• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe Het Leven Als Nieuwe Mama Echt Is

Terwijl mijn man, Todd, ons naar huis reed vanaf het ziekenhuis, zat ik achterin en hield de kop van onze pasgeborene dochter recht in haar autozitje de hele rit. Het voelde vreemd om in de wereld te zijn en verantwoordelijk voor dit kleine, slappe-nek-zijn wezentje. Toen we thuis waren, droeg ik Kate's zitje de trap op, zette het op de vloer, ging zitten, en staarde naar haar.

De eerste zes weken met een pasgeborene zijn een reeks ups en downs voor elke ouder — grote ups en grote downs! Het is intens, en dan is het voorbij, en je herinnert het als een wazig beeld.

Gelukkig schreef ik veel op, en het doorlezen van mijn notities gaf me een duidelijker beeld van wat die verwardoozige eerste dagen (en nachten) waren. Ik hoop dat mijn herinneringen toekomstige moeders helpen voorbereiden, en hopelijk nieuwe moeders laten voelen wat minder verloren.

Week Een Als Nieuwe Mama

Dag Een Thuis: Kate's Vierde Levensdag

Na mijn ogen van mijn slapende dochter af te prijen, is het eerste wat ik doe douchen. Dat is niet makkelijk, gezien mijn keizersnede-wond. De dokter zei dat het nat mocht worden, maar ik ben terughoudend. Ik wil ook geen water op mijn zere, opgezwollen borsten, dus mijn haar wassen is onhandig, zo niet nagenoeg onmogelijk.

Dan hervat mijn hoofdbaan als mama: Kate voeden. Dat is ook niet zo makkelijk als het klinkt. Je leest dat borstvoeding niet pijnlijk hoeft te zijn, maar aan het begin doet het pijn, zelfs als je het goed doet. Kate is een natuur, maar ik niet — ik span aan als ze haar mond opent en stoot de tepel in paniek in voordat ze in de verkeerde plek kan bijten. Het is echt zenuwslopend.

Dag Twee: Slaap, Alsjeblieft!

Je hoort over nieuwe ouders die uitgeput zijn, maar in de eerste dagen kun je prima functioneren op adrenaline en mysterieuze mama-hormonen. Dan, langzaam, begint het gebrek aan slaap niet alleen in te halen, maar je te overmeesteren en je leven te regeren. Op onze tweede nacht thuis weten we dat allemaal nog niet, en we zijn tevreden om te slapen wanneer we kunnen. Kate dooost meestal op mijn borst of Todd's — we geven haar heen en weer door. Toen ik zwanger was, dacht ik dat ik het baby nooit in ons bed zou willen, maar nu ik zie dat het iedereen horizontal laat blijven, ben ik ervoor — tenminste voor deze eerste nachten.

Dag Drie: Voedingsfrenesie

Zo gaan de ochtenden: Ik voed Kate, die direct de hik krijgt (ze lijkt bijna constant te hikken gedurende haar eerste weken). Todd maakt me ontbijt en houdt haar vast terwijl ik het inhap. Dan is ze weer klaar om TE VOEDEN. Als ze daarna inslaapt, durf ik haar niet neer te leggen omdat ze wakker kan worden en WEER wil eten.

Fysiek — nou, mijn dijken en enkels zijn nog steeds ongelofelijk opgezwollen van de IV die ik in het ziekenhuis had. Ik heb constant dorst. Ik neem een paar keer per dag Motrin voor mijn keizersnede-wond, die nog steeds pijn doet. Mijn navel is al van plat naar een simpele uitsteekbol gegaan — ik kan me niet voorstellen mijn ingevallen navel terug te krijgen, maar ze zeggen dat het gebeurt!

We brengen Kate naar de kinderarts. Ze was 7 pond 1 ons bij de geboorte, 6 pond 8 ons toen we het ziekenhuis verlieten, en 6 pond 14 ons nu. (Het is typisch voor pasgeborenen om direct na de geboorte een paar ons te verliezen en ze dan terug te winnen.) De dokter wil dat ze over drie dagen weer op haar geboortegewicht is, wat heel haalbaar lijkt.

Dag Vier: Ontwroten

Todd heeft werk te doen, maar gelukkig heb ik familie-ondersteuning. Mijn zus en haar man komen 's middags langs en laten me een geweldige 90-minuten dutje doen. Ik heb het nodig want mijn zenuwen ritselen. Kate huilt na het voeden en ik weet niet wat ik moet doen. Wat kan ik gebruiken om haar te troosten behalve melk, opburpen en knuffelen?

Ik voel alsof ik de benodigde ben die gemoederd moet worden. En gelukkig arriveert mijn moeder die nacht met plannen om twee weken te blijven. Ik denk niet dat ik ooit zo blij was haar te zien.

Dag Vijf: Frustratie!

