Verder gaan:uw 13 tot 15-jarige

Uw kind is nu officieel een tiener en het kan voor u beiden een uitdagende tijd zijn. Hoewel ze misschien zelfverzekerder lopen sinds die eerste voorzichtige stappen, hebben ze nog een lange weg te gaan en hebben ze jouw hulp nodig.

Sociaal gezien is je tiener meer afhankelijk van relaties met leeftijdsgenoten en minder afhankelijk van jou. Ze kunnen nu stabiele relaties onderhouden met volwassenen en leeftijdsgenoten. Hoewel ze meer kans hebben om vrienden van het andere geslacht te hebben, zullen vriendschappen van hetzelfde geslacht vaker voorkomen. Hun leeftijdsgenoten zullen hen sterk beïnvloeden in alles, van hun kledingstijl tot hun interesses en gedrag.

Kinderen in deze leeftijdsgroep zullen grenzen testen, maar dit zal afnemen naarmate ze ouder worden en meer van de onafhankelijkheid ervaren waarnaar ze de afgelopen jaren hebben gestreefd (hoewel ze waarschijnlijk zullen klagen dat je je te veel bemoeit). Je hebt misschien een aantal uitdagende gesprekken over moraal en privileges, vooral omdat ze beseffen dat volwassenen niet perfect zijn. Ze zijn vatbaar voor de vreemde aanval van kinderachtig gedrag, vooral als ze onder stress staan.

Er liggen een aantal echte emotionele uitdagingen voor je tiener in het verschiet. Ze ontwikkelen een sterker identiteitsgevoel en hun focus op zichzelf zal toenemen. Hun verlangen naar privacy zal sterker worden. Ze hebben erkenning en positieve feedback nodig om hun zelfrespect en zelfvertrouwen te behouden om de meer complexe sociale, emotionele en academische uitdagingen aan te gaan. Je tiener kan romantische relaties hebben, hoewel deze vaak van korte duur zijn. Hoewel ze geïnteresseerd zijn in vrijheid, zijn ze er nog niet helemaal klaar voor; dit kan tot echte angsten leiden, vooral als ze belangrijke mijlpalen naderen, zoals school of huis verlaten.

In de leeftijd van 13-15 zie je het grootste verschil tussen jongens en meisjes. Jongens gaan de puberteit in en krijgen te maken met veranderingen in hun lichaam, waaronder meer lichaamshaar en brekende stemmen, mogelijk resulterend in extra zorgen over het lichaamsbeeld. Meisjes zullen de puberteit hebben meegemaakt; hun menstruatiecyclus moet goed ingeburgerd zijn en ze zullen seksueel meer ontwikkeld zijn dan jongens.

Beide geslachten zullen zich in dit stadium meer zorgen maken over hoe aantrekkelijk ze zijn voor anderen, en hun interesse in seks zal toenemen. Dit zou een geschikt moment zijn om "het gesprek" met uw tiener te hebben, als u dat nog niet heeft gedaan. Zowel jongens als meisjes zullen blijven groeien, maar dit vertraagt ​​naarmate ze de leeftijd van 16 naderen. Je zult een verbetering in hun motorische vaardigheden opmerken en ze zouden weinig moeite moeten hebben om zelfs de moeilijkste fysieke taken aan te pakken.

Je zult merken dat je tiener beter is in het communiceren van zijn gedachten en gevoelens. Ze hebben sterke waarden en idealen, en hun interesses breiden zich uit, vooral intellectueel. Ze zijn beter in het oplossen van problemen en tegen de tijd dat ze ongeveer 15 jaar oud zijn, zullen ze in staat zijn om in abstracte termen te denken en hun besluitvormingsvaardigheden toe te passen op meer sociale en academische situaties. Uw kind zal op deze leeftijd sterk worden beïnvloed wanneer het zorgen of zorgen heeft. Dit is ook de leeftijd waarop ze meer risico kunnen nemen, vooral als er sprake is van negatieve invloed van leeftijdsgenoten, zoals drinken, drugs gebruiken of seks hebben.

