Hoe Lang Het Duurt Om Een Baby Te Borstvoeden
De tijd die het kost om te borstvoeden hangt van een paar dingen af, waaronder de leeftijd van je baby en je borstvoedingvoorraad. Een gemiddelde voeding kan 10 tot 20 minuten duren, maar een baby kan overal van 5 tot 45 minuten per sessie borstvoeden.
Hier is een gids om je een idee te geven hoeveel minuten baby's besteden aan borstvoeden, wat borstvoedingstijden verandert, wat korte en lange voedingen kunnen betekenen, en wanneer je de huisarts moet bellen.
Factoren Die Borstvoedingstijd Beïnvloeden
Sommige met borstvoeding gevoede baby's kunnen een volledige voeding in 8 minuten nemen. Anderen hebben 30 minuten of meer nodig om dezelfde hoeveelheid borstvoeding te krijgen. De dingen die de voedingstijd van een baby beïnvloeden zijn:
- Leeftijd: Een oudere baby kan doorgaans voldoende borstvoeding in een kortere periode krijgen.
- Alertheid: Een slaperige baby borstvoedt misschien niet zo goed of snel als een baby die wakker en alert is.
- Stroom: Als je borstvoeding snel stroomt en je een actieve melkstootreflex hebt, is er meer melk direct beschikbaar voor je baby. Als je stroom echter traag is en je melkstoot moeizaam of vertraagd is, kan het langer duren voordat je baby genoeg melk krijgt.
- Gezondheid: Een premature baby of een baby geboren met een gezondheidsprobleem kan snel moe raken tijdens borstvoeden; frequente pauzes kunnen de voedingstijd verlengen.
- Grijp: Een goede grijp helpt een baby borstvoeding effectiever te verwijderen en daarom een volledige voeding in minder tijd te krijgen.
- Melkvoorraad: Als je een lage borstvoedingvoorraad hebt of je baby door een groeispurt gaat, kan je baby meer tijd besteden aan borstvoeden om meer borstvoeding te proberen te krijgen.
Borstvoedingstijd per Leeftijd
Leeftijd heeft misschien wel de grootste invloed op hoe lang het duurt om te borstvoeden. Pasgeborenen hebben tijd nodig om te oefenen en te leren, terwijl oudere zuigelingen echte profs worden die een borst in geen tijd leeg kunnen drinken. Hier is wat algemene informatie over leeftijd en voedingstijden.
Pasgeborenen
Een pasgeborene moet ten minste elke 2 tot 3 uur aan de borst gelegd worden en 10 tot 15 minuten per kant borstvoeden. Een gemiddelde van 20 tot 30 minuten per voeding helpt ervoor te zorgen dat de baby voldoende borstvoeding krijgt. Het geeft ook voldoende tijd om je lichaam te stimuleren om je melkvoorraad op te bouwen.
De volgende tekenen wijzen erop dat je pasgeborene lang genoeg borstvoedt bij elke voeding:
- Je baby heeft na de vijfde dag van het leven ten minste zes natte luiertjes per dag.
- Je baby wint goed aan gewicht.
- Je borsten voelen zachter en minder vol na elke voeding.
- Je kind lijkt tevreden na elke voeding en slaapt goed tussen de voedingen.
3 tot 4 Maanden
Tijdens de eerste paar maanden worden voedingstijden geleidelijk korter en de tijd tussen voedingen wordt iets langer. Op het moment dat een baby 3 tot 4 maanden oud is, borstvoedt hij, wint aan gewicht, en groeit goed. Het kan je baby maar 5 tot 10 minuten kosten om de borst leeg te drinken en alle melk te krijgen die ze nodig hebben.
6 tot 9 Maanden
Met de start van vaste voeding en drinken uit een bekertje op ongeveer 6 maanden, samen met de vermogen om vrijer te bewegen, kunnen oudere zuigelingen alleen maar snelle voedingen aan de borst nemen en dan wegrennen om te spelen. Maar ze kunnen meer tijd besteden aan borstvoeden om 's nachts in slaap te vallen.
Peuters
Hoewel borstvoeding blijft voordelig voor oudere kinderen, mag het niet het centrale deel van een peuterdieet zijn. Peuters moeten een verscheidenheid aan voedsel eten en drinken.
Je peuter borstvoedt misschien alleen nog af en toe en snel. Echter, ze kunnen meer tijd aan de borst besteden als ze op zoek zijn naar veiligheid of troost, vooral tijdens ziekte of na een letsel.
Aanpassingen Aan Je Routine
Experts bevelen aan om de leidraad van je baby te volgen wat betreft borstvoedingstijd en je geen zorgen te maken over de klok. Wanneer goed gegrepen en actief zuigend, moet je baby zo lang borstvoeden als ze willen.
Eenmaal de baby stopt met zuigen of in slaap valt, kun je de zuigkracht van de grijp breken, de baby van je borst halen, ze een boertje laten doen of hun luier veranderen, en ze de andere borst aanbieden.
Tijdens bepaalde periodes kun je variaties ervaren in de tijd die het kost voordat je baby borstvoedt. Je moet misschien je routine aanpassen om de veranderende behoeften van je baby te accommoderen.
Groeispurten
Baby's hebben meer borstvoeding nodig tijdens en na een groeispurt. Dus tijdens periodes van snelle groei, kan een kind vaker borstvoeden en meer tijd dan normaal besteden aan borstvoeden bij elke voeding.
De toename in borstvoedingstijd is om meer voeding en energie te krijgen om hun groeiende lichamen te ondersteunen. En door een paar minuten langer te borstvoeden, stuurt je een signaal naar je lichaam om meer borstvoeding te maken.
