5 mýtov o nočnom pomočovaní od rodiča detského lekára

Keď rodičia nepovedia personálu mojej hlavnej kancelárie, prečo potrebujú stretnutie, je to často kód pre „Moje dieťa pomočuje posteľ“. Považujú tento problém za trápny, a to je pochopiteľné – ale je to aj problematické. Vidíte, ticho okolo nočného pomočovania viedlo k najrôznejším dezinformáciám, ktoré môžu deťom zabrániť v liečbe alebo presnejšej diagnóze. Je čas, aby sme raz a navždy stiahli kryty piatich všadeprítomných klebiet.

Mýtus 1:„Iné deti to nerobia.“

Trhá mi srdce, že niektoré deti si myslia, že sú jediné, kto má tento problém. V skutočnosti sa 20 percent 5-ročných detí pocikáva v spánku a s každým ďalším rokom len 15 percent z tejto skupiny prestane. Desať percent detí v ktorejkoľvek základnej škole zmáča posteľ, rovnako ako 3 percentá detí a dospievajúcich na ktorejkoľvek strednej škole. A ak naozaj chcete destigmatizovať nočné pomočovanie pre svoje dieťa, spomeňte si na svoje detstvo. Približne 50 percent chlapcov a dievčat, ktorí pomočili posteľ, má tiež mamu alebo otca. Mnohí rodičia sa hanbia podeliť sa o svoju históriu, hoci počutie o tom môže utešiť frustrované dieťa.

Lekári považujú nočné pomočovanie za normálnu súčasť vývoja až do veku 7 rokov a väčšina hovorí, že vek 6 (niekedy 5) je najskôr, čo zvažujú liečbu. Čas poskytuje liek takmer každému, ale nedá sa povedať, kedy sa to stane pre jedno dieťa. Preto by ste mali počkať, kým vaše dieťa nebude chcieť na probléme pracovať, aby ste ho vyriešili. Buďte si istí, menej ako 1 percento dospelých zmáča posteľ.

Mýtus 2:„Deti, ktoré namočia posteľ, sú príliš lenivé vstať.“

Naopak, deti, ktoré namočia posteľ, sa väčšinou za tento zlozvyk hanbia a boli by ochotné urobiť čokoľvek, aby s tým prestali. A áno, toto pravidlo platí, aj keď má vaše dieťa nehodu len občas. „Mnoho detí nepomočí posteľ každú jednu noc,“ hovorí Howard Bennett, M.D., autor knihy Max Archer, Kid Detective:The Case of the Wet Bed . Ak sa zobudíte na ďalšiu premočenú prikrývku a omylom vydáte rozhorčený vzdych, nezabudnite za ním objatím, pretože vaše dieťa je rovnako rozrušené ako vy. Nikdy ju nedisciplinujte za nočné pomočovanie. A majte na pamäti, že tresty môžu byť jemné:Napríklad kúpa nového spacieho vaku alebo prikrývky pre súrodenca – a nie pre dieťa, ktoré pomočuje posteľ – vysiela zraňujúcu správu.

Mýtus 3:„Pomočovatelia majú slabý močový mechúr.“

Deti s týmto problémom majú často menší – nie slabší – močový mechúr ako ich rovesníci, no skutočným problémom je, ako rýchlo sa dieťa prebúdza zo spánku. Deti, ktoré zostanú v noci suché, sa s pribúdajúcou nocou ľahšie prebúdzajú, zatiaľ čo pre pomočujúcich je to s pribúdajúcimi hodinami čoraz ťažšie. Aby sa vaše dieťa naučilo samo vstávať a cikať uprostred noci, niektorí odborníci odporúčajú zobudiť ho cez noc alebo umiestniť do spodnej bielizne senzor vlhkosti, aby pri prvej kvapke moču zazvonil alebo zavibroval budík. Obe stratégie stoja za vyskúšanie, no ani jedna nezaručuje suchú noc.

