• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

6 Kleine Manieren om Elk van Je Kinderen Zich Speciaal te Laten Voelen

Ouders zijn de ultieme jongleurs, en dat is nergens duidelijker dan wanneer je je tijd en aandacht moet verdelen over je kinderen. Het vinden van deze evenwichtige balans houdt in dat je aan de behoeften van elk kind voldoet, tegelijkertijd zorgdragend dat niemand zich uitgesloten voelt.

Het is de moeite waard. Je kind zich geliefd en uniek laten voelen – los van zijn broers of zussen – vormt zijn identiteit en legt de basis voor een gezonde eigenwaarde en zelfvertrouwen later in het leven. Aan de andere kant: kinderen die die speciale band met hun ouders missen, kunnen zich later in het leven verkeerd gedragen, aldus Laura Kauffman, Ph.D., klinisch kinderpsycholoog in Menlo Park, Californië. „Deze kinderen volgen de huishoudregels minder gemakkelijk en zoeken de aandacht van hun ouders op minder positieve manieren, zoals ruzie maken met broers of zussen of zich verkeerd gedragen op school,” zegt zij.

Uiteindelijk, zo voegt Dr. Kauffman toe, „is ons doel als ouders om onvoorwaardelijke liefde over te brengen door gerichte aandacht, met duidelijke grenzen en regels, zodat ze leren omgaan met de onvermijdelijke momenten waarin we niet beschikbaar zijn.” Die balans helpt hen begrijpen dat er momenten zijn waarin ze je volledige aandacht hebben – en momenten dat niet zo is.

Lastig? Ja. Maar haalbaar. Hier zijn zes eenvoudige, krachtige manieren om elk van je kinderen zich een VIP te laten voelen.

Maak oogcontact

We denken misschien dat we kunnen luisteren naar ons kind terwijl we snel een werk-e-mail typen, maar in de praktijk geeft verdeelde aandacht je kind het gevoel dat het op de tweede plaats komt. De volgende keer dat je kind met je wil praten, leg wat je doet neer en geef je volledige oogcontact en aandacht. Stel een vraag of twee die aantonen dat je écht luistert en aanwezig bent. Als je op dat moment niet kunt stoppen, zeg dat dan. Vraag je kind om even te wachten tot je klaar bent, en zorg ervoor dat je daarna terugkomt op het gesprek, adviseert Dr. Kauffman.

Besteed elke dag ononderbroken tijd aan elkaar

Je hoeft geen grote blokken tijd vrij te maken; zelfs 10 minuten per dag is voldoende. Laat je kind bepalen wat jullie samen doen en, indien mogelijk, zet de telefoon uit – of beter nog: leg hem in een andere kamer zodat je niet geneigd bent je sociale media te checken.

Stel betrokken vragen

Ga verder dan het generieke „Hoe was school?” en stel je kind gerichte vragen die tonen dat je geïnteresseerd bent in wat er in hun leven speelt, aldus Dr. Kauffman. Vraag bijvoorbeeld over hun spellingstoets of wat er gebeurde in hun favoriete tv-programma.

Creëer betekenisvolle tradities

Geen behoefte aan ingewikkelde plannen; het gaat om kwalitatieve, één-op-één tijd en het creëren van blijvende herinneringen. Bak samen pannenkoeken voor de familie op zondagochtend. Plan een maandelijkse uitstapje waarbij je je kind traktatie geeft en een uur naar het speeltuinen gaat. Neem je kind mee naar je kapsalonafspraak en blijf daarna voor een manicure of pedicure. Zulke simpele tradities bouwen een sterke ouder-kindband.

Wees liefdevol

Een kus op dewang, een knuffel voor het slapengaan – liefde tonen laat kinderen zich geliefd voelen. Geen „knuffelfamilie”? Bedenk dan jullie eigen speciale handdruk of een leuk codewoord voor elk kind.

Deel hun enthousiasme

Misschien vind je de nieuwste Shopkins-verzameling niet zo spannend, maar interesse tonen voor wat je kind leuk vindt, is een geweldige manier om te laten zien dat het belangrijk is. Luister met enthousiasme naar de uitleg over hun Legokasteel en sta klaar om hun hobby te stimuleren. Dr. Kauffman zegt: „Het delen in de passies van je kinderen helpt hen niet alleen zich gesteund te voelen, maar laat ze ook merken dat ze belangrijk genoeg zijn om je waardevolle tijd te wijden.”