Het voelt misschien alsof uw kind zich van u terugtrekt, maar uw steun is meer dan ooit nodig. Ongeacht hun leeftijd, door uw kind aan te moedigen om met u te praten, niet te veroordelen en hun mening en zorgen te waarderen, zullen ze weten dat u er voor hen bent. Je moet open en eerlijk zijn over alles, van hoe hun lichaam verandert tot de uitdagingen en risico's waarmee ze worden geconfronteerd; als ze je vertrouwen, zullen ze eerder met je praten over de belangrijke dingen. Door uw kinderen te betrekken bij de besluitvorming binnen het gezin, leren ze hoe ze problemen kunnen aanpakken en krijgen ze het vertrouwen om in de toekomst onafhankelijke keuzes te maken. Het testen van grenzen is gebruikelijk, dus duidelijk en consistent zijn is van cruciaal belang.

Naarmate de onafhankelijkheid verandert, verandert ook de relatie tussen u en uw kind. Hoewel het verleidelijk kan zijn om hun vriend te worden, moet je onthouden dat ze de steun en begeleiding van hun ouders nodig hebben. De sleutel is om je tiener te ondersteunen terwijl je hem voldoende ruimte geeft om zijn vleugels te spreiden.

Voorgestelde bronnen voor jou

Je adolescent:deel 2 Ouders, leraren en werkers in de geestelijke gezondheidszorg zullen de antwoorden op deze en vele andere vragen vinden in deze openhartige maar meelevende gids om uw adolescent door de tumultueuze tienerjaren te helpen. Van groepsdruk en zelfrespect tot experimenteren met seks, alcohol en drugs, deze onschatbare hulpbron omvat een breed scala aan praktische zaken. Hier vindt u ook informatie over ernstigere obstakels voor de ontwikkeling van een tiener waarvoor professionele interventie nodig kan zijn, zoals depressie, eetstoornissen, middelenmisbruik en storende gedragsstoornissen. Zo zeker als elk kind een tiener zal worden, zal iedereen die met een tiener moet omgaan, dit boek een betrouwbare, onmisbare gids vinden voor de ups en downs van de adolescentie.

Het tienerbrein:een overlevingsgids voor neurowetenschappers voor het opvoeden van adolescenten en jonge volwassenen Op basis van haar onderzoekskennis en klinische ervaring biedt de internationaal gerespecteerde neuroloog - en moeder van twee jongens - Frances E. Jensen, M.D., een revolutionaire kijk op de wetenschap van het brein van adolescenten, met opmerkelijke inzichten die zich vertalen in praktisch advies voor zowel ouders als tieners.

Ouderschap voor tieners:systematische training voor effectief ouderschap van tieners Door Don Dinkmeyer Sr. PhD, Gary McKay PhD, Joyce L. McKay, Don Dinkmeyer Jr. Ouders kennen de uitdagingen van het opvoeden van tieners. Deze populaire STEP-gids (Systematic Training for Effective Parenting) staat vol met gemakkelijk te begrijpen en toe te passen vaardigheden die ouders helpen contact te maken met tieners en om te gaan met hun 'problemen'. Van het STEP/tienerprogramma, met praktische begeleiding over sociale druk, daten, cijfers, carrièreplannen en preventie van alcohol-, tabaks- en drugsmisbruik. Dit handboek is een uitstekende keuze voor ouders die hun relatie met tieners willen verbeteren.

Kalm worden :coole strategieën voor opvoeding van tweens en tieners  Het opvoeden van een tiener is moeilijker dan ooit, maar nieuw hersenonderzoek biedt nieuw inzicht in de beste manier om contact te maken met tieners. Met humor, wijsheid en een diep begrip van het tienerbrein, laat de bekende tienerexpert Dr. Laura Kastler ouders zien hoe ze kalm en koelbloedig kunnen blijven terwijl ze omgaan met hot-button problemen, van onbeleefde houding en liegen tot seks en middelengebruik - met duidelijke, gemakkelijk te volgen suggesties voor het stellen van limieten met behoud van een hechte en liefdevolle relatie.


Previous:

Next: