• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

De 10 beste borstvoedings- en pompbras voor borstvoedende moeders

De beste borstvoedingsbras vinden voor uw enigszins vreemde postpartuum lichaam is een uitdaging op zich. Niet alleen heeft u een andere maat bra nodig dan die u voor en tijdens de zwangerschop droeg, er is een korte lijst van voorwaarden waaraan borstvoedingsbras moeten voldoen – en die zijn veel strenger dan die van „gewone” bras.

„Als u boodschappen doet voor borstvoedingsbras, wilt u iets dat ondersteunend is zonder te beperkend,” zegt Molly Petersen, gecertificeerde lactatieconsulent bij Lansinoh. „Bras die te strak zijn, kunnen de kanalen die melk door uw borsten transporteren, afknijpen. Dit kan leiden tot verstoppingen, wat kan uitmonden in mastitis, wat bij sommige moeders leidt tot voedingsproblemen.”

Petersen merkt ook op dat een bra die de ene maand werkt voor een borstvoedende moeder, de volgende maand misschien niet meer goed past.

„Wees erop voorbereid vaker dan een keer boodschappen te doen voor borstvoedingsbras wanneer u borstvoedt,” zegt ze. „Veel moeders zullen een paar maatveranderingen doorlopen, naarmate hun gewicht fluctueert en de borstvoedingsgewoontes van hun baby evolueren.”

Tips voor het kopen van borstvoedingsbras

Omdat de verkeerde bra indirect mastitis kan veroorzaken, is het belangrijk te weten wat u moet zoeken. Volgens Elisa Minsk Hartstein, president en oprichter van Milk Nursingwear, zijn hier een paar dingen om rekening te houden bij het shoppen voor de perfecte borstvoedingsbra:

• Comfort. „De meeste borstvoedende moeders zullen de eerste weken dag en nacht een bra dragen, dus u wilt zich goed voelen,” zegt Hartstein. „In het begin, zoek naar borstvoedingsbras gemaakt van zacht stof die wat stretch hebben en die geen oncomfortabele afwerkingen hebben die kunnen schrapen, zoals kant.”
• Pasvorm. Hartstein adviseert om professioneel te laten meten voor een bra aan het einde van uw zwangerschap. „Een goed vuistregeltje is om een borstvoedingsbra te kopen tijdens het derde trimester die één kopmaat groter is dan u op dat moment draagt. En zodra uw melkproductie na vier tot zes weken geregeld is, laat u uzelf opnieuw meten voor uw borstvoedingsbras.”
• Gemak van toegang. Natuurlijk is het hoofddoel van een borstvoedingsbra om gemakkelijke toegang te bieden wanneer het tijd is om te borstvoeden of te pompen. Hartstein merkt op dat als een bra ingewikkeld is of veel moeite kost, het het waarschijnlijk niet waard is. „Er zijn twee typen toegang: klap-neer kop stijl, waar een sluiting is die u losmaakt om de kop naar beneden te laten zakken, en trek-naar-beneden stijl, waar geen sluitingen zijn en u simpelweg de kop van de bra onder de borst naar beneden trekt,” zegt ze. „Voor klap-neer koppen is het belangrijk om het openen van de sluiting te testen om te zien hoe makkelijk het is om los te maken. Ideaal is dat u de sluitingen met één hand kunt openen. En voor trek-naar-beneden stijlen, wilt u ervoor zorgen dat u de stof gemakkelijk genoeg naar beneden kunt trekken om uw baby comfortabel aan te koppelen.”
• Een die past bij het beoogde gebruik. Net als u vóór de borstvoeding een verscheidenheid aan bras had, wilt u een selectie voor een reeks doeleinden. „Selecteer het type borstvoedingsbra volgens uw behoeften,” zegt Hartstein. „Een T-shirt borstvoedingsbra ziet er glad uit onder meer aangepaste kleding. Een sexy, kant borstvoedingsbra laat u aantrekkelijk voelen en werkt goed onder minder aangepaste outfits. En voor dagen dat u thuis bent, kunt u de comfort van een ontspannings- of slaapbra prefereren.”

Klaar om uw ideale borstvoedingsbra te vinden? Hier zijn 10 van de beste pomp- en borstvoedingsbras voor elk type behoefte.

1. Beste borstvoeding slaapbra

Met meer dan 1.000 5-sterrecensies is het geen verrassing dat de Kindred Bravely Nursing Bra de winnaar is van de Cribsie Award voor Easiest Access Nursing Bra.

„Ik kan niet meer vragen in een borstvoedingsbra,” schreef een reviewer op de Kindred Bravely website. „Ik heb deze bras door twee kinderen en verder gebruikt. Ik ben vrij zeker dat ik deze borstvoedingsbras wel na het einde van mijn borstvoedingsdagen zal dragen omdat ze zo ontzettend comfortabel zijn!”

