Wat is biest?
Wat is biest?
Colostrum is de eerste melk die uw baby krijgt als u borstvoeding geeft. Deze eerste fase van de productie van moedermelk begint tijdens de zwangerschap en duurt enkele dagen na de geboorte van uw baby. Colostrum zit boordevol voedingsstoffen en immuniteitsverhogende stoffen om je baby van brandstof te voorzien en te ondersteunen in de eerste paar dagen van zijn leven.
Waarom het belangrijk is
Uw lichaam maakt colostrum aan voordat het tijdelijke moedermelk (de tweede fase van moedermelk en een combinatie van colostrum en rijpe melk) en rijpe moedermelk (de laatste fase van moedermelk) gaat produceren. De eerste druppels colostrum zijn wat uw baby krijgt als u ze voor het eerst aan uw borst legt om te voeden.
In de eerste 24 uur nadat uw baby is geboren, produceert u gemiddeld iets meer dan 2 eetlepels (30 milliliter). Op de tweede en derde dag maakt u ongeveer 60 milliliter colostrum. Uw tijdelijke moedermelk begint rond de derde dag binnen te komen, en op dat moment zult u veel meer moedermelk gaan maken.
Functies van biest
Colostrum komt misschien maar in kleine hoeveelheden, maar het zit boordevol geconcentreerde voeding. Het wordt soms "vloeibaar goud" genoemd omdat het alles bevat wat je baby nodig heeft in de eerste paar dagen van zijn leven.
Uw colostrum bestaat ook uit componenten die uw pasgeborene beschermen en hen helpen infecties, ziekten en aandoeningen te bestrijden. Andere belangrijke feiten over colostrumvoeding zijn onder meer:
- Biest bevat meer eiwitten en minder vet en suiker in vergelijking met tijdelijke en rijpe moedermelk, waardoor het gemakkelijker verteerbaar en voedzaam is.
- Biest zit vol met antistoffen , witte bloedcellen en andere immuuneigenschappen - het werkt als de eerste vaccinatie van uw kind.
- De hoge niveaus van secretoir immunoglobuline A (SIgA) gevonden in colostrum beschermt het maagdarmkanaal van uw baby en helpt virussen en bacteriën te doden.
- Biest is een natuurlijk laxeermiddel . Het helpt uw baby zijn darmen te bewegen en het meconium kwijt te raken - de teerachtige poep die zich in de darmen verzamelt voordat uw baby wordt geboren. Aangezien meconium bilirubine bevat, helpt het laxerende effect van colostrum geelzucht bij pasgeborenen te voorkomen.
Waar moet je op letten
Colostrum ziet er misschien helder uit, maar het heeft vaak een goudgele of lichtoranje kleur omdat het een hoog gehalte aan bètacaroteen bevat. Colostrum is ook meestal dikker dan tijdelijke en rijpe moedermelk.
Af en toe kan bloed uit de melkkanalen in het colostrum terechtkomen. Colostrum gemengd met bloed kan er rood, roze, bruin of roestkleurig uitzien. Hoewel het mogelijk alarmerend is om te zien, is een beetje bloed in de biest niet schadelijk of reden tot bezorgdheid.
Een kleine hoeveelheid bloed in uw moedermelk is normaal en wordt vaak veroorzaakt door het zogenaamde roestige pijpsyndroom. Het is echter altijd het beste om uw arts te raadplegen als u bloederige of verkleurde afscheiding uit uw tepels opmerkt.
Hoe lang het duurt
Je lichaam begint moedermelk te maken lang voordat je baby wordt geboren. De productie van biest kan al aan het begin van het tweede trimester van de zwangerschap beginnen.
Als je merkt dat er tijdens je zwangerschap kleine druppeltjes heldere of gele vloeistof uit je borsten lekken of je beha verkleuren, is dat colostrum.
De colostrumfase van de productie van moedermelk duurt tot de overgangsfase begint (tussen de tweede en vijfde dag na de geboorte). De overgangsfase van de productie van moedermelk begint wanneer uw melk binnenkomt. Deze tweede fase van melk bevat een mengsel van colostrum en rijpe moedermelk.
Ook al wordt het officieel niet langer de colostrumfase genoemd, colostrum blijft aanwezig in uw moedermelk. Kleine sporen van colostrum kunnen nog ongeveer zes weken in uw moedermelk worden aangetroffen. Gedurende deze tijd zul je een grote toename zien in de hoeveelheid moedermelk die je aanmaakt, wat soms resulteert in stuwing van de borsten.
Tips voor vroege borstvoeding
De eerste paar dagen van borstvoeding kunnen voor veel nieuwe moeders een uitdaging zijn. Hieronder vindt u tips om u op weg te helpen.
Blijf verzorgen
Ook al maak je maar een kleine hoeveelheid biest aan, toch moet je je baby in deze fase toch zo vaak mogelijk borstvoeding geven. De maag van je pasgeboren baby is klein en een klein beetje colostrum is alles wat ze de eerste paar dagen nodig hebben.
Wacht niet tot uw moedermelk binnenkomt om borstvoeding te geven - hoe meer u uw babybiest borstvoeding geeft, hoe sneller (en overvloediger) uw melkproductie binnenkomt.
Colostrum biedt grote gezondheidsvoordelen voor uw baby, maar ze kunnen slechts kleine hoeveelheden tegelijk opnemen. Ze hebben dus veel korte verplegingssessies per dag nodig om te krijgen wat ze nodig hebben. Bovendien helpt frequente borstvoeding om uw borstvoedingstechniek en -routine vast te stellen. Regelmatig borstvoeding geven tijdens de colostrumfase bereidt uw lichaam ook voor op het produceren van een gezonde voorraad moedermelk.
Zo nodig hulp zoeken
Als u worstelt met borstvoeding of als u niet precies weet hoe u dit moet doen, zoek dan hulp. Borstvoedingsbegeleiding is te vinden via tal van bronnen, waaronder van uw verloskundige, verpleegkundigen op de verlos- en bevallingsafdeling, doula's, verloskundigen, lactatiekundigen en vrienden en familie die ervaring hebben met verpleging.
Vaak kunnen kleine, eenvoudige aanpassingen in de manier waarop u borstvoeding geeft, waaronder goed aanleggen, positioneren van de baby en timing, een wereld van verschil maken in uw melkaanvoer, comfort en het algehele succes en de tevredenheid van de borstvoeding.
Supplementen zijn niet nodig
Hoewel u slechts 1 tot 2 ons colostrum per dag aanmaakt, kunt u er zeker van zijn dat uw baby de eerste paar dagen voldoende moedermelk krijgt. In de meeste gevallen hebben ze geen formule nodig. Over het algemeen heeft je baby niet meer nodig dan wat jij maakt.
Als uw baby gezond en voldragen wordt geboren, hoeft u geen zuigelingenvoeding aan te vullen zolang u routinematig borstvoeding geeft tijdens het colostrumstadium. Suppletie kan echter worden aanbevolen als uw baby te vroeg is of bepaalde gezondheidsproblemen heeft, of als u een vertraging ervaart in de productie van moedermelk.
Een woord van Verywell
Het onder de knie krijgen van borstvoeding kan ontmoedigend zijn, maar weet dat alleen omdat het de "natuurlijke" manier is om je baby te voeden, dit niet betekent dat het gemakkelijk of volledig instinctief is. Dat gezegd hebbende, borstvoeding wordt meestal veel gemakkelijker na de beginfase en de voordelen voor uw baby zijn enorm. De sleutel is om gewoon aan de slag te gaan en hulp te zoeken als dat nodig is.
-
Baby uit de wieg trekken Tot de tijd dat hij 10 maanden oud was, was mijn zoon David altijd een goede slaper geweest. Toen verhuisde mijn familie naar een nieuw huis, en ineens waren alle weddenschappen af. Hij begon twee, soms drie keer per nacht -
Terwijl mijn man, Todd, ons vanuit het ziekenhuis naar huis reed, zat ik achterin en hield het hoofd van onze pasgeboren dochter de hele weg recht in haar autostoeltje. Het voelde raar om op de wereld te zijn en verantwoordelijk te zijn voor dit klei -
Ouderschap is de ultieme jongleeract, en dat is op geen enkel moment duidelijker dan wanneer u probeert uw tijd en aandacht onder uw kinderen te verdelen. Om dit delicate evenwicht te vinden, moet aan de behoeften van elk kind worden voldaan en moet
