A terhes anya kis mennyiségű halat fogyaszt, amelyről ismert, hogy magas a higanykárosító fejlődő baba?
Igaz, hogy a terhes anyáknak óvatosnak kell lenniük a magas higanyfogyasztás miatt, mivel ez károsíthatja a fejlődő csecsemőt. Így van:
A higany hatása egy fejlődő babára:
* agyi fejlődés: A higany zavarhatja az agy fejlődését, ami fejlődési késésekhez, tanulási nehézségekhez és más neurológiai kérdésekhez vezet.
* Idegrendszer: Ez károsíthatja a központi idegrendszert is.
* növekedés: A higany expozíció negatívan befolyásolhatja a csecsemő növekedését és fejlődését.
Míg a kis mennyiségű higanyfokú halak nem jelentenek jelentős kockázatot, a legjobb, ha az óvatosság oldalán tévedek.
Itt van, amit a terhes nőknek tudniuk kell:
* Kerülje el a magas meringi halakat: Ide tartoznak a cápa, a kardhal, a makréla király és a csempehal.
* Korlátozza a mérsékelt-merész halak fogyasztását: Példa erre a tonhal (különösen az albacore), a grouper és a mahi-mahi. Korlátozza a bevitelt hetente 12 uncia.
* Összpontosítson az alacsony hirdetésű halakra: A biztonságos lehetőségek közé tartozik a lazac, a garnélarák, a pollock és a harcsa.
* forduljon orvoshoz: Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a konkrét étkezési igényekről és a halfogyasztással kapcsolatos bármilyen aggályáról.
Ne feledje, hogy minden terhesség egyedi. Alapvető fontosságú, hogy személyre szabott tanácsadásért és útmutatásért konzultáljon orvosával.
Previous:Jó -e a licsi gyümölcs terhes?
Next:No
-
Szerző:Dina DiMaggio, MD, FAAP és Julie Cernigliaro, DMD 1. A legtöbb baba fogai 6 és 12 hónap között fejlődnek ki. Az első fogak megjelenésének időpontja széles skálán mozog – egyes babáknál előfordulhat, hogy az első születésnapjukra már ni -
Hallott már arról, hogy a csecsemőknek „hasidőre” van szükségük ahhoz, hogy erős izmokat építsenek fel, hogy felülhessenek, boruljanak, guruljanak vagy kúszhassanak, és végül járhassanak – de mikor kezdje el, és mit jelent ez? Az Amerikai Gyermekgyóg -
Hogyan mondjuk:Házi feladatokkal kapcsolatos gondok Segíts gyermekének jó tanulási készségeket (A következő fejezet a Hogyan mondd el a gyerekeknek című fejezetből , Dr. Paul Coleman.) Joshua a matematikai házi feladata fölött lebegett, és dühös