Waar te kopen: Kindred Bravely Organic Cotton Nursing &Sleep Bra ($35, Kindred Bravely)

2. Meest comfortabele borstvoedingsbra

„Target was altijd mijn go-to voor super comfortabele borstvoedingsbras,” zegt moeder van twee Michelle Lee, uit Cranford, New Jersey. „Ik wilde gewoon iets dat betaalbaar was, goede dekking bood en die makkelijk-te-ontklikken, klap-neer koppen had, aangezien borstvoeden onder een borstvoedingsdoek vaak uitmondde in een worstelwedstrijd!”

Waar te kopen: Nursing Seamless Bra by Auden ($17, Target)

3. Meest ondersteunende borstvoedingsbra

„Ik hou van de Everyday Nursing Bra van Storq,” zegt moeder van drie Jana Branson, uit Maplewood, New Jersey. „Het is zacht maar toch heel ondersteunend – een must voor mij, aangezien ik momenteel mijn derde kind borstvoed. Ik heb de zwarte omdat dat lekkages het beste verbergt!”

Waar te kopen: Everyday Nursing Bra ($46, Storq)

4. Beste borstvoedingscamisole met ingebouwde bra

Op zoek naar een makkelijke, overal-bij-pas borstvoedingscamisole met klap-neer riempjes? De Clip-Down Nursing Cami is een snipperij voor $15 en heeft meer dan 400 5-sterrecensies. Klaar en klaar.

Waar te kopen: Clip-Down Nursing Cami ($12, Motherhood Maternity)

5. Beste borstvoedings sportbra

Wie kent borstvoeding beter dan La Leche League International? Niemand, dat is wie! De klap-neer stijl sportbra van LLLI heeft roemende reviews op Amazon gekregen, dankzij het zachte materiaal en de gemakkelijke toegang.

Ook, wanneer u winkelt voor een sport borstvoedingsbra, houd uw beoogde workout in gedachten.

„Let op wat intensiteitsniveau de borstvoedings sportbra bedoeld is voor,” zegt Hartstein. „Bijvoorbeeld, er zijn verschillende yoga borstvoedings sportbras die goed werken voor matige workouts. Ze kunnen erg comfortabel zijn voor lichte activiteit, maar zouden onvoldoende ondersteuning bieden voor hardlopen of hoge-intensiteit activiteiten.”

Waar te kopen: La Leche League International Nursing Sports Bra (vanaf $18, Amazon)

6. Beste handsfree pompbra

Hoewel deze bustier te beperkend zou zijn om als borstvoedingsbra te dragen, komt het van pas voor handsfree pompen. Of u nu op het werk pompt of thuis pompt door Instagram te scrollen op uw telefoon, deze bustier maakt pompen een handen-vrije breeze.

Waar te kopen: Lansinoh Simple Wishes Hands-Free Pump Bustier ($30, Target)

7. Beste borstvoedings- en pompbra

Voor een borstvoedingsbra accessoire dat u helpt handsfree te pompen zonder in een heel andere bra te hoeven stappen, probeer de Bravado Designs Clip &Pump Hands-Free Nursing Bra Accessoire. U schuift het over de bra die u draait, trekt die bra naar beneden, en schuift de flessen door de gaten voor handsfree pompen. En als u klaar bent, ontklikt u simpelweg en trekt u uw bestaande bra weer omhoog.

Waar te kopen: Bravado Designs Clip &Pump Hands-Free Nursing Bra Accessoire ($24, Bravado Designs)

8. Beste katoen borstvoedingsbra

Voor een katoenen borstvoedingsbra die goedkoop is en zonder Fransen – maar een beetje friemelend – is het lastig om de tweepack borstvoedingsbras van Leading Lady te kloppen. Gemaakt van 95% katoen en 5% spandex, zijn deze klap-neer borstvoedingsbras zo zacht als het kan, terwijl ze een beetje geven bieden.

Waar te kopen: Cotton Nursing Bras by Leading Lady ($17 voor 2, Amazon)

9. Mooiste kant borstvoedingsbra

„Ik was zo zat van mijn saaie nude, witte en zwarte katoenen borstvoedingsbras dat ik iets nieuws moest kopen,” zegt Erika Kessler, uit Lynn, Massachusetts. „Ik kocht een kant borstvoedingsbralette van Amazon, en ik was verrast hoeveel meer 'put-together' het me deed voelen.”

Waar te kopen: Momanda Wire-Free Lightly Lined Lace Maternity Nursing Bralette ($24, Amazon)

10. Beste push-up borstvoedingsbra

Denkt u dat u geen push-up bra nodig hebt omdat u borstvoedt? Denk opnieuw na. Naarmate de tijd vordert en uw lichaam verandert door de melkbehoeftes van uw baby te evolueren, zoekt u misschien een beetje lift. Met lichte vulling en verstelbare riempjes, geeft de Gratlin borstvoedingsbra u precies de boost die u zoekt.

Waar te kopen: Gratlin Padded Pushup Underwire Nursing Bra ($8, Amazon)