mäsa vyžaduje obrovské výdavky na pesticídy, hnojivá, palivo, krmivo a vodu, pričom do ovzdušia a vody uvoľňuje skleníkové plyny, hnoj a celý rad toxických chemikálií. Hodnotenie životného cyklu vykonané EWG, ktoré zohľadnilo výrobu a distribúciu 20 bežných poľnohospodárskych produktov, zistilo, že červené mäso, ako je hovädzie a jahňacie, je zodpovedné za 10 až 40-krát viac emisií skleníkových plynov ako bežná zelenina a obilniny.

To znamená, že odborníci rýchlo odporúčajú, aby rodiny urobili, čo môžu, aby boli ešte o niečo bezmäsitejšie. Prechod na vegetariánstvo alebo vegánstvo, čo je spojené s okamžitým 30% až 50% znížením uhlíkovej stopy človeka, nie je pre každého, ale podávať bezmäsitú večeru čo i len raz alebo dvakrát týždenne by znamenalo obrovský rozdiel, hovorí Ford Seeman. prezident a generálny riaditeľ spoločnosti Forest Founders.

„Išlo by o približne 5 až 15 % zníženie celkovej uhlíkovej stopy rodiny,“ hovorí Seeman. "Potrebujeme mať menšie porcie potravín s vysokým obsahom uhlíka a zároveň sa snažiť získavať potraviny lokálne."

V tejto súvislosti Seeman odporúča pokúsiť sa podporiť svoje miestne farmy prostredníctvom programov komunitou podporovaného poľnohospodárstva (CSA) a nakupovať na miestnych farmárskych trhoch vždy, keď je to možné, a pestovať si vlastné bylinky doma na okennom parapete.

„Potraviny na farmárskom trhu majú oveľa menšiu uhlíkovú stopu, pretože produkty sa neposielajú z inej krajiny alebo štátu,“ hovorí. "A pestovanie bylín môže byť uspokojivým prvým krokom k experimentovaniu s diétou s nižšou uhlíkovou stopou."

2. Znížte plytvanie potravinami a začnite kompostovať

Je príliš jednoduché prehnať to v obchode s potravinami alebo na farmárskom trhu a skončiť tak, že každý týždeň vyhadzujete pokazené jedlo. Ale potravinový odpad tvorí 40 % všetkého odpadu v Severnej Amerike a nielenže zvyšky zaberajú značné miesto na skládkach, ale vedú aj k obrovskému množstvu metánu, ktorý pri rozklade uniká do atmosféry, hovorí Matt Daigle, Generálny riaditeľ a zakladateľ spoločnosti Rise, poprednej online autority v oblasti trvalo udržateľného zlepšovania domácnosti.

Riešenie:„Jednoduchý kompost môže trvať menej ako päť minút týždenne a namiesto metánu a CO2 vám kuchynské zvyšky vytvoria krásny bohatý kompost, ktorý môžete použiť vo svojej vlastnej záhrade, alebo môžete darovať miestnej komunitnej záhrade,“ hovorí Daigle. „Takmer všetok organický odpad od kávovej usadeniny, pokazeného mlieka a vaječných škrupín až po pokosenú trávu, vatové tampóny a nevyžiadanú poštu môžete kompostovať vo svojom vlastnom dome.“

Všetko, čo musíte urobiť, je určiť vnútorný kôš, ako je nádoba na recyklovanú kávu, pre organické materiály a pri každodennej rutine pridávať do koša organický odpad, hovorí Daigle.

„Raz za týždeň – pre jednoduchosť to môže byť rovnaký deň ako deň odpadu – vezmite svoj kompostovací kôš a vysypte to všetko na vrch kompostu,“ hovorí. „Navrch pridajte vrstvu hnedej a trochu vody a máte hotovo! Kompostovanie je jedným z najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov, ako znížiť svoju stopu a žiť udržateľnejší život.“

3. Obmedzte jednoporcový plast

Či už balíte obed do práce alebo obed vášho dieťaťa do školy, môžete sa spoľahnúť na potraviny, ktoré sú jednotlivo zabalené, ako sú syrové tyčinky, balíčky s občerstvením a hrozienka v krabici, hovorí Seferian.

„Je veľmi jednoduché kúpiť hrozienka vo veľkej škatuli – alebo ešte lepšie, z veľkoobjemového koša – a rozdeliť si ich doma na jednotlivé porcie,“ hovorí. "To isté so syrom." Kúpte si v bloku a nakrájajte si to sami, [pridajte] praclíky a vytvorte si vlastné balíčky s občerstvením. Odporúčam robiť všetku túto prácu naraz na začiatku týždňa, takže príprava obeda je cez týždeň jednoduchá. Rodiny často uvádzajú značné úspory v supermarkete, keď sa rozhodnú prestať kupovať jednotlivo zabalené položky, pretože sú často výrazne označené.“

Vynechajte plastové náčinie a do obedov zahrňte opakovane použiteľné náčinie, fľaše na vodu a hrnčeky, hovorí Daigle.

