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Ha obesità durante la gravidanza danneggiare un bambino nel grembo

Molte donne si preoccupano di aumento di peso durante la gravidanza, perché non vogliono lottare con la perdita di peso dopo che i loro bambini sono nati . Tuttavia , l'aumento di peso durante la gravidanza può influire molto di più di una donna dopo il parto girovita . Ottenere troppo durante la gravidanza - o di ottenere una gravidanza mentre in sovrappeso o obesi - può portare a una serie di fattori di salute poveri sia per la madre e il suo bambino di sviluppo
Definizione sovrappeso e obesi

La massa corporea . indice viene utilizzato per determinare se una donna è in sovrappeso o obesi . Il marzo di Dimes dice che le donne sono considerate in sovrappeso se il loro BMI era 25,0-29,9 prima di diventare incinta , e sono considerati obesi se il loro BMI era 30,0 o superiore prima della gravidanza . MOD dice anche che il 66 per cento delle donne di età compresa tra 15 e 44 negli Stati Uniti tra sono in sovrappeso , e il 25 per cento sono obesi . Le donne di peso hanno quando una gravidanza e quanto peso guadagnano durante la gravidanza possono avere un impatto sul loro bambini in crescita . Si raccomanda che le donne che sono di peso normale dovrebbe guadagnare circa da 25 a 35 chili durante la gravidanza , le donne in sovrappeso dovrebbero guadagnare solo 15 a 25 chili e le donne obese dovrebbero guadagnare solo il 11 a 20 libbre .
Come eccesso Peso influisce Babies

Essere in sovrappeso o obesi durante la gravidanza può aumentare i rischi per un certo numero di condizioni di salute per i bambini nel grembo materno . L'eccesso di peso può mettere le donne a rischio di sviluppare l'alta pressione sanguigna e pre - eclampsia , entrambi i quali possono aumentare il rischio di parto prematuro e parto cesareo . Essere in sovrappeso o obesi aumenta anche il rischio di una donna di diabete gestazionale , che la Harvard School of Public Health , dice aumenta il rischio di un bambino di diventare obesi più tardi nella vita o di essere affetti da una varietà di condizioni metaboliche . Quando le donne sono in sovrappeso o obesi durante la gravidanza , altri rischi per il bambino sono difetti del tubo neurale come la spina bifida , gli infortuni causati da un bambino diventa troppo grande per il canale del parto e anche la morte poco dopo la nascita . Uno studio in Recensioni in Ostetricia e Ginecologia ha segnalato anche il rischio di sviluppare il diabete o malattie cardiache per i bambini nati da madri obese .
Preparazione per una gravidanza sana

Una delle migliori cose che una donna può fare per prepararsi per la gravidanza è quello di garantire che è ad un peso sano . MOD raccomanda ottenere un checkup pre - concepimento e ottenere un feedback dal vostro medico di un peso sano e come raggiungerlo . Avvio di un programma di dieta ed esercizio fisico sano prima della gravidanza può migliorare la salute di gravidanza e gli esiti . Per le donne che sono obesi e hanno una quantità significativa di peso da perdere , perdita di peso chirurgia - se consigliato dal medico - può contribuire a migliorare la fertilità e migliorare gli esiti della gravidanza per le donne e neonati
.
Gestione di peso durante la gravidanza

I medici raccomandano che le donne non cercano di dieta durante la gravidanza . Tuttavia , è importante controllare aumento di peso e ad una dieta sana e continuare ad esercitare . Questo include esercizi a basso impatto , come camminare , nuotare , fare yoga o in sella a una bicicletta stazionaria . Se non si esercita prima della gravidanza , è importante lavorare con il vostro medico per sviluppare una routine che sarà sicuro per voi e il vostro bambino .