Todd werkt de hele dag, en dan heeft hij de nerven om om 22:00 te gaan slapen terwijl ik met Kate zit te stoven. Gegeven, ik had voorgesteld dat hij een dutje deed, maar ik dacht niet dat hij er daadwerkelijk in zou willen! Hij redt zich door Kate na de 01:00 voeding weer in slaap te wiegen.

Dag Zes: Weer Naar De Kinderarts

Kate is op haar geboortegewicht! Al die borstvoeding lijkt zijn werk te doen. Nu hoeven we ons alleen te richten op haar 's nachts slapen. Ze is zo schattig!

Week Twee Als Nieuwe Mama

Routine Begint

Kate slaapt eindelijk in twee stukken van vier uur, met voeding om 23:00, 03:00 en 07:00. De voedingstijden bijhouden is verrassend lastig in mijn slaapgedeponeerde haze, en aangezien ze overdag eigenlijk constant eet, is het moeilijk te zeggen wanneer de ene sessie eindigt en de volgende begint.

Ik slip eruit om een paar boodschappen te doen, maar het is niet zo verfrissend als ik had gehoopt. Ik kan nog niet snel lopen, en mijn borst is gevoelig.

Kate's navelstrikrestje valt af! Mama en ik bewaren het om aan Todd te tonen.

Het Huilen Voortduurt

Mijn nieuwe plan is om Kate in haar wiegje te laten sluimeren. Inluikeren helpt een beetje — op een gegeven moment slaapt ze zelfs een uur en een half, wat als een wonder voelt. Maar dan worden de nachten weer zwaar. Waarom is het dat als je een kleine overwinning op het ene front boekt, er op een ander front iets misgaat? Terwijl Kate om 03:00 schreeuwt, durven we in ons babyboek "koliek" op te zoeken. Maar ze huilt in geen enkel patroon. We lopen de kamer op en neer met haar, proberen dan water te laten lopen in de badkamer. Uiteindelijk wiegt Todd haar heen en weer op zijn arm met haar hoofd in zijn hand, zoals hij de verpleegkundiges in het ziekenhuis zag doen. Het lijkt te helpen.

Kate's geboorteakte komt per post binnen, dus we grappen dat ze "officieel" is.

Meer Familie Arriveert

Mijn vader arriveert. Hij lijkt een beetje versteld om te realiseren dat hij daadwerkelijk grootvader is!

Todd en ik maken onze eerste wandeling met Kate in een draagdoek. Maar het blijft mijn buik botsen, en ik moet constant naar binnen grijpen om te checken of ze ademt en niet koud is. Als het doel van het draagdoek is om je handen vrij te hebben, lijkt het niet te werken. Todd zegt dat hij zich erg beschermend voelt, alsof hij een 3-meter ring om zijn gezin wil die niemand kan doorbreken.

Week Drie Als Nieuwe Mama

Hormonen Schommelen

Kate grijpt nu dingen — vingers, mijn shirt — tijdens het drinken. Ik begin te ontspannen tijdens het voeren, kijkend naar haar schattige profiel. Ik vind het leuk dat ik de enigste ben die haar vanuit die hoek ziet. Een vriendin die een paar maanden geleden een baby kreeg, zegt dat ik over een maand kan borstvoeden tijdens typen en telefoneren. Ik kan het me niet voorstellen! Positioneren lijkt nu van vitaal belang.

We laten Kate bij mijn ouders en gaan sushi eten — mijn eerste sinds ik zwanger werd. Het is bizar maar bevrijdend om alleen met mijn man uit te zijn, al is het maar een uur. Natuurlijk praten we alleen over Kate.

Ik genees goed, en, schokkend, heb ik al 9 kilo (20 pond) afgevallen. Maar mijn hormonen zijn nog steeds de baas. Bijvoorbeeld, ik koop Kate een trui, en als de kassamedewerker vraagt of ik een cadeaubon wil, zeg ik: "Nee, het is voor mijn dochter," en moet ik direct huilen. Ik word ook verdrietig als ik zie dat mijn ouders vertrekken — ik denk dat het feit dat we halveweg het land van hen wonen, nu tastbaarder wordt.

De Eerste Bad

We vinden eindelijk de moed om Kate haar eerste bad te geven. Het duurt allemaal een minuut; we zijn paranoïde dat ze koud wordt. Als we haar afdroogt, ziet haar haar er zoet en krullig uit. Dan leggen we haar op de luierkom, en ze staart naar haar mobile. Ze is zeker bewuster van haar omgeving.

Week Vier Als Nieuwe Mama

Zich Als Een Mama Voelen

Op onze eerste dag alleen samen (Todd weer op kantoor), breng ik Kate om haar foto te laten maken voor de geboortekaart. Ik ben zo trots om haar met succes alleen te wandelen! Maar het gevoel van prestatie daalt naarmate de week voortduurt. De grote waarheid van nieuwe moederschap raakt me: Mijn tijd is niet meer van mij. Full-time, onverzettelijke babyzorg is moeilijk om aan te wennen.

