Suggerimenti per la sicurezza:slittino
Lo slittino è una divertente attività invernale. Ma può anche causare lesioni, alcuni di loro gravi. Per stare al sicuro durante lo slittino, seguire questi suggerimenti per la sicurezza.
Usa attrezzatura sicura
L'attrezzatura giusta può aiutare a prevenire gli infortuni. Assicurati che tutti coloro che stanno slittino abbiano:
- Una slitta sicura:scegli una slitta dotata di freni e che possa essere guidata.
- Un casco:un casco per sport invernali è il migliore, ma un casco da bici è meglio di nessun casco.
- Abbigliamento caldo:indossare un cappello, guanti o muffole, pantaloni da neve, giacca invernale, e scarponi da neve. Non indossare una sciarpa, anche se, in quanto può rimanere impigliato in una slitta.
Trova un posto sicuro
Scegli un posto sicuro dove andare in slitta:
- Trova una collina che non sia troppo ripida e che abbia una lunga area pianeggiante nella parte inferiore, quindi c'è un posto dove planare fino a fermarsi.
- Evita le colline che finiscono vicino a una strada o a un parcheggio.
- Evita le colline che finiscono vicino a stagni, alberi, recinzioni, o altri pericoli.
- Assicurati che la collina non abbia dossi, rocce, pali, o alberi nella pista da slittino.
- È meglio andare in slitta durante il giorno. Per lo slittino di notte, assicurati che il percorso sia ben illuminato.
Sii sicuro durante lo slittino
Per stare al sicuro durante lo slittino:
- Designa un adulto di riferimento. Se qualcuno si ferisce, vorrai un adulto a portata di mano per amministrare il primo soccorso e, se necessario, portare lo slittino ferito al pronto soccorso.
- I bambini (5 e sotto) dovrebbero andare in slitta con un adulto, e i bambini sotto i 12 anni dovrebbero essere sempre sorvegliati.
- Tutti dovrebbero sedersi faccia in avanti sulle loro slitte con i piedi in discesa. Non scendere mai di fronte alla collina perché questo può portare a un grave trauma cranico. Non stare mai su una slitta.
- Tutti dovrebbero scendere dalla collina uno alla volta e con una sola persona per slitta (tranne gli adulti con bambini piccoli).
- Non costruire un salto su una collina per lo slittino.
- Tieni sempre braccia e gambe all'interno della slitta.
- Qualcuno che è su una slitta che non si ferma dovrebbe rotolare giù.
- Sali sul fianco della collina e lascia il centro aperto per altri slittini.
- Non trainare mai una slitta con un veicolo in movimento (come una motoslitta o un fuoristrada).
-
Ovunque con LC 24/7 di Medela Questo post è stato creato in collaborazione con Medela. Trovare un ottimo consulente per lallattamento può fare tutta la differenza del mondo, soprattutto quando lallattamento al seno non è facile. Sfortunatamente, l -
La gravidanza è una cosa, ma la vita dopo il parto spesso comporta una varietà di sfide mentali e fisiche. Ben una donna su cinque soffre di depressione postpartum, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Altre preoccupazioni incl -
Che sia la prima festa del papà, vacanza o un regalo per dire “congratulazioni per la paternità”, ecco alcuni dei regali più unici e premurosi per un ragazzo che diventa papà. Grandi regali per i nuovi papà (o futuri papà): Stampa personalizzat