Groeispurten kunnen op elke leeftijd gebeuren, maar ze zijn veelvoorkomend rond 2 tot 3 weken, 6 weken, en 3 maanden.
Groeispurten duren maar een paar dagen, en dan vestigt de baby zich meestal weer in een meer normaal borstvoedritme.
Zeer Korte Voedingen
Het kan een paar minuten duren voordat je melk loslaat en goed begint te stromen. Als je baby in slaap valt of stopt met borstvoeden voor de melkstoot, krijgen ze niet genoeg melk. Boverdem verandert de samenstelling van je borstvoeding van voormelk naar achtermelk naarmate je baby borstvoedt.
Het is belangrijk dat je baby lang genoeg aan elke borst borstvoedt om bij de achtermelk te komen, die hoger in vet en calorieën is. Deze melk helpt je baby aan gewicht te winnen en tevreden te blijven tussen voedingen.
Een voedingssessie beëindigen voor de melkstoot laat je borsten vol met melk. Het kan je risico lopen op pijnlijke borstverstoppingen, verstopte melkgangen, een verminderde melkvoorraad, en enkele van de andere veelvoorkomende borstvoedproblemen.
Probeer je baby wakker en actief zuigend aan je borst te houden zolang mogelijk. Als je baby maar korte tijd (minder dan 5 minuten) borstvoedt bij de meeste voedingen, neem contact op met de kinderarts. Slecht borstvoeden kan een gezondheidsprobleem aangeven, en je wilt je baby direct laten onderzoeken.
Zeer Lange Voedingen
Tijdens de eerste paar dagen van borstvoeden is het niet ongebruikelijk dat een baby langer borstvoedt, of erg vaak borstvoedt. Echter, op de vijfde dag moet je melkvoorraad toegenomen zijn, en je kind moet in staat zijn om alle benodigde borstvoeding binnen 45 minuten te krijgen.
Als je baby actief aan je borst zuigt gedurende meer dan 45 minuten per voeding, kan dit betekenen dat ze niet genoeg melk krijgen. Bel je huisarts, de kinderarts van je baby, of een lactatieprofessional om het probleem te evalueren en zo snel mogelijk op te lossen.
Borst vs. Fles Voedingstijd
Baby's zuigen anders op de fles vergeleken met aan de borst. Nu, sommige baby's hebben moeite met de fles en voedingen kunnen er ook lang duren. Maar aangezien de stroom van kunstvoeding of borstvoeding uit een flessteel constant is, kan een met de fles gevoede baby met een regelmatige, consistente zuig een fles doorgaans in ongeveer 10 minuten leegdrinken.
De stroom van melk uit de borst is niet constant als een fles. Borstvoeding kan langzaam beginnen en sneller stromen zodra de melk loslaat. De stroom vertraagt weer naarmate de melk de borst leegdrinkt.
Met borstvoeding gevoede baby's passen hun zuigsnelheid aan aan de stroom van borstvoeding. Ze zuigen ongeveer één keer per seconde of langzamer wanneer de melk snel stroomt, en versnellen het zuigen wanneer de melkstroom vertraagt. Dus de tijd die het kost om te borstvoeden hangt af van de hoeveelheid en stroom van borstvoeding en de zuigkracht van de baby.
Borstvoeduitdagingen
Als je je zorgen maakt over hoe lang de voedingen van je baby duren of als je vragen hebt over het borstvoeden van je baby, moet je praten met de arts van de baby. Je moet ook de arts bellen als je baby bepaalde teken toont.
Neem contact op met je zorgverlener als je baby:
- Zeer lange of zeer korte voedingen heeft
- Minder dan zes natte luiertjes per dag na dag vijf heeft
- Irriterend is, huilt, en niet tevreden lijkt na de meeste voedingen
- Niet goed borstvoedt
- Te slaperig is voor de meeste voedingen
Een Woord Van Verywell
Elke baby is anders, en zo is elke moeder. Je baby kan direct goed grijpen en borstvoeden vanaf de eerste voeding of even nodig hebben om het onder de knie te krijgen. Je kunt geen enkel probleem hebben met je melkstootreflex en het opbouwen van een gezonde borstvoedingvoorraad, of je kunt een moeilijke melkstoot en een vertraging in je melkproductie hebben. Er zijn zoveel dingen die de duur van een voeding kunnen beïnvloeden.
In het begin is geduld de sleutel. Jij en je baby hebben tijd nodig om samen te leren. Het kan zeker zwaar en uitputtend zijn als je 40 minuten per twee uur borstvoedt. Maar geef niet op.
Voordat je het weet, heb je een gezonde borstvoedingvoorraad, je baby heeft borstvoeding onder de knie, en voedingstijden zullen sneller en makkelijker zijn. Natuurlijk, als je je zorgen maakt over voedingstijden die te lang of te kort zijn of als je vragen hebt, is je huisarts of de arts van je baby de beste bron van informatie.
-
Het is makkelijk voor kinderen om cabin fever te krijgen als ze binnen vastzitten vanwege slecht weer. Daarom is het een goed idee om leuke binnen spelletjes voor kinderen klaar te hebben voor als ze wachten tot de regen voorbij is. Als de kinderen e -
Hier is een geheim: het grootste deel van ouderschap is gewoon afvegen van verschillende lichaamsdelen en oppervlaktes. Babys zijn verrassend lekkertjes. Dan is er nog postpartum bloeding en ongelukkelijke melkoverstromingen. Er zijn specialistische -
Terwijl je je voorbereidt op de aankomst van je kleintje, moet je samen met al die kleine babykledingjes een babynaam selecteren. Unisex babynamen – die goed werken voor een jongen of meisje – zijn een geweldige optie voor ouders die het geslacht tot
