Hoe u uw tweeling op een schema kunt krijgen

Een van de meest voorkomende adviezen die doorgewinterde ouders aan nieuwe ouders van een tweeling en veelvouden geven, is om de baby's op een schema of routine te krijgen. Veel ouders waarderen een schema met het redden van hun gezond verstand. Maar wat houdt het precies in en hoe bereik je het?

Tweelingen opvoeden is niet hetzelfde als alleenstaanden opvoeden

Sommige ouders schrikken van de gedachte om een ​​schema op te stellen en geven de voorkeur aan een meer ontspannen, minder rigide benadering. Veel opvoedingsdeskundigen die voorstander zijn van een 'voeden op aanvraag'-model zijn tegen het idee van schema's. Dit kan zelfs prima hebben gewerkt bij uw andere kinderen. Maar bijna alle ouders van veelvouden zullen het erover eens zijn dat het anders is als er meer dan één zijn. Een andere aanpak kan nodig zijn om op een efficiëntere manier aan ieders behoeften te voldoen.

Een schema is een partnerschap

Bekijk je schema als een partnerschap tussen jou en je baby's. Het is jouw taak om het schema te ontwikkelen, maar het is gebaseerd op hun behoeften. Over het algemeen probeer je ze te voeren, te verschonen, met ze te spelen en ze samen te laten slapen. Samen, zoals bij beide - of alle - baby's tegelijkertijd. Maar hoewel dat het doel is, moeten ouders de individuele behoeften van elk kind erkennen, dat niet altijd tegelijkertijd hongerig, slaperig, wakker of speels zal zijn. Ook al zijn ze een tweeling (of meer), het zijn individuele kinderen en ze hebben individuele behoeften.

De beste manier om aan ieders behoeften te voldoen, is misschien om ze op schema te houden.

In het begin kan een schema eenvoudigweg de baby's voeden en tegelijkertijd in slaap brengen. Naarmate ze groeien en zich ontwikkelen, kan het een routine worden van slaaptijd, waaktijd/speeltijd, voedertijden en badtijd. Veel gezinnen houden zich aan een schema, zelfs als hun veelvouden uitgroeien tot peuters, en houden zich aan een toegewezen tijdsbestek voor maaltijden, dutjes en bedtijden.

Werken aan eenheid

Monozygote - of identieke tweelingen - kunnen zich gemakkelijker aanpassen aan een schema omdat hun gedeelde genetische aanleg hen vergelijkbare metabolismes geeft. beetje aanmoediging en ouderlijke vastberadenheid.

Om je tweeling op schema te krijgen of te houden, moet je misschien één baby overhalen om mee te spelen. Dit kan zelfs betekenen dat je een slapende baby wakker maakt om haar samen met haar co-multiples te voeden. Goedbedoelende verpleegsters, grootmoeders en vrienden kunnen hun afschuw uiten over het idee een slapende baby wakker te maken, en de suggestie kan contra-intuïtief lijken voor ouders die als doel hebben meer slaap te krijgen. Het is echter efficiënter om één baby een paar minuten eerder wakker te maken, zodat u beide baby's tegelijkertijd kunt voeden, dan ze afzonderlijk om de twee uur te voeden.

Een andere manier om een ​​schema te ontwikkelen, is door routines te creëren. Je kunt je baby's niet naar een klok laten leven - ze kunnen tenslotte geen tijd vertellen. Maar het inbouwen van routines in activiteiten kan signalen geven aan de baby's die het schema op schema houden. Streef ernaar om elke dag dezelfde dingen op dezelfde tijd en op dezelfde manier te doen. Volg dezelfde patronen en processen als je de baby's voorbereidt op eten, slapen of baden. Een vertrouwde routine kan baby's signalen geven dat het tijd is om te slapen, zodat ze sneller in slaap vallen en langer in slaap blijven.

Een schema is een richtlijn, geen wet

Wees flexibel, flexibel, flexibel, flexibel. Werk uw schema bij en pas het aan als de behoeften van uw kinderen veranderen. Het beste schema is organisch en dynamisch en reageert op de natuurlijke ritmes en patronen van uw kinderen. Het evolueert in de loop van de tijd en is geschikt voor seizoenswisselingen, weekends en vakanties. Het is ontwikkeld onder begeleiding van een kinderarts en medische professionals, vooral als baby's te vroeg zijn geboren. Het is gebaseerd op de signalen van uw baby's en vereist dat ouders goed vertrouwd raken met hoe hun kinderen hun behoeften communiceren door middel van huilen en lichaamstaal. Ten slotte buigt het om zich aan te passen aan speciale situaties, zoals wanneer baby's ziek zijn, tandjes krijgen of andere fysieke aanpassingen ondergaan.

Niet elk gezin met veelvouden vindt dat een schema voor hen werkt. Uiteindelijk is de beste aanpak wat voor u werkt . Er is geen goede of foute manier om het te doen.

Tips om een ​​tweeling op een schema te zetten

  • Probeer tweelingen en veelvouden ongeveer tegelijkertijd te voeren. Als de een wakker wordt om te eten, maak dan de ander wakker.
  • Wees flexibel; update en pas aan als dingen veranderen.
  • Praat met uw kinderarts voor advies. Raadpleeg ook andere ouders van veelvouden om te zien wat voor hen werkte.
  • Vergeet niet dat uw kinderen individuen zijn; je kunt ze niet in hetzelfde schema dwingen. Doe gewoon je best.
  • Hoewel deze boeken niet specifiek voor tweelingen zijn, bevelen veel ouders 'Healthy Sleep Habits, Happy Child' van Marc Weissbluth en 'The Contented Little Baby Book' van Gina Ford aan.
  • Leer de signalen en het gehuil van uw baby's te interpreteren om te begrijpen wat ze nodig hebben.
  • Geef het tijd. Een planning ontstaat niet op een dag; het evolueert in de loop van weken en maanden.

Previous:

Next: