• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Informacije i savjeti za dojenje u pokretu

Kada dojite novorođenče ili malo dijete, to je svaka dva do tri sata danju i noću. Dovoljno je da se osjećate vezano i zaglavljeno u kući. Ali ne mora biti tako. Ne samo da je moguće izaći iz kuće s dojenom bebom, već je i lako.

U početku se može činiti zastrašujućim, ali nakon što izađete i učinite to, vidjet ćete da dojenje u pokretu ipak nije toliko strašno. To je bolje za vas i vašu bebu jer kada se osjećate ugodnije dojiti u raznim situacijama, veća je vjerojatnost da ćete dojiti isključivo i dulje vrijeme.

Ne morate ostati zatvoreni u kući jer dojite. Iskoristite slobodu i izađite i radite stvari koje volite ili morate raditi.

Bilo da se radi o odmoru od boravka, obavljanja zadataka, odlaska na izlet, posjete obitelji i prijateljima ili čak odlaska na odmor, dojenje vas ne mora sputavati. Budući da već imate zalihe majčinog mlijeka uz sebe, sve što trebate je vaše dijete, nekoliko stvari u torbi i možete!

Dojenje u pokretu ne zahtijeva puno truda, uz to je praktično. Kada dojite:

• Vaše majčino mlijeko je uvijek spremno. Ne morate pripremati bočicu za svoju bebu.
• Vaše mlijeko je uvijek prave temperature . Ne morate pronaći mjesto gdje ćete ga zagrijati ili pronaći električnu utičnicu za grijač boca.
• Možete spakirati lagano . Vrećicu za pelene lakše je nositi bez težine dodatnih boca formule ili vode za miješanje formule u prahu.
• Čišćenje je jednostavno . Neće biti boca i bradavica za čišćenje, a ne morate vraćati prljave boce i bradavice u vrećicu za pelene da ih operete kada stignete kamo idete.
• Štediš novac . Budući da sami proizvodite mlijeko i imate prirodni dozator, ne morate kupovati bočice ili jednokratne bočice s adaptiranim mlijekom i bradavice koje biste ponijeli sa sobom. Sada ćete imati toliko više da potrošite na svoj izlazak.

Izlazak iz kuće, skromnost i zabrinutost zbog javnog dojenja

Neke žene nemaju problema s dojenjem u javnosti. Dojit će gdje god da su ili pred svima koji su u blizini, i to je super. Ali nisu sve mame tako samouvjerene i opuštene u pogledu dojenja u javnosti.

Ako se osjećate nelagodno i pod stresom zbog dojenja u javnosti, niste sami. Izlazak iz kuće s dojenom bebom može izazvati tjeskobu — osobito prvi put.

Možda se pitate:Gdje biste trebali hraniti bebu? Kako možeš biti diskretan? Što biste trebali učiniti ako vam netko nešto kaže o tome? Vaše brige su uobičajene i razumljive. No, uz malo pripreme, malo vježbe i malo korisnih savjeta, osjećat ćete se ugodnije kada dojite u javnosti prije nego što to shvatite.

Istina je da većinu vremena kada ste vani možete dojiti, a nitko to neće ni primijetiti. Osim toga, što više izađete i to učinite, bit ćete sigurniji i diskretniji.