Mýtus 4:„Nočné pomočovanie je behaviorálny problém – nie medicínsky.“

Namáčanie obliečok môže byť príznakom mnohých zdravotných stavov, vrátane infekcií močových ciest a ochorení obličiek a endokrinného systému (ako je cukrovka), ktoré zvyšujú tvorbu moču. Keď sa s problémom oboznámite so svojím pediatrom, pravdepodobne odoberie vzorku moču na vyšetrenie týchto stavov.

Niektoré problémy so zmáčaním pramenia z fyzických problémov v blízkosti močového mechúra, ako sú labiálne adhézie (film zjazveného tkaniva, ktorý môže uzavrieť otvor vagíny) alebo vezikoureterálny reflux (abnormálny tok moču z močového mechúra späť cez močovod - trubice, ktoré spájajú obličky s močovým mechúrom). V zriedkavých prípadoch sa močovody môžu dokonca pripojiť k vagíne a nie k močovému mechúru, čo spôsobuje neustály únik.

Je tiež možné, že vaše dieťa má zdravotný problém, ktorý nemá takmer nič spoločné s jej močovými cestami. Spánkové apnoe – keď sa dýchanie dieťaťa počas spánku pravidelne zastavuje alebo sa stáva plytkým, často preto, že má zväčšené mandle alebo adenoidy – môže spôsobiť nočné pomočovanie a malo by sa zvážiť pri lekárskom vyšetrení každého dieťaťa.

Zápcha tiež často vedie k problémom s močením:Ak sa množstvo stolice dostatočne zväčší, môže tlačiť na zadnú časť močového mechúra a vyvolávať kŕče močového mechúra. Tieto môžu spôsobiť, že dieťa bude počas dňa alebo noci pocikať. A čo viac, nervy, ktoré ovládajú močový mechúr a konečník, sú prepojené, takže zadržiavanie stolice môže ovplyvniť ovládanie močového mechúra dieťaťa. Našťastie, identifikácia a liečba zápchy vykonaním určitých zmien v stravovaní (napríklad jedením väčšieho množstva ovocia, zeleniny a celých zŕn a menej mäsa, syrov a rýchleho občerstvenia), používaním zmäkčovačov stolice alebo dokonca fyzioterapiou môže pomôcť vyriešiť nočné pomočovanie. .

Mýtus 5:„Musím tento problém vyriešiť čo najskôr!“

Kým vaše dieťa nebude mať aspoň 6 rokov, jediná vec, ktorú by ste mali urobiť, je uistiť ho, že je to úplne normálne, že sa naňho nehneváte a že z toho vyrastie. Potom sa môžete porozprávať so svojím pediatrom, aby vylúčil iné zdravotné problémy, a začať zvažovať úpravy svojej rutiny, vrátane vynechania akéhokoľvek kofeínu po 16:00, obmedzenia tekutín na 2 unce po 18-tej alebo 19:00, aby ste sa uistili, že vaše dieťa ciká. tesne pred spaním, zobudiť ho v noci na cikanie alebo nechať ho nosiť budík na nočné pomočovanie. Medzitým držte bradu hore a svoje starosti pod kontrolou. Jo, a kúpte si nepremokavú podložku na matrac (a tieto pyžamá odolné voči čúraniu).


  • Dojčenie je prirodzené, ale to neznamená, že je to vždy ľahké. Rovnako ako ostatné aspekty budúcej starostlivosti o vaše dieťa, najlepšie je, ak sa dá vopred naplánovať. Mnoho matiek a ich partnerov sa zameriava na pôrod a pôrod, až do okamihu, ke
  • Dostať sa cez leto do formy môže byť zábava. Niektorí hovoria, že je to jednoduchšie, pretože sa zdá, že počasie láka každého von a k zábavným aktivitám. Ak chcete toto leto formovať svoju rodinu, tu je niekoľko nápadov. Cookouts Vďaka fyzickým akt
  • Chartová škola v Utahu je pod paľbou, pretože dáva rodičom možnosť vybrať si deti z učebných osnov Mesiaca čiernej histórie. Micah Hirokawa, riaditeľ Akadémie Márie Montessori v North Ogden v Utahu, tvrdí, že poslal domov formuláre na odhlásenie po p