Omdat Todd nu weer pendelt, probeert hij op een fatsoenlijk uur te slapen. Ik, aan de andere kant, blijf op een huilende baby wiegen. Ik voel me boos, en toch als hij aanbiedt te helpen, blaf ik hem aan om terug te gaan slapen. Hormonen, hormonen. Ik huil het uit met Kate tot we allebei innikkeren.

Deel van wat ik doe om mezelf bijeen te houden is een nieuwe-mama's groep bezoeken. Het is zo een verlichting om met vrouwen te praten die precies weten hoe ik me voel! Terwijl ik mijn "heks uur" bespreek, het moment 's nachts dat Todd naar bed gaat en ik in paniek ben om te slapen, realiseer ik me dat deel van het probleem mijn angst is voor wat weinig slaap ik krijg. Ik neem me voor om te proberen te ontspannen en dingen te nemen zoals ze komen.

Explosieve Ontmoetingen

Baby's zijn rommelig. Ik was heel veel. Kate heeft al haar eerste explosieve luier gehad, door tot door haar kleren nat. Ze heeft ook haar eerste projectile spugen gehad, en wist haar autozitje, zichzelf, mijn broek en de vloer in één spectaculaire beweging te besmetten.

Maar baby's zijn ook ontzettend schattig. Ze maakt kleine "oh" geluidjes als ze mij of Todd ziet, en we smelten.

Week Vijf Als Nieuwe Mama

Meer Mama-Mijlpaalen

Ik vind uit hoe ik een voordrager gebruik en ga ermee wandelen. Ik geef voor het eerst in het openbaar borstvoeding, bij de nieuwe-moedersgroep. We gaan met vrienden uit eten, en Kate slaapt in de wandelwagen, wat ons volwassengesprek geeft. En ik heb mijn eerste freak-out een middag, als ik denk dat ze verstikt. Maar ze huilt woedend terwijl ze hoest — dus duidelijk is ze okay, en het incident voorbij.

Meer Baby-Mijlpaalen Ook

Kate begint haar speelmat te gebruiken en regelmatig in haar wiegje te sluimeren. Een beetje baby-acne verschijnt op haar wangen, en verdwijnt snel. Uiteindelijk, op vijf en een half week, glimlaacht Kate — ze krult haar ogen terwijl ze haar mond beweegt!

Nachten zijn nog steeds de moeilijkste tijd voor iedereen. Een nacht, als Kate schreeuwt, klapt Todd doozig mijn arm. Ik fluister: "Dat helpt me niet!" en begin te huilen. Hij staat op en gaat op de bank zitten, klagend dat ik hem wegduw. Ik excuses later voor zijn gevoelens te kwetsen. Gek hoe mijn relatie met Kate mijn relatie met mijn man zo kan compliceren.

In ander nieuws, we hebben haar één-maand-controle. Kate is 9 pond 6 ons en 58 cm (23 inch) lang. De dokter zegt dat we een groeispurt op week zes mogen verwachten en waarschuwt me dat Kate constant zal willen voeden (alsof ze dat niet al doet!). Haar voeden wanneer ze honger heeft is precies wat ik moet doen (het is fijn om mijn natuurlijke instinct bevestigd te zien). Hij laat me ook zien hoe ik haar voor buiktijd moet positioneren. Ze trekt haar hoofd meteen op en houdt het daar. We zijn zo trots!

Week Zes Als Nieuwe Mama

Het Leven Neemt Weer Op

Het lijkt tijd om een bedtijdritueel in te voeren, beginnend met Kate in pyjama steken om aan te geven dat het nacht is. En een nacht, hoewel waarschijnlijk niet door de pyjama, slaapt ze van 23:30 tot 04:30.

Ze lijkt een sprong in bewustzijn te maken, veel meer aandacht voor speelgoed, bijvoorbeeld. Ze rollert ook van haar buik naar haar rug — misschien per ongeluk, maar het is nog steeds best bijzonder!

Hoewel ik mezelf dit veel keer zal zeggen tijdens Kate's eerste jaar, lijkt het alsof we eindelijk een greep krijgen op de zaak. Todd en ik voelen ons zelfverzekerder over ouderschap, en Kate heeft een duidelijk opkomende persoonlijkheid.

Hoewel het uitputtend en soms ontroerend is geweest, zou ik deze eerste zes weken niet vreselijk noemen. Zelfs als ik misselijk word van gebrek aan slaap of een uur lang huil samen met mijn baby, hoef ik alleen naar haar te kijken en die ongelooflijke liefde te voelen, en het is het op een of andere manier waard elke minuut.