5 stratégií učenia na nočník, ktoré fungujú

Ktorý medzník v rodičovstve skutočne vyvoláva strach a zastrašovanie? Tréning na nočník. Mamy a oteckovia sa obávajú veľkých (verejných) neporiadkov, stresujúcich záchvatov hnevu a dlhého a zdĺhavého boja o pohár – a niekedy je to práve to, čo je potrebné.

„Začali sme Leeho trénovať, keď mal 2 roky, ale rýchlo sme to vzdali. Bol úplne presvedčený, že spodky nosia len dievčatá a chlapci majú nosiť plienky,“ hovorí Kristen Jones z Whitefish Bay, Wisconsin, matka Leeho vo veku 4 1/2. Jones a jej manžel sa rozhodli problém netlačiť a mesiac po tom, čo Lee dovŕšil 3 roky, prišiel za rodičmi a požiadal o použitie toalety. „Presne vedel, čo má robiť, a že chcel spodky Star Wars,“ hovorí.

Jones urobil správny hovor. „Ak tréning nejde dobre a vy a vaše dieťa ste frustrovaní, dajte si týždeň pauzu a vráťte sa k tomu,“ hovorí Isabel Schein, LCSW, vychovávateľka pre rodičov v New Yorku.

Pamätajte, že neexistuje jeden správny čas, kedy by každé dieťa malo začať cvičiť na nočník. Zatiaľ čo 22 až 24 mesiacov je bežný vek, kedy začať, snažte sa nesústreďovať sa na štatistiky a pracujte s osobnosťou a pripravenosťou svojho dieťaťa. Naučte sa hľadať náznaky, že vaše dieťa je pripravené na nočník.

A tak ako neexistuje jeden ideálny čas na to, aby každé dieťa začalo cvičiť na nočník, neexistuje ani jeden dokonalý spôsob, ako každé dieťa rýchlo trénovať. Niektoré deti trénujú za deň, zatiaľ čo iné potrebujú mesiace prípravnej práce, hovorí Peter Stavinoha, Ph.D., vedúci oddelenia neuropsychológie v Detskom lekárskom centre v Dallase a autor knihy „Tréning na nočník bez stresu:Sprievodca zdravým rozumom pri hľadaní Správny prístup pre vaše dieťa.“

Tu žiadame odborníkov, aby zvážili päť najlepších metód nácviku toalety. Zistite, ktoré z nich budú fungovať pre vaše dieťa.

1. Hodinový prístup

V tejto fáze vám vaše dieťa pravdepodobne nevie povedať, kedy má nutkanie cikať alebo kakať, takže si musíte naplánovať toaletu. Skúste ich položiť na nočník, keď sa ráno zobudia, pred a po zdriemnutí a pred kúpaním, aby sa to stalo rutinnou súčasťou dňa.

„Ak sa spýtate dieťaťa, či musí ísť, zvyčajne povie:‚Nie‘, takže si z toho nevyberajte,“ hovorí Schein. Namiesto toho, vysvetľuje, nastavte kuchynský časovač a povedzte svojmu dieťaťu:„Keď budeme počuť zvonček, urobíme nočník.“

Po niekoľkých dňoch sa začne objavovať vzorec, hovorí Stavinoha, vďaka ktorému by tréningy mali byť úspešnejšie. Nezabudnite ponúknuť veľa chvály, aj keď nie je čo spláchnuť misku.

Výhody: Nedochádza k žiadnym nehodám, pretože vaše dieťa je medzi výletmi na nočník v plienke. Navyše pocit, že musíte „robiť“ sa spojí so sedením na záchode a čoskoro sa to prenesie do schopnosti udržať ho, kým sa tam vaše dieťa nedostane.

Nevýhody: Buďte pripravení na určitý odpor. Vaše dieťa nebude chcieť vždy prestať hrať na nočník. A keďže sa plienky stále hrajú, dieťa si nerozvinie „pocit.“

2. Experiment so skvelými spodkami

Je to míľnik v živote každého rodiča – kúpa prvého páru spodnej bielizne pre vaše dieťa. Ak chcete začať, počkajte na roztomilé dvojice postáv a po skončení tréningu si uložte zábavné zásuvky za veľkú odmenu. Začnite s obyčajným bielym tréningovým spodkom, ktorý je mierne vystužený, aby absorboval trochu tekutiny. Nechajte svoje dieťa nosiť ich na krátky čas v domácnosti. Napínajte tie spodné prádlo, kým nebudete znieť smiešne a vaše dieťa si ich nebude ponáhľať obliecť.

Výhody: Keď dôjde k cikaniu alebo kakaniu v spodnej bielizni, dieťa konečne pochopí, aké to je, a pomyslí si:"Hej, to nie je také skvelé!" Budú mať väčšiu tendenciu používať misku, než sa znova cítiť mokrí.

