Kan babyer drikke vann?
Lurer du på når babyer kan drikke vann i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning?
Små barn trenger vanligvis ikke vann de første månedene – og selv når du tilsetter H2O i blandingen, trenger babyen din bare noen få slurker.
Her er hva alle foreldre trenger å vite om når babyer kan begynne å drikke vann.
Kan babyer drikke vann?
Babyer bør først begynne å drikke slurker med vann når de begynner å spise fast føde. Før da får babyer den hydreringen de trenger fra morsmelkerstatning og/eller morsmelk.
Når kan babyer drikke vann?
Så når kan gir du vann til babyen din? De fleste eksperter foreslår at du venter til du har startet med faste stoffer, når den lille er rundt 6 måneder gammel. Du kan starte faste stoffer mellom 4 og 6 måneder gammel, men eksperter anbefaler at du venter til babyen din er nærmere 6 måneder i de fleste tilfeller.
Når babyen din begynner å drikke vann, by på litt om gangen fra en sippekopp hvis hun vil ta det. Babyer kan vanligvis ikke få for mye vann fra en kopp (bare en flaske) – pluss at det er god praksis når alle babyens drinker kommer fra en kopp.
Hvis den lille bare vil drikke vann fra en flaske foreløpig, er det greit så lenge du overvåker (og begrenser) hvor mye hun får i seg.
Hvor mye vann kan babyen min drikke?
Fra omtrent 6 måneder trenger babyer 4 til 6 gram vann om dagen, eller litt over en halv kopp vann. Noen kan like å ha mer, mens andre (spesielt ammede babyer) kanskje ikke trenger noe ekstra. Men spør barnelegen din hvor mye den lille trenger før du tilbyr henne vann.
Hvorfor kan ikke veldig små babyer drikke vann?
Spedbarn får alt vannet de trenger fra morsmelk eller morsmelkerstatning, som holder dem godt hydrert. Det er også risiko forbundet med å gi en baby vann før hun er gammel nok, inkludert:
- Næringsstoffmangel
- Vekttap
- Elektrolyttubalanser
Risikoer ved å gi babyen vann for tidlig
Svært små babyer kan ikke drikke vann på grunn av følgende risikoer:
- Mangel på næringsstoffer. Babyer som tilfredsstiller appetitten og behovet for å suge med vannflasker går glipp av viktige næringsstoffer de får fra morsmelk og morsmelkerstatning.
- Utilstrekkelig vektøkning. Hvis babyen din regelmessig drikker vann i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning, fyller hun ikke på mat. Over tid betyr det at babyen din ikke vil ha kaloriene hun trenger for å gå opp i riktig vekt.
- Redusert melketilførsel. Hvis du ammer, kan det å gi babyen vann til slutt redusere melketilførselen din, siden babyer som fyller på vann vil spise mindre ved brystet.
- Elektrolyttubalanser. Å la babyen din drikke store mengder vann kan føre til vannforgiftning, en potensielt farlig tilstand der elektrolytter (som natrium) i en babys blodstrøm blir fortynnet. Dette kan påvirke en babys normale kroppsfunksjoner, noe som resulterer i symptomer som anfall.
Fordeler med å gi babyen vann
Vann er til fordel for eldre babyer fra 6 måneder og oppover ved å hjelpe dem med å holde seg hydrert, noe som:
- Transporterer næringsstoffer og oksygen til cellene samtidig som det hjelper til med å fjerne avfall
- Holder ledd og vev smurt
- Opprettholder blodvolumet
- Eliminerer behovet for fruktjuice (som barneleger foreslår å unngå før fylte 1 i alle fall - og deretter bare tilby det i svært begrensede mengder, hvis i det hele tatt)
Bør babyer drikke vann når det er varmt ute?
Mange leger anbefaler at babyer drikker små slurker med vann eller melk når det er veldig varmt ute for å redusere risikoen for dehydrering, men sørg for å sjekke med barnets barnelege først. Du kan også tilby mer morsmelk eller morsmelkerstatning.
Tegn på dehydrering hos babyer
Hvis du er bekymret for at barnet ditt ikke får i seg nok væske fordi hun er syk eller det er ekstremt varmt ute, se opp for disse tegnene på dehydrering hos babyer:
- Færre enn seks våte bleier i løpet av 24 timer
- Mørkegul urin
- sprukne lepper
- Tåreløs gråt (gråter med få eller ingen tårer)
- Tørr hud som ikke spretter tilbake når den trykkes forsiktig på
- Sunkede øyne
- Littløshet
- Sunken fontanell (den "myke flekken" på toppen av hodet hennes)
- Ekstremt masete
- Uvanlig søvnighet
- Kalde hender og føtter
Når bør du ringe legen
Hvis babyen din er syk med diaré og/eller kaster opp, ring barnets lege for tips for å sikre at den lille holder seg hydrert. Ring også barnelegen hvis barnet ditt viser tegn på dehydrering.
Et siste tips:Si nei til fruktjuice til babyen din er minst 1 år gammel, hvis i det hele tatt. Ikke bare fyller juice opp spedbarnets lille mage og gir mindre plass til melk og mat, men sukkeret i juice kan forårsake magekramper og diaré hos små babyer.
Selv om venner og slektninger kan si at det er nødvendig å tilby babyer vann i de første månedene av livet, er det best å vente til den lille begynner med faste stoffer for å unngå potensielle helseproblemer. Du vil regelmessig servere de klare tingene før du vet ordet av det!Previous:Å gi babyen en smokk
-
Hva er en vaksinasjon? En vaksinasjon er et skudd som inneholder en vaksine. En vaksine er en medisin som bidrar til å beskytte deg mot visse sykdommer. Under graviditet hjelper vaksinasjoner å beskytte både deg og babyen din. Sørg for at vaksinasjo -
Enten du elsker ham eller avskyr ham, vet du sannsynligvis om Elon Musk. Administrerende direktør i Tesla – og grunnlegger av SpaceX – er en (noe kontroversiell) figur. Imidlertid var det ikke Musks forretningsforbindelser som vakte oppmerksomhet nyl -
Noen uker etter at mitt første barn ble født, dro jeg for å ta en dusjet og fant ut at håret mitt falt av i håndfuller. Jeg løp klissvåt ut og fortalte mannen min at noe var fryktelig galt. Heldigvis forsikret et Google-søk (og en telefon til legen m
