Prečo novorodenci nespia celú noc
Takže ste vonku a so svojim prvým dieťaťom a stretnete sa s tým úsmevom, staršia žena v obchode s potravinami, ktorá vám položí dve štandardné otázky týkajúce sa dieťaťa:1) Je dobré dieťa? A 2) Už spí celú noc? A ako väčšina čerstvých matiek, vaša odpoveď na prvú otázku bude pravdepodobne závisieť od vašej odpovede na druhú otázku.
Všetci novopečení rodičia snívajú o dni, kedy opäť zaspíme celých 8 hodín spánku.
Ako niekoľko prvých týždňov prebieha rozmazane, väčšina z nás nemôže čakať, kým sa prebdené noci stanú normou pre naše deti. Každé dieťa je iné, ale väčšina je schopná prespať celú noc, na 12 hodín, niekde medzi 3-6 mesiacmi. Ak máte novorodenca a pociťujete tlak tejto dobre mienenej starej dámy alebo kohokoľvek iného, kto vám položí dve štandardné otázky týkajúce sa dieťaťa, tu sú dôvody, prečo novorodenci mal by nie spať celú noc.
3 dôvody, prečo novorodenci nespia celú noc 
1. Novorodenci nemajú zavedený cirkadiánny rytmus ani telesné hodiny
To znamená, že majú zmätok deň/noc a nespia podľa prirodzeného biologického rytmu. Namiesto toho pretože novorodenci sú neurologicky nezrelí, ich spánok nedodržiava rozvrh. Novorodenci nespia príliš hlboko a často nespia dlhé úseky.
2. Ľahší spánok je bezpečnejší spánok
Noví rodičia môžu cítiť tlak ostatných, aby mu položili dieťa na bruško, v polohe na bruchu, na podporu hlbšieho spánku. Výskum naznačuje, že deti, ktoré spia na chrbte, majú oveľa menšiu pravdepodobnosť, že sa stanú obeťami SIDS, pretože sú bdelšie. Preto bdelé spanie novorodencov je ochranným faktorom SIDS. Podobne, dieťa, ktoré nie je zvyknuté spať, ktorý je uložený na brucho spať, má 18 -krát vyššie riziko SIDS pri prvom alebo druhom výskyte brušného spánku.
3. Novorodené brušká neberú noc
Dojčené deti musia jesť tak často, ako jednu a pol až tri hodiny. Zatiaľ čo novorodenci, ktorí sú kŕmení z fľaše, vyžadujú 15-20 oz výživy počas 24 hodín. Pretože ich brucho je malé, tieto krmivá potrebujú v malých množstvách po celý deň a noc. Spravidla pre zdravé deti, ak je potreba spánku väčšia ako potreba kŕmiť, nechávame deti spať cez kŕmenie a potom ich dohnať. Avšak, novorodencov, ktorí sú predčasne narodení alebo majú podváhu, bude potrebné starostlivo sledovať. Rodičia často dostanú od svojho pediatra pokyn, aby zobudili dieťa na plánované kŕmenie, aby sa ubezpečili, že dieťa má dostatok jedla a zdravý rast.
Ak sa ocitnete v zákopoch novorodenca, nepretržité rodičovstvo, buďte si istí, že to nebude trvať večne.
Je normálne, že deti do 6-8 týždňov majú neorganizovaný spánok a zmätok deň/noc. Keď deti dosiahnu značku 6-8 týždňov, nočný spánok sa začína organizovať a deti majú tendenciu spať dlhšie úseky. Keď sú deti malé ako 4 mesiace, ich denný spánok tiež začína spadať do rozvrhu, a vtedy môžete spravidla očakávať, že vaše dieťa bude spať trikrát denne a v noci spať 12 hodín. Ak svoje dieťa naučíte zručnosti samostatného spánku, keď je vývojovo pripravené sa ho naučiť, budete hrdo hlásiť každému, kto bude počúvať, že áno, máš dobré dieťa a v skutočnosti spí celú noc.
Naše ďalšie odporúčanie:Prehodnotenie 4 -mesačnej spánkovej regresie
-
„Mami, nechoď!!!!“ Slzy, lepenie sa na nohy, prosby — všetci vieme, ako funguje separačná úzkosť. Už len pomyslenie na to v nás vyvoláva úzkosť. Rozprávali sme sa s Jean Mercer, vývojovou psychologičkou a autorkou blogu Detské mýty, aby sme našli na -
Autor:Laura Esnaola Dnes Care.com stojí za Tent Partnership for Refugees – nezisková organizácia založená generálnym riaditeľom Chobani Hamdi Ulukaya, ktorá mobilizuje súkromný sektor, aby zlepšil životy a živobytie mužov, žien a detí násilne vysídl -
Malé deti treba chrániť pred prílišným slnkom. Batoľatá sa môžu ľahko prehriať a ich jemná pokožka je zraniteľná. Tu je niekoľko rád, ako pomôcť dieťaťu udržať sa v bezpečí tým, že bude múdry na slnko. Uistite sa, že sa zakryjú vhodným oblečením