Nevýhody: Bude sa cikať na koberček. Možno aj kakať. Prenes sa cez to. Nenadávajte na dieťa. Len vysvetlite, čo sa stalo, a požiadajte ich, aby vám povedali, či budú musieť znova cikať, aby ste ich mohli vziať na nočník. Potom si vezmite rolku papierových utierok a veselo ich požiadajte, aby vám pomohli s upratovaním.

3. Víkend nahý

Ak sa blíži leto, pustite svoje dieťa von na dvor úplne nahé a povzbuďte ho, aby vypilo trochu vody navyše. Ako keď experimentujete so spodnou bielizňou, akonáhle sa toto cikanie skotúľa po nohe dieťaťa, je to „Aha!“ moment, hovorí Stavinoha. Nepotrebujete, aby strávili celý deň v buffe, ale sem-tam polhodinka rozbehne celý proces.

Výhody: Žiadne močenie na koberec. Žiadne opálené línie. (Robíme si srandu. SPF je nutnosťou!)

Nevýhody: Toto nie je pre rodičov, ktorým je úplne nepríjemné mať svoje deti nahé kdekoľvek inde ako vo vani. Nie je to ani pre deti, ktorým by sa mohla páčiť myšlienka postriekať trávu svojim cikaním.

4. Pee pee prize hliadka

Dajte svojmu dieťaťu jednu nálepku (hviezda, princezná, nákladné auto, mačiatko ... čokoľvek, čo funguje) za každé cikanie, kakanie, pokus o cikanie a kakanie a dokonca aj za tú nehodu v úplnom oblečení hneď vedľa nočníka. Môžete si vytvoriť tabuľku, ktorá bude visieť v kúpeľni, a nechať svoje dieťa, aby si nálepku umiestnilo samo. Dokonca aj len hárok papiera s menom vášho dieťaťa sa stane kolážou z nálepiek. Skúste ho umiestniť na zadnú časť dverí kúpeľne, aby ho vaša dcéra videla zakaždým, keď si sadne a prehodnotila svoje minulé úspechy. M&M, lízanky, ďalšia kniha pred spaním – bude fungovať akýkoľvek malý žetón (pokiaľ ide o skutočný pokus a nie o prechodný drep). Kľúčom je chvála a chvála.

Výhody: Deti chcú veci a chcú sa cítiť dobre. Prísľub ďalšej zlatej hviezdy – a mamkin obdiv – je veľkou motiváciou, aby ste ich dostali do popredia.

Nevýhody: Niektoré múdre deti sa vás môžu pokúsiť vytlačiť na nerozumnú úroveň. Nepodliehajte tomu.

5. Od všetkého trochu

Pomôcky:Časomiera, vystužená spodná bielizeň, toaleta a ceny podľa výberu.

Dajte svojmu dieťaťu spodnú bielizeň, nastavte časovač a pripravte nálepky, je to úplný víkendový tréning na toalete. A možno nebudete chcieť chodiť na verejnosť alebo byť príliš ďaleko od domova na tento 48-hodinový úsek.

Výhody: Toto spája všetky stratégie – niečo musí fungovať, však?

Nevýhody: Môžete mať veľmi úspešný víkend, ale príchod pondelka, prechod od kombinovanej stratégie k noseniu nohavičiek v škôlke (žiadne hodiny, žiadne nálepky), môže byť zdrvujúci. Skúste sa pripraviť na nehodinový scenár na koniec nedeľného popoludnia. Ak má vaše dieťa opakované nehody, možno nie je pripravené. Vezmite si týždeň voľna a budúci víkend vyskúšajte nový prístup.

