• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

5 výhod, ako nechať deti nudiť sa

Na rozdiel od spontánneho objatia alebo skorého ranného túlenia sa s ospalými očami, počuť „nudím sa“ od dieťaťa nie je niečo, pri čom srdce rodiča alebo opatrovateľa spieva. V skutočnosti to môže byť pozitívne otravné. Ale predtým, ako na túto starú hymnu z detstva zareagujete podráždene (alebo obrazovkou), je dôležité mať na pamäti, že nielen nuda pominie, ale aj to, že môže priniesť množstvo výhod.

V roku 2019 výskumníci z Akadémie manažmentu usúdili, že napriek jej prevalencii je nuda pravdepodobne najmenej pochopenou emóciou, ale aj to, že ak sa nuda nechá sama, môže vystriedať množstvo pozitívnych výsledkov. . „Nudiť sa nemusí byť zlý alebo otravný pocit,“ hovorí Dr. Brandon Smith, všeobecný akademický pracovník v pediatrii na oddelení pediatrie Johns Hopkins v Baltimore. „V skutočnosti to môže byť naozaj dobrá vec. Núti deti, aby trochu viac premýšľali o sebe a o tom, čo chcú, a zároveň im dáva motiváciu skúmať.“

Cítite sa previnilo zakaždým, keď počujete tieto dve obávané slová? nie. Tu je päť odborníkov podporovaných dôvodov, prečo je nuda pre deti dobrá.

1. Pomáha deťom dostať sa do kontaktu so svojím autentickým ja

Bez vplyvu vonkajších zdrojov – školy, priateľov, videí s mačkami na YouTube – majú deti príležitosť prísť na to, ako samy seba. „Deti potrebujú čas na to, aby sa usadili a premýšľali samy za seba bez pravidiel alebo očakávaní pre dospelých,“ hovorí Tovah Klein, psychologička pre vývoj detí, riaditeľka Barnard College Center for Toddler Development a autorka knihy „How Toddlers Thrive“. „Keď dostanú čas a priestor, kde sa nebavia iní – priestor, ktorý často nazývame nuda –, umožňuje im to upevniť si vlastné túžby a myšlienky, ktoré sú kúskami vlastnej identity.“

Podľa Kleina, keď majú deti neštruktúrované prestoje, núti ich to odpovedať na malé otázky, ako napríklad:„Čo chcem robiť?“ a "Čo môžem zistiť sám?", čo im zase pomôže odpovedať na väčšiu otázku "Kto som?" Klein hovorí:„Mať vlastné nápady je charakteristickým znakom rozvoja zmyslu pre agentúru a byť sám sebou.“

2. Pomáha rozvíjať sebamotiváciu

Keď sa odhlásite z organizovania umeleckého projektu v štýle tutoriálu – alebo možno, realistickejšie, zapnete televízor – pomáhate si zdokonaliť dôležitú životnú zručnosť:Sebamotiváciu. „Keď rodičia odolajú nutkaniu povedať svojim deťom, čo majú robiť, keď sa nudia, posilní to ich vnútornú motiváciu,“ poznamenáva Klein. „Bez vedenia zo strany rodičov a opatrovateľov budú deti tlačené k tomu, aby našli svoju vlastnú iskru, aby im to pomohlo zistiť, čo chcú robiť, čo im v konečnom dôsledku môže pomôcť naštartovať život.“

Zatiaľ čo deti niekedy potrebujú trochu pomoci od dospelých, aby rozprúdili iskru, Klein poznamenáva, že k rozvoju tohto typu sebainšpirácie môže dôjsť len vtedy, keď majú deti priestor na to, aby si sadli a prišli na veci samé . „Keď sú deti neustále stimulované a hovoria im, čo a ako majú robiť, nielenže premeškajú príležitosti prísť na svoje vlastné nápady, ale aj katalyzátor,“ vysvetľuje.

3. Umožňuje deťom vysporiadať sa s nepríjemnými pocitmi

Keď sa deti neustále zabávajú, prichádzajú o možnosť vysporiadať sa s nepríjemnými pocitmi, ako je nuda, osamelosť a podráždenie. Z krátkodobého hľadiska môžu mať deti problém rozbaliť tieto emócie, no z dlhodobého hľadiska je to pre nich prínosom, pretože život nie je prehliadkou hier, remesiel a hier na skrývačku. „Deti by nemali mať čo robiť každú minútu,“ hovorí Klein. "Ak je to ich prípad, nebudú vedieť, ako byť sami so sebou, ani so svojimi myšlienkami a emóciami."

Je tiež dôležité, aby rodičia poslali správu, či už priamo alebo nepriamo, že je dôležité – dokonca nevyhnutné – nájsť si čas byť každý deň. „Keď rodičia a opatrovatelia cítia, že nie je priestor na prestoje, sprostredkujú tento stav mysle svojmu dieťaťu,“ hovorí Klein. "Neúmyselne sa stáva, že dieťa potrebuje byť plne zapojené alebo stimulované každú chvíľu, čo zvyčajne hľadajú od svojich rodičov, opatrovateľa alebo obrazovky."

4. Posilňuje zručnosti pri riešení problémov

Keď sa nevenujete každému rozmaru, otázke a žiadosti dieťaťa, dávate mu priestor na to, aby rástlo ako riešiteľ problémov. Michele Lee, mama dvoch detí v Garwoode v štáte New Jersey, poznamenáva, že takmer vždy, keď to svojim deťom nedopraje, keď „nemajú čo robiť“, nakoniec niečo vymyslia – hru, rozbitú hračku – samy. . „Obe moje deti majú väčšiu tendenciu pokúsiť sa niečo opraviť samé alebo vyriešiť problém bez môjho manžela alebo mňa, keď sa nudia,“ hovorí Lee. "Tiež prichádzajú s novými spôsobmi využitia svojich hračiek, o ktorých by sme sami nikdy nepomysleli."

V tej istej štúdii Akadémie manažmentu z roku 2019 výskumníci zistili, že dovoliť mysli čas blúdiť často vedie k lepším schopnostiam riešiť problémy a produktivite. Inými slovami:Ten provizórny šarkan, ktorý si dieťa vyrobilo z nejakého bludného povrazu a papiera? Majú nudu ďakovať.

5. Zvyšuje kreativitu

Najväčší a možno najprospešnejší vedľajší produkt nudy? Kreativita, ktorá má podľa Národnej asociácie nadaných detí pre deti množstvo výhod, vrátane toho, že im poskytuje nové uhly pohľadu a dáva im spôsoby, ako pochopiť svoj vlastný rozvoj. „Keď sa deti nudia, majú možnosť využiť svoju predstavivosť a myslieť kreatívne,“ vysvetľuje Smith. "Dáva im to čas hlbšie hľadať veci, ktoré ich možno vždy zaujímali, ale nemali čas na ich preskúmanie."

A podobne, podľa Kleina nuda umožňuje deťom ďalej skúmať záujmy, ktoré už majú, a zároveň im dáva možnosť premýšľať o nich novým spôsobom. „Spočiatku to môže byť nepríjemný pocit – a môže to chvíľu trvať – ale keď si deti ‚vyriešia‘ svoju nudu, rozvíjajú v sebe nové nápady, využívajúc svoju predstavivosť a kreativitu,“ hovorí Klein. „Či už o tom chcete hovoriť ako o nude alebo snívaní, pre deti je to určite prospešné.“