Savjeti za dojenje u pokretu

1. Nemojte se svađati sa svojom odjećom. Možda biste htjeli odjenuti slatku odjeću ili haljinu, pogotovo ako niste bili vani neko vrijeme ili idete negdje posebno. Dobar je osjećaj izgledati lijepo. Ali morate razmišljati o udobnosti i lakoći dojenja. Srećom, postoji nekoliko super slatkih odjevnih predmeta i haljina za dojilje ili čak odjevnih predmeta za ne dojilje koji će raditi. Grudnjak za dojilje kojim možete upravljati jednom rukom učinit će vam lakšim i manje uočljivim kada je vrijeme za hranjenje. Majice i haljine s pristupnim pločama sprijeda omogućuju vam dojenje bez potrebe da izlažete veći dio svoje kože. Ako nemate odjeću za dojilje, jednako će vam odgovarati bluza na kopčanje ili široki gornji dio. Odjeća s uzorcima može zakamuflirati male vlažne mrlje koje prolaze, dok su jakne, veste i prsluci savršeni za prikrivanje većih neočekivanih curenja. Možda ćete se htjeti pokušati odijevati u slojevima. Majica bez rukava ispod opuštenije košulje ili trenirke može vam prekriti trbuh kada podignete vanjski komad odjeće da biste dojili.
2. Kada ste u nedoumici, prikrijte se. Kada se naviknete na to, dojenje u odjeći za dojilje može biti jednako diskretno kao i korištenje pokrivača za dojilje budući da vas bebina glava obično prilično dobro pokriva tijekom hranjenja. No, ako se i dalje osjećate neugodno i trebate malo više privatnosti, i to je u redu. Za to služe navlake za dojenje. Pružaju dodatnu privatnost i mogu učiniti da se osjećate sigurnije ako trebate dojiti dok su drugi ljudi u blizini. Šal, šal, jakna, prsluk ili deka za primanje također mogu dobro poslužiti kako biste bili pokriveni.
3. Razmišljajte kao klokan. Majka klokanica svoju bebu drži u torbici i tu beba doji. Ako imate novorođenče ili malo dojenče, svog mališana također možete držati uz tijelo. Ne u torbici, nego u remenci ili u nosaču. Zatim, kada dođe vrijeme za dojenje, samo namjestite dijete u položaj i nastavite s onim što radite. To je sjajan način da dojenje ostane skriveno (i oslobodite ruke) dok ste vani. Samo svakako odaberite siguran proizvod i slijedite sve upute i sigurnosne mjere priložene uz remen ili nosač.
4. Malo vježbe ide daleko. Kod kuće pokušajte dojiti pred ogledalom da vidite kako to izgleda. Vježbajte bez navlake, s navlakom, u remenci itd. Možete raditi na tome da zauzmete udoban položaj i brzo i diskretno zahvatite svoju bebu prije nego što izađete u javnost. Možda ćete otkriti da nije tako loše kao što ste mislili i da je jedva primjetno da dojite. Ili će trebati neke prilagodbe i malo vremena da se svladate.
5. Otkrijte mjesta za dojenje prije nego što krenete van. Potražite svoje odredište prije nego što stignete kako biste saznali kamo otići radi malo privatnosti. Ako napravite plan prije nego što odete, to bi moglo pomoći da ublažite dio tjeskobe. Mnoge atrakcije kao što su zoološki vrtovi, tematski parkovi, zračne luke i stadioni sada imaju određena mirna mjesta ili sobe za mame za dojenje ili ispumpavanje na licu mjesta. Ako ne možete pronaći prostor predviđen za dojenje, možete otići u garderobu u trgovini, zatražiti kutni štand u restoranu ili otići do auta na malo privatnog vremena. Iako ne morate biti zabranjeni ići u kupaonicu, ako se tu osjećate ugodno, i to je opcija. I ne zaboravite provjeriti internet ili pitati svoje prijatelje. Ponekad od drugih dojilja koje su bile tamo gdje ste išli možete pronaći sjajne savjete o mjestima koja ne smetaju.
6. Nahranite gladnu bebu. Pokušajte ne čekati predugo da nahranite bebu kada primijetite da je gladna. Bit će manje očito ako je vaše dijete smirenije kada je vrijeme za dojenje. Previše gladna i mrzovoljna beba može početi plakati ili se uzrujavati dok je pokušavate pričvrstiti. To će privući više pažnje i učiniti vidljivijim da dojite kada pokušavate biti diskretni.
7. Ne brinite; nije čudno. Pokušajte zapamtiti da je dojenje vaše bebe normalno, a ne nešto zbog čega se morate sramiti ili skrivati. Drugima se to možda neće svidjeti ili razumjeti, ali to je njihov problem, a ne vaš. Imate svako pravo dojiti svoju bebu u javnosti, a na većini mjesta zakon štiti vaše pravo na to. Ne dopustite da vas netko pokuša otjerati ili učiniti da se osjećate kao da radite nešto pogrešno. Ipak, ako netko napravi neprimjerenu primjedbu ili vas zamoli da prestanete, samo ostanite mirni i ignorirajte ga. Ako ih želite prosvijetliti o svojim pravima, možete i to učiniti. I dok se lako usredotočiti na nekoliko negativnih ljudi i komentara, stvarnost je takva da je većina ljudi prijateljski raspoložena ili gleda svoja posla.

Ponesite ispumpano majčino mlijeko na izlete

Ako se ne osjećate ugodno dojiti dok ste vani, imate opciju da ispumpate i ponesete izdojeno majčino mlijeko sa sobom. Međutim, vaše će se grudi i dalje puniti majčinim mlijekom. Ako nećeš biti vani predugo i možeš podnijeti malo nabrijanost grudi, trebala bi biti u redu.

Ako ćete biti vani duže od nekoliko sati, možda ćete morati pronaći mjesto za pumpanje. Također ćete morati sigurno čuvati izdojeno majčino mlijeko dok ne dođete kući. Možda će biti lakše pronaći mirno mjesto za dojenje.

Dojenje male djece u pokretu

Dok vaše dijete postane malo dijete, bit ćete stručnjak za dojenje u pokretu. Ali, onda odjednom imate novi problem. Diskretno dojenje s malim djetetom može biti malo nezgodno. I dok se dojenje dojenčeta sve više normalizira, to nije uvijek točno kada su u pitanju mala djeca. Povrh toga, mala djeca koja doje mogu vas početi skidati u javnosti ili se hvatati za grudi. I oni mogu pričati i vikati. Vjerojatno ćete imati različite izglede ako dojite starije dijete u javnosti.

Sada, ako ste sigurni i možete se nositi s tim, nastavite. Ali, ako vam smeta, možda ćete morati smisliti neka pravila za svoje dijete kad ste vani. Kodna riječ je izvrstan način da vam vaša malena da do znanja da želi dojiti. Kada vaše dijete izgovori tu riječ, možete pronaći privatno mjesto da ga nahranite. Naravno, u nekom trenutku možete odlučiti da se dojenje događa samo kod kuće, i to je također u redu.