Najlepšie toaletné triky, ako udržať tréning na správnej ceste

  • Urobte si radosť z výmeny plienok. Schein hovorí, aby ste prestali používať pohodlný prebaľovací pult a premiestnili všetky plienky do kúpeľne – tam chcete, aby si spájali čokoľvek, čo súvisí s cikaním a kakaním. Navyše môžu pomôcť vyprázdniť znečistené plienky do záchoda a spláchnuť.
  • Dávajte si pozor na jazyk. Vyhnite sa fráze „Veľkí chlapci (alebo dievčatá) používajú nočník“, pretože niektoré deti sa môžu vyhýbať veciam, ktoré má robiť „veľké dieťa“. Namiesto toho povedzte:„Máš 3 roky a 3-ročné deti používajú nočník.“
  • Urobte toaletu zaujímavou. Ak do misky pustíte nejaké Cheerios na precvičenie alebo pridáte potravinárske farbivo do vody, nepomôže im to naučiť sa tam cikať, hovorí Stavinoha, ale tento proces je vďaka tomu vzrušujúcejší.
  • Udržiavajte ho v čistote. Spolu s výrobou nočníka by sa malo vaše dieťa naučiť utierať sa – spredu aj zozadu – a umyť si ruky po použití toalety. Väčšina učiteľov predškolského veku nepomôže vášmu dieťaťu utierať sa ani sa ho nijako dotýkať. Aj keď sa tam naozaj chcete dostať a vydrhnúť svojej dcére po veľkej stolici, odolajte nutkaniu. „Pokiaľ to nie je strašne chaotické, vaše prerobenie pošle správu, že vaše dieťa nerobí dobrú prácu,“ hovorí Schein. "Okrem toho si aj tak pred spaním skočí do vane."
  • Posaďte sa. Rodičia chlapcov, počúvajte! Vaši synovia by sa mali naučiť cikať posediačky a mali by sa naučiť držať a nasmerovať svoj penis do misky (toto za nich opäť neurobia učiteľky v predškolskom veku). Ak začnete stáť, je pravdepodobné, že budú musieť byť preškolení, aby sedeli a kakali. Relax:Je to jednoduchý prechod od cikania v sede k cikaniu v stoji.
  • Dohodnite sa. Všetci, ktorí budú pomáhať dieťaťu s výrobou nočníka, musia byť na rovnakej vlne. To znamená, že rodičia, opatrovateľka, každý opatrovateľ ako starí rodičia a učitelia musia používať rovnaké metódy a chváliť. Nielenže je pre dieťa mätúce, keď počuje iné pravidlá, ale niekto môže nevedomky zrušiť všetky dobré nočníky, ktoré sa udiali.
  • Oblečte sa na túto príležitosť. Udržujte deti v nohaviciach, ktoré si môžu samy ľahko stiahnuť a stiahnuť. Šaty sú skvelé pre dievčatá, ale žiadne pančuchové nohavice, prosím (je príliš ťažké zdvihnúť šaty aj stiahnuť pančušky, keď sa musí naozaj pokaziť!).
  • Prestaňte sa báť. Toto môže byť pre rodičov najťažšia časť, ktorú musia prekonať:Musíte sa zbaviť akýchkoľvek fóbií z používania verejných toaliet. Väčšinou sú hrubé, to vám dávame, ale nechcete negatívne ovplyvniť svoje dieťa, aby ste sa im vyhli, keď naozaj musia ísť. Potom si dezinfikujte ruky ako blázon, no nekomentujte čistotu kúpeľne. Buďte radi, že vám vaše dieťa povedalo, že musí ísť, a nevytvorilo na podlahe reštaurácie mláku.

Výťahová debata

Povedať nie. V tomto rohu kúpeľne je Isabel Schein. „Ťahacie záchody sú len prenosné záchody, ktoré vášmu dieťaťu posielajú zmiešanú správu:Chcem, aby ste urobili cikajúci nočník, ale obávam sa, že pôjdete na môj koberec, takže tu je nový typ plienok.“ Zdôvodňuje to tým, že deti necítia, ak sú mokré a prechladnuté od cikania, a nenaučia sa nutkanie ísť. Navyše, niektoré materské školy im to nedovolia.

Hovorím Yay. V druhom rohu kúpeľne je Peter Stavinoha. Aj keď súhlasí s tým, že sťahovacie nohavice sa môžu stať predĺžením plienky, iné deti ich úspešne používajú ako spodky. Dieťa, ktoré je mimoriadne citlivé a môže mať veľmi zlý pocit z nehody, by mohlo využiť tento produkt.

Rodičia, je to na vás.

Zvládnutie nočníka je obrovskou posilou pre sebavedomie dieťaťa. Bez ohľadu na to, akú metódu (metódy) vyskúšate, vašou úlohou číslo 1 je byť trpezlivým a nadšeným roztlieskavačom pre svoje dieťa, bez ohľadu na to, ako dlho to trvá a koľko nehôd sa môže počas cesty stať.


  • Medzi 24 a 36 mesiacmi, batoľatá sa často menia na malých sociálnych motýľov, ktorí milujú pobyt s inými deťmi. Čo ešte môžete v tomto veku očakávať. Postupne vaše batoľa bude rozvíjať schopnosti hrať sa s iným dieťaťom. Toto je vhodný čas na pred
  • Pandémia COVID-19 si vynútila zatvorenie detských a denných centier, čo značne zaťažilo pracujúcich rodičov aj opatrovateľov detí, no na obzore sa môže objaviť ešte väčšia kríza. Nedávna štúdia Národnej asociácie pre vzdelávanie malých detí (NAEYC) z
  • Agentúra opatrovateľky môže byť pre vás skvelou možnosťou, ako nájsť starostlivosť o deti. Ak sa chcete dozvedieť viac o nákladoch, výhodách a veciach, na ktoré je potrebné myslieť pred výberom, prečítajte si náš článok Čo je to opatrovateľská agentú