Communicatiestrategieën Voor Ouders Van Kinderen Met ADHD

 

Communicatiestrategieën Voor Ouders Van Kinderen Met ADHD

Opvoeden van een kind met aandachtsstoornis (ADD) of aandachtsstoornis met hyperactiviteit (ADHD) is een uitdaging. Communicatie is essentieel en communiceren met een kind dat aandachts- of sensorische uitdagingen heeft, kan moeilijk zijn. Hieronder staan strategieën om de communicatie met je kind te versterken.

  1. Herken wanneer je kind daadwerkelijk luistert en aandacht heeft.
    De meeste mensen hebben oogcontact nodig om te weten dat ze gehoord worden. Een kind met ADD of ADHD heeft echter een geest die op een hoog tempo werkt. Ze kunnen mogelijk geen oogcontact maken of handhaven met jou. Dit betekent niet dat ze niet luisteren. Immer veel kinderen friemelen met voorwerpen als ze luisteren. Let op de signalen van je kind.
  2. Geef korte en duidelijke instructies.
    Kinderen raken snel overweldigd. Als je ze iets leert of vraagt een taak uit te voeren, geef ze stap-voor-stap instructies. Leg niet alle stappen tegelijk uit. Geef ze één of twee eenvoudige stappen en ga door zodra elke stap voltooid is.
  3. Creëer communicatiestrategieën.
    Je moet misschien creatief worden bij het communiceren met je kind. Bijvoorbeeld, introduceer een 'luisterbal'. Instructeer je kind om de bal vast te houden of van hand naar hand te gooien terwijl ze naar je luisteren. Je kunt ook visuele aanwijzingen gebruiken om aan te geven wat je wilt of wat je kind moet doen. Als het tijd is voor bed, toon ze een plaatje van een bed of geef ze het knuffelbeestje waar ze mee slapen.
  4. Geef ze keuzes.
    Kinderen leren snel hun ouders uitschakelen, vooral als ze perceperen dat je tegen ze aanpraat in plaats van met ze. Maar als je je kind een keuze geeft, is het voor ze makkelijker om te luisteren. Ze laten zich vaak vertragen en de opties afwegen om de meest aantrekkelijke keuze te maken. Bijvoorbeeld, als het bedtijd is, kun je zeggen: "Het is bedtijd. Welke pyjama wil je vanavond dragen – de rode of de blauwe?"

Gerelateerd: Je ADHD Kind Opvoeden – Strategieën Die Werken!

  1. Gebruik visuele hulpmiddelen.
    Kinderen met ADD en ADHD reageren op visuele hulpmiddelen. In plaats van ze te vertellen wat ze moeten doen om klaar te zijn voor bed, maak een poster met een reeks afbeeldingen die de stappen demonstreren.
  2. Praat zacht en blijf kalm.
    Naarmate je geagiteerd raadt of je stem verhoogt, kan dat je kind stimuleren. Dit is het tegenovergestelde van wat je probeert te bereiken, vooral als ze al geagiteerd of onrustig zijn. Spreek zacht met je kind en blijf kalm. Als ze een wutanval hebben of geagiteerd zijn, stap dan weg en doe een rustige activiteit die ze interessant kunnen vinden. Bouw een torentje met blokjes, kleur, of werk aan een puzzel. Je kalmte kan en zal hen beïnvloeden.
  3. Leg je verwachtingen uit.
    Als je kind weet wat van hen verwacht wordt en wat ze kunnen verwachten, gedragen ze zich beter. Positief gedrag belonen ondersteunt toekomstige samenwerking.

Een kind met ADD of ADHD opvoeden vereist creatief ouderschap. Leer de signalen en triggers van je kind. Observeer hun leerstijl en ondersteun die stijl in je communicatie. Als je worstelt, word lid van een steungroep. Soms helpt praten met andere ouders je niet alleen om te coping, maar je kunt ook nieuwe tips oppikken.

Previous:

Next: