Comment calculer Quand ai-je conçois
Avez-vous été vous demandez quand ai-je conçois mon bébé ? Vous pouvez calculer en arrière si vous savez quand vous avez eu votre dernière période . Il peut être une bonne idée pour toutes les femmes de noter les dates de leur cycle menstruel chaque mois juste au cas où ils ont besoin de savoir
Instructions
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CYCLE MENSTRUEL LAST - . Découvrez quand vous aviez votre dernière cycle menstruel mensuel . Il est préférable si vous connaissez les dates précises de votre cycle menstruel , mais si vous ne connaissez pas et vous devinez juste, vous serez toujours en mesure de calculer un rond-point délai pour la conception de votre bébé . Même si vous faites connaître les dates exactes de votre dernier cycle menstruel ou de la période , vous aurez encore jamais connaître la date exacte à laquelle vous avez conçu votre bébé , seulement une supposition éclairée. Si vous vous demandez quand ai-je conçois mon bébé ? Vous pouvez découvrir en quelques minutes si vous avez un calendrier et connaître les dates de votre dernière période
2
Calculer - . Mark le premier jour de votre dernier cycle menstruel sur votre calendrier . Comptez quatorze jours de cette date et le marquer sur votre calendrier . Vos jours les plus fertiles pour la conception sont les trois prochains jours en avant de la marque . Encerclez ces trois jours . Très probablement vous êtes tombée enceinte sur ces trois jours, cependant , il est possible de devenir enceinte ne importe quel jour du mois et même pendant votre cycle menstruel .
Sauf si vous aviez seulement des rapports sexuels une fois , vous pouvez jamais savoir la date exacte que vous avez conçu votre bébé . Au moins, vous avez un délai générale du moment où vous avez conçu votre bébé
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Acide folique - . Prenez de l'acide folique si vous êtes une femme en âge de procréer , même si vous ne pensez pas que vous allez devenir enceinte. L'acide folique est une vitamine que les bébés ont besoin dans les six premières semaines de la grossesse avant que les femmes savent qu'elles sont enceintes . La prise d'acide folique peut protéger votre bébé de nombreuses malformations congénitales connues . Ne pas prendre de risques , les médecins recommandent que toutes les femmes en âge de procréer prennent des suppléments d'acide folique .
Une fois que vous tombez enceinte , prendre des vitamines pré natal prescrits ou recommandés par votre médecin . Prendre soin de soi pendant la grossesse est essentiel à la bonne santé de votre bébé . La prochaine fois que vous vous demandez quand ai-je conçois mon bébé ? Maintenant, vous pouvez répondre à cette question .
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