Snowboard: Consigli di Sicurezza sulle Piste

Lo snowboard è un ottimo modo per divertirsi e fare esercizio nei mesi invernali. Si impara abbastanza facilmente, ma gli infortuni accadono, alcuni gravi.

Seguite questi consigli per stare sicuri sulle piste.

Equipaggiamento Sicuro

L'attrezzatura giusta previene infortuni. Assicuratevi di avere:

  • Tavola, scarponi, attacchi regolati da professionista qualificato.
  • Casco da snowboard. Calzata perfetta, cinghia sempre allacciata.
  • Maschera da snowboard taglia giusta, lenti filtranti UV. Occhiali da sole vanno bene, ma maschera: vede meglio se piove/nevica, scalda viso, protegge meglio da rami e pericoli.
  • Abbigliamento caldo: cappello, guanti/mutandoni, pantaloni neve, giacca invernale. Scaldacollo aiuta. Vestirsi a strati per regolare calore. Intimo termico: lana o sintetico, no cotone (asciuga lento → freddo).
  • Crema solare e burrocacao SPF 30+ per snowboard diurno, anche nuvoloso.
  • Parapolsi, specialmente per principianti.

Piste Sicure

Sulle piste, tutti devono seguire queste regole:

  • Conoscere piste adatte al proprio livello e fare snowboard solo su quelle.
  • Non fare snowboard da soli.
  • Restare su piste segnalate, mai oltre i limiti area o in zone chiuse.
  • Attenzione a cartelli: "Zona lenta", "Attenzione".
  • Prima di partire o immettersi su pista, guardare a monte per assicurarsi che nessuno arrivi.
  • Punto cieco dello snowboarder: guardando di lato, non vedete dietro. Dovete voltarvi e controllare che nessuno sia nel punto cieco prima di curvare bruscamente.
  • Se sorpassate su pista stretta, gridate "Sulla destra" o "Sulla sinistra" per avvertire.
  • Mai fermarsi in mezzo alla pista o dove non si è visibili da monte (es. sotto un salto).

Lezioni utili per tutti i livelli. Iscrivetevi con istruttore certificato PSIA (Professional Ski Instructors of America). Lezioni private = più tempo one-to-one. Corsi collettivi snowboard meno costosi, funzionano bene e si fanno amici.

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