• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ťažkosti s bruchom počas tehotenstva

Keď čakáte, je ľahké sa obávať, že keď sa necítite dobre, môže to ovplyvniť vaše tehotenstvo alebo vaše nenarodené dieťa. Z nepeknej nádchy bude choré aj bábätko? A čo bronchitída alebo infekcia uší?

Niektoré ženy sa obávajú hnačky a zápchy, pretože sa obávajú, že by mohli spôsobiť potrat. Toto nie je prehnaný strach. Kŕče spojené s hnačkou sa môžu cítiť podobne ako kŕče, ktoré sa vyskytujú počas potratu. Ak sa musíte namáhať, aby ste mali stolicu, mohli by ste vytlačiť aj dieťa? Ak ste už mali dieťa, možno si pamätáte, že tlačenie na konci pôrodu využíva veľa rovnakých brušných svalov.

Nielen to, maternica a črevá sú v rovnakej všeobecnej oblasti tela. Telesné systémy, do ktorých každý patrí, sú však úplne oddelené. Reprodukčné orgány fungujú nezávisle od tráviacich orgánov.

Tehotenstvo a vaše kúpeľňové návyky

Tehotenstvo môže spôsobiť najrôznejšie zmeny vo vašich črevách vďaka zmenám vo vašich hormónoch, ako aj fyzickým zmenám, ku ktorým dochádza, keď maternica rastie, prepĺňajú vaše vnútorné orgány a narúšajú ich fungovanie; pohyblivosť vašich čriev; a spôsob, akým vaše telo využíva tekutiny.

Takže hoci je bežná zápcha alebo hnačka počas tehotenstva, ani jedno nebude pre vaše dieťa hrozbou. Aj tak sa možno budete musieť vyrovnať s dôsledkami.

Riešenie hnačky

Existuje mnoho bežných príčin hnačky počas tehotenstva a len zriedka sa toho treba obávať. Hnačka zvyčajne ustúpi do jedného alebo dvoch dní. Ak sa tak nestane a máte iné príznaky, hnačka môže byť príznakom infekcie. Hoci nespôsobuje potrat, hnačka môže ovplyvniť tehotenstvo. Príležitostná riedka stolica môže byť normálna, ale ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, zavolajte svojho lekára:

• Hnačka trvajúca viac ako 3 dni
• Horúčka 100,4 F alebo vyššia
• Silná bolesť brucha alebo konečníka
• Krv v stolici
• Čierna, dechtovitá stolica
• príznaky dehydratácie vrátane tmavého alebo zníženého množstva moču (alebo žiadneho moču); závraty; suché ústa; bolesť hlavy; nevoľnosť a zvracanie; a slabosť.

Ak máte hnačku, je životne dôležité zostať hydratovaný. Doprajte si veľa tekutín, ale držte sa vody alebo športových nápojov; niektoré ovocné šťavy a mlieko môžu hnačku zhoršiť.

Neužívajte žiadne voľnopredajné lieky na hnačku bez toho, aby ste sa spýtali svojho pôrodníka alebo pôrodnej asistentky, či je to v poriadku.

Zvládnutie zápchy

Na začiatku tehotenstva má väčšina žien aspoň občas zápchu. Zápcha je zriedka nebezpečná, ale môže byť veľmi nepríjemná. Najlepšou liečbou zápchy je prevencia.

Ak máte ťažkosti s pohybom čriev alebo máte tvrdú suchú stolicu, mali by ste využiť nasledujúce domáce liečby:

• Pite veľa tekutín
• Prijímajte viac vlákniny, najmä z ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov
• Buďte aktívnejší. Jednoduchá chôdza môže pomôcť udržať váš tráviaci systém v pohybe

Rovnako ako pri liekoch na hnačku, neužívajte nič na zápchu bez toho, aby ste sa o tom poradili so svojím opatrovateľom. Zápchu, ktorá je často dlhotrvajúca a závažná, možno zmierniť zmäkčovačom stolice alebo jemným preháňadlom.