Sigurnost na suncu za bebe u prvoj godini
Bebe imaju meku, osjetljivu kožu koja se lako oštećuje od sunca – čak i na oblačnim ili zamućnim danima. Evo savjeta kako zaštititi svoju bebu od opekotina i oštećenja očiju, te smanjiti rizik od raka kože:
Držite bebu daleko od sunca i topline
- Bebe mlađe od 12 mjeseci ne bi trebale biti izložene izravnom sunčevom zračenju. Potražite ili stvorite sjenu za svoju bebu.
- Pokušajte držati bebu daleko od sunca između 10 i 16 sati, kada su sunčeve žarke najjače.
- Nikada ne ostavljajte bebu samu u autu.
- Ne dopustite da se beba prezgori.
- Osigurajte da beba ima dovoljno majčine mlijeka za piće u vruće dane. Nudite piće svakih sat-dva.
Odjevajte za zaštitu
- Odjevite bebu u luđe odjeće s gusto tkanim tkaninama.
- Koristite kapuljač s velikim krilom, zaštitom vrata i bez užeza.
Koristite kremu za sunčanje
- Budući da kremu za sunčanje može iritirati ako dodirne oči bebe, koristite ju samo na malim područjima. Većinu kože zaštitite odjećom, klobukovima i sjencu. Možete koristiti vodootporne kreme za sunčanje s SPF 30 ili više, odobrene od Kanadskog dermatološkog društva. (Tražite njihov logo ili naziv na etiketi.)
- Nanesite kremu 15 do 30 minuta prije izlaganja suncu da se upije u kožu i manje smete ili ispira. Nanesite prema uputama i ponavljajte svakih par sati. Plivači i oni koji se jako znoje trebali bi koristiti vodootpornu kremu.
- Ne čekajte znake opekotine da izvucete bebu iz sunca. Opekotine se obično ne pojavljuju 6 do 24 sata.
Stavite naočale za sunce na bebu
Postoji mnogo različitih stilova i boja bebijih naočala za sunce. One mogu pomoći u zaštiti bebijih očiju od štetnih UV zraka (i izgledaju oduševljivo slatkima!). Standardi za naočala su se poboljšali, a većina brendova učinkovito blokira ili reflektira ultraviolete žarke. Tražite naočale koje daju 99 do 100 posto zaštite od UVA i UVB zraka. Prilikom kupnje, provjerite koliko dobro pokrivaju oči. Velika leća, dobro prilagođeno sjedenje i dizajn koji obuhvaća stranice pomažu u zaštiti od štetnih UV zraka.
Resursi i poveznice:
HealthLink BC: Sigurnost na suncu za djecu
HealthLink BC: Zaštita kože od sunca
HealthLink BC: Zdravlje i sigurnost, rođenje do 2 godine
-
Vremenski iskorak zvuči kao briljantno rješenje: Dijete proživi nekoliko minuta samo, i izađe smireno i suradničko. Roditelji često priznaju da jednostavno ne funkcionira – jer se njihovo dijete bori protiv odlaska u vremenski iskorak, plače, i viče -
Imanje blizanaca, trojčadi, ili više stavlja vašu trudnoću u drugu kategoriju. S toliko elemenata trudnoće izvan vaše kontrole, važno je učiniti sve što možete da biste osigurali optimalan ishod za vas i vašu djecu. Evo deset stvari koje biste trebal -
Mnogi roditelji nastoje do savršenosti u odgoju svoje djece. To je nerealni cilj, blago rečeno, i to nije način na koji mama i tata trebaju usmjeriti svoje napore. Donosenje svih pravilih odluka, rado sve pravile stvari i biti neogrešiv – to nije ono