„Ak si potrebujete priniesť domov na večeru so sebou, nepýtajte si žiadny riad a vyberte si miesta, kde sa používajú kompostovateľné alebo recyklovateľné nádoby,“ hovorí.

Prečo je to taký dôležitý krok?

„Výroba, rafinácia a nakladanie s odpadom z plastov si vyžadujú fosílne palivá, a tak prispievajú ku klimatickým zmenám,“ hovorí Seferian.

Hovorí, že môže byť ťažké eliminovať jednorazové použitie naraz, preto odporúča riešiť len jeden produkt.

„Dobrým východiskovým bodom je nahradenie papierových utierok handrami vyrobenými zo starého alebo zafarbeného oblečenia,“ hovorí Seferian. „Zatiaľ čo papierové utierky sú papierový výrobok na jedno použitie, vždy sú balené v plastovom obale. Aj obrúsky. Namiesto toho použite handričku. Je to elegantnejšie a oveľa odolnejšie! Z dlhodobého hľadiska sú tiež oveľa lacnejšie!"

4. Premyslite si, ako sa dostanete z bodu A do bodu B

„Americká dopravná sieť je postavená pre autá, takže to môže byť náročné, najmä ak žijete na vidieku alebo na predmestí,“ hovorí Casey Meehan, Ph.D., manažér udržateľnosti pre Western Technical College v La Crosse, Wisconsin.

Rozhodnúť sa ísť pešo, najmä ak je váš cieľ vzdialený menej ako míľu, sa však môže vyplatiť:Podľa výskumu citovaného Americkou agentúrou pre ochranu životného prostredia, cesty autom na vzdialenosť menšiu ako míľu sú spolu približne 10 miliardy míľ ročne. Ak by sme namiesto naskakovania v aute chodili alebo jazdili na bicykli – za predpokladu priemernej spotreby paliva 22 mpg a priemernej ceny paliva 2,50 USD za galón – ušetrili by sme asi 575 miliónov dolárov na nákladoch na palivo a asi 2 milióny metrických ton emisií CO2. za rok. To je ekvivalent zjazdu približne 400 000 áut z ciest každý rok.

Meehan odporúča používať verejnú dopravu (myslite na vlaky a mestské autobusy pred autami a lietadlami, ak je to možné) a hľadať možnosti v rámci miestnych samospráv na podporu bezpečnej dopravy pre všetky druhy dopravy:pre chodcov, cyklistov a áno, dokonca autá (úsilie označované ako hnutie Complete Streets).

Ďalší spôsob, ako urobiť priehlbinu úpravou svojich dopravných návykov:„Zreťazte“ svoje krátke cesty za pochôdzkami,“ hovorí Meehan. „Inými slovami, nejazdite autom do obchodu a potom späť domov, na čerpaciu stanicu a potom späť domov, do knižnice a potom späť domov.“

5. Komunikovať

Len rozprávanie o vašich obavách v súvislosti so zmenou klímy a o tom, čo s tým robíte, môže znamenať veľký rozdiel, hovorí Meehan.

„Prieskum naznačuje, že väčšina Američanov má obavy z klimatických zmien, no zároveň naznačuje, že o nich len zriedka počujeme od našich priateľov a rodiny,“ hovorí. "Takže si v podstate nemyslíme, že by sa to týkalo niekoho iného. Ak o tom všetci hovoríme a o riešeniach, o ktorých počujeme alebo robíme, normalizuje to tento rozhovor a zvyšuje pravdepodobnosť, že bude viac konať a politici a obchodní lídri niečo urobia.“

Nabáda rodičov, aby sa porozprávali so školami svojich detí a zistili, aké ekologické životné rutiny zaviedli alebo by mohli byť ochotní prijať.

„Hovorte o tom, čo ste od detstva videli zmeny počasia vo vašej oblasti,“ hovorí. „Hovorte o tom, čo je pre vás dôležité, vaše zdravie a zdravie vašej rodiny.“

Tieto dialógy sa môžu začať doma, pretože urobíte dobre, ak svojim deťom vštepíte úctu k prírode, hovorí Seeman.

„Potrebujeme začleniť prírodu do našich plánov,“ hovorí. „Naplánujte si pešiu túru, zorganizujte kemping alebo navštívte naše národné parky na jednodňový výlet. Každé dieťa by mohlo využívať viac prírody. S rodičmi, ktorí aktívne vedú tento poplatok, to pomôže zabezpečiť, aby vaše deti mali zdravý rešpekt k našej planéte a prírode. Tam to všetko začína.“