Twoje dziecko nie śpi w nocy i to jest w porządku

Jak ona śpi? pytają. „Ona” to moja mała córeczka, a „oni” to dosłownie wszyscy, którzy kiedykolwiek rozmawiali ze mną o mojej córce. Zatrzymuję się i ostrożnie formułuję w głowie odpowiedź. „Um, ona śpi dobrze, ” jąkam się. „Ona po prostu nie jest fanką spania, ale jest coraz lepsza!” Dodaję.

Jak ona śpi, ty pytasz?

Oto, co naprawdę chcę powiedzieć:jak ona śpi, ty pytasz? Dobrze, śpi jak każde dziecko, Przypuszczam. kładąc się, ale czasami trzymany, i z zamkniętymi oczami. Dobrze, z wyjątkiem sytuacji, gdy robi to dziwne, kiedy jej powieki otwierają się, a jej oczy wracają do głowy, tak jak robiła to moja babcia, kiedy zasypiała na siedząco. W większość nocy może dobrze się rozciągać przez 2-3 godziny przed przebudzeniem się do karmienia. Ale czy ona śpi przez 12 godzin bez przerwy w swoim łóżeczku, podczas gdy ja przesypiam całą noc, tak jak przed dzieckiem? NIE. Nie, moje dziecko nie przesypia nocy i nigdy nie przesypia i to jest OK.

Nie śpi i to jest w porządku.

Chcę im opowiedzieć, że chociaż nie czułam się dobrze wypoczęta od czasu, kiedy z nią porodu, w porządku. Uwierz lub nie, Zapisałem się na ten koncert. Bardzo chciałam być mamą i akceptuję to, co się z tym wiąże. Wierzę, że dzieci rodzą się robiąc to, do czego są naturalnie przeznaczone i nie bez powodu. Więc, jeśli moja mała dziewczynka nie śpi przez 12 lat, a nawet 6 godzin bez wybudzania, to nie znaczy, że coś jest z nią nie tak. Chcę im wyjaśnić, że jeśli moje dziecko budzi się w nocy i musi być pocieszone, uspokojone lub nakarmione, aby poczuło się bezpiecznie i wróciło do snu, to jest w porządku. To właśnie robią dzieci. (Ten artykuł o mamie Kelly powie Ci wszystko o normalnych wzorcach snu u niemowląt!)

Strach przed osądem.

Ale tego nie mówię. Ze strachu przed osądzeniem. Ze strachu przed litością. Z obawy, że ktoś zasugeruje, że spróbuję metody „taki a taki”. W dzisiejszych czasach wydaje się, że liczba godzin, które dziecko przesypia w nocy, może równie dobrze równać się skuteczności macierzyństwa, a to oznaczałoby, że nie jestem odnoszącą sukcesy matką.

Jestem dobrą matką.

Ale o to chodzi. To nieprawda. Jestem dobrą matką. Dla mnie i mojej rodziny wspólne spanie i nocne karmienie są OK. To nie znaczy, że uważam, że jest to właściwy lub jedyny sposób dla wszystkich dzieci i rodzin. Musisz zrobić to, co działa dla Ciebie. Jednakże, Naprawdę chciałbym, aby powszechnie wiadomo było, jak normalne i naturalne jest, że dzieci nie przesypiają nocy.

Jak możemy pomóc.

Zamiast sugerować wyczerpanym młodym mamom, że postępują odwrotnie niż podpowiada im instynkt macierzyński (tj. pielęgnują lub pocieszają swoje dzieci w nocy, kiedy tego potrzebują), musimy je wspierać. Powinniśmy współczuć ich wyczerpaniu, oferując realną pomoc, np. przynoszenie posiłków, oferując wykonanie prac domowych, itp. Nie sprawić, by poczuli się nieadekwatni. Zamiast sugerować wszystkie rzeczy, które mogliby spróbować, aby ich maluch przetrwał noc, po prostu powiedz im, jak niesamowitą są mamą, która daje dziecku to, czego potrzebuje. Powiedz im, że to etap w życiu ich dziecka, który nie będzie trwał wiecznie. Powiedz im, że ich wspierasz. Powiedz im, jeśli ich dziecko nie przesypia nocy, w porządku.

Powiązane:5 rzeczy, które dzieją się, gdy twoje dziecko ssie podczas snu

Previous:

Next: