Hogyan lehet megállítani Emésztési a terhesség alatt
Terhesség hoz sok változást a női test . Az első trimeszterben hozhat émelygés és néha hányás . Mire a második trimeszterben tekercsek körül , a nő sokkal jobban érzi . Aztán, ahogy ő készen áll , hogy belépjen az ő harmadik és egyben utolsó harmadában , ő kezd , hogy emésztési zavarok . Ez elég gyakori , de nagyon kellemetlen . Emésztési zavarok is megy olyan sokáig , hogy nem tudsz aludni éjszaka . Vannak dolgok, amiket a nők tehetünk, hogy orvosolja a kellemetlen érzést.
Amire szüksége van
Tums
Ginger candy
utasítások
1
Nézd meg, mit eszel . A legegyszerűbb módja annak, hogy kezelni emésztési terhesség alatt , hogy elkerüljék bizonyos ételek és italok , amíg a baba megszületik . Ezek közé tartozik a szóda, kávé, narancslé , grapefruitlé , az ananászlé , csokoládé és bármilyen élelmiszer is, amelyek fűszeres .
2
Maradj távol cigaretta . Cigaretta ténylegesen növeli a gyomorsavtermelést így sokkal valószínűbb, hogy szenved emésztési zavarok , ha enni .
3
Sétálni a helyi park minden étkezés után . Turisztika növeli a szervezet képes megemészteni az ételt úgy, hogy nem ül a gyomorban okozó emésztési zavarok .
4
Vegyünk néhány Tums amikor elkezdi érezni a tüneteket, emésztési zavarok . Tums biztonságosnak tekinthetők ahhoz , hogy a terhesség alatt . Vannak más savkötők akkor szeretném jobban , de meg kell , hogy kérje ki orvosa engedélye , hogy ezeket a gyógyszereket.
5
Eat hat kisebb étkezés a nap helyett három nagyobb étkezés . Ez fogja a gyomorban a túlságosan tele van, ezáltal csökkenti a kockázatot a gyomorrontás.
6
Egyen egy kis gyömbért édességet . Ginger candy segíthet a szervezet megfelelően képesek megemészteni az étel minden étkezés után , így nem a végén a gyomorrontás.
7
Üljön fel . Ez segít megőrizni le a savak a gyomor , hogy azok ne mozduljanak el felfelé , ami emésztési zavarok.
-
Gyermeke ideges érzéseinek megnevezése és érvényesítése jó szülői taktika, de nem minden gyereknél működik. Ha a kicsi gyakran bezárkózik vagy tiltakozik, amikor megkérdezi, hogy mi a baj, próbálja ki ezeket az alternatív stratégiákat, amelyek a legj -
Ha valaha is gyanította, hogy gyermeke tehetséges, akkor arra is kíváncsi lehet, hogyan definiálható ez a kifejezés. Technikailag a tehetséges gyermek elsődleges definíciója az, akit intelligenciája a népesség felső 2%-ába helyez, mondja Kahina Louis -
Az ország számos részén a gyerekek teljes munkaidőben visszatérnek az iskolába, de ez nem jelenti azt, hogy a COVID okozta stressz véget ért a szülők és a családok számára. Október 7-ig több mint 6 millió gyermeknél volt pozitív COVID-19-teszt a járv
