Puis-je donner du sang pendant l'allaitement?

Donner du sang est un acte merveilleusement altruiste que vous pouvez faire pour votre communauté. Le sang et les plaquettes ont de nombreuses utilisations médicales vitales, telles que le traitement des blessures traumatiques, du cancer et des maladies chroniques. Le don de sang permet aux médecins de prodiguer des soins essentiels. Chaque don de sang a le potentiel de sauver des vies, et les donneurs sont toujours en demande.

Les parents qui allaitent et qui veulent aider leurs voisins en donnant du sang peuvent se demander s'ils peuvent le faire en toute sécurité. La réponse n'est pas claire. Il existe peu de recherches sur la sécurité du don de sang pendant l'allaitement de votre bébé et des recommandations mitigées (ou absentes) d'experts. Certains médecins, chercheurs et organisations autorisent le don de sang pendant l'allaitement une fois certains critères remplis, tandis que d'autres conseillent d'attendre que votre bébé soit sevré.

Selon la Croix-Rouge américaine, les personnes qui ont accouché doivent attendre au moins six semaines après l'accouchement avant de donner du sang, y compris les parents qui allaitent. Cependant, il y a un manque d'instructions directes dans leurs critères d'admissibilité sur exactement comment l'allaitement peut avoir un impact sur le don de sang. De plus, peu d'études examinent directement l'impact du don de sang sur les parents qui allaitent. Cela dit, vous constaterez que certains experts suggèrent d'attendre le sevrage, tandis que d'autres ne le font pas.

"Oui, c'est bien pour une mère qui allaite de donner du sang", déclare la consultante en lactation Lisa Miller, MA, IBCLC. Cependant, Miller ajoute que la mise en garde est que les parents qui allaitent doivent attendre pour faire un don jusqu'à ce qu'ils soient libérés des soins de leur médecin, ce qui se situe généralement entre six et huit semaines après l'accouchement. Voici ce que vous devez savoir sur le don de sang pendant l'allaitement.

Donner du sang pendant l'allaitement

Selon la Croix-Rouge américaine, 30 personnes par minute ont besoin de sang aux États-Unis. Un accès rapide à ce sang vital est essentiel pour que des soins de santé optimaux soient fournis à ceux qui en ont besoin, et l'ensemble du système dépend de la générosité d'individus en bonne santé qui donnent leur sang. Donc, si votre médecin l'approuve et que votre santé fait de vous une donneuse idéale, même pendant l'allaitement, cela peut être un excellent cadeau que vous pouvez offrir à votre communauté. Cependant, assurez-vous de confirmer avec votre médecin.

"Il est sûr de faire un don pendant l'allaitement six semaines après la naissance ou plus tard", confirme le Dr Nicole Calloway Rankins, MD, MPH, OBGYN certifiée par le conseil et membre du Lansinoh Clinical Advisory Network. "Si vous attendez après le sevrage, il n'y a pas de période d'attente." Le Dr Calloway souligne, cependant, que vous devez être complètement remis de l'accouchement et en bonne santé. Il s'agit de s'assurer que le don de sang n'exerce pas de pression sur votre corps car il est déjà taxé avec le travail supplémentaire de production de lait maternel.

De plus, le don de sang est contre-indiqué si vous êtes anémique. "L'anémie est courante après la naissance et il faut qu'il se soit écoulé suffisamment de temps pour que l'anémie de la mère soit résolue", explique le Dr Rankins.

Effets secondaires potentiels

Il existe quelques risques associés au don de sang (en général ou pendant l'allaitement), y compris le potentiel d'inconfort, d'ecchymoses et/ou de rougeurs au site d'injection. Des aiguilles stériles sont utilisées pour prélever du sang afin qu'il n'y ait aucun risque de contracter une maladie à cause de l'aiguille.

Certains donneurs de sang souffrent d'étourdissements, de nausées, d'étourdissements, d'évanouissements, de chutes et/ou de nausées après le don, en particulier s'ils n'ont pas mangé ou s'ils se lèvent trop rapidement. C'est pourquoi les donneurs reçoivent une boisson, une collation ou un biscuit et sont invités à s'asseoir un moment après le don. Les effets secondaires possibles sont rares et ne sont pas significativement accrus pour les parents qui allaitent, explique le Dr Rankins.

Les complications plus inhabituelles comprennent le risque d'infection et/ou de douleur ou d'engourdissement du bras. Des mesures sont prises pour prévenir ces problèmes, comme la désinfection de la peau avant le prélèvement sanguin. Dans des cas extrêmement rares, une bulle d'air peut se former, bloquant le flux du vaisseau sanguin.

Si vous avez des inquiétudes concernant les effets secondaires du don de sang, contactez un professionnel de la santé ou la Croix-Rouge américaine.

Avantages du don de sang pendant l'allaitement

Le don de sang présente certains avantages pour les mères qui allaitent (et la population en général). Surtout, cela vous donne la chance de sauver trois vies, déclare Jennifer Abdul-Rahman, BSN, RN, IBCLC, consultante en lactation chez Latched Eternal Lactation Consulting à Lehigh Valley, Pennsylvanie.

"Le don de sang, en général, est important. Il y a souvent pénurie de sang et lorsque les niveaux critiques sont bas, la communauté en est affectée", explique Abdul-Rahman.

N'oubliez pas que même si cela peut généralement être acceptable lorsqu'il est autorisé par votre médecin, le don de sang pendant l'allaitement peut ne pas être acceptable pour chaque personne et certaines études, médecins et organisations médicales conseillent d'attendre. "Chaque personne doit tenir compte de sa situation personnelle, de ses objectifs et des besoins de son enfant en lait maternel", conseille Abdul-Rahman.

Précautions de sécurité pour le don de sang pendant l'allaitement

Bien que de nombreux parents qui allaitent en bonne santé puissent donner leur sang en toute sécurité, il est important de noter que l'allaitement met l'organisme à rude épreuve, nécessitant des nutriments supplémentaires et du repos. Donc, si votre corps se sent épuisé de prendre soin et de nourrir votre tout-petit (ce qui représente beaucoup de travail !), vous voudrez peut-être attendre jusqu'à ce que vous sentiez que vous avez plus d'énergie à épargner. De plus, vous pouvez toujours faire un don une fois que vous avez arrêté d'allaiter. De plus, votre médecin peut évaluer si le don de sang est une option sûre pour vous.

Cependant, si vous vous sentez bien et enthousiaste à l'idée de faire un don et que votre fournisseur de soins de santé vous a autorisé, vous pouvez choisir de le faire. Voici quelques précautions générales de sécurité à prendre en compte.

Santé générale

Pour donner du sang pendant l'allaitement, vous devez par ailleurs être éligible au don. Cela signifie essentiellement que vous êtes un adulte en bonne santé, sans infection ni maladie chronique, explique Abdul-Rahman.

Guérison post-partum

De plus, vous devez être complètement remis de l'accouchement et autorisé par votre fournisseur de soins de santé à faire un don, dit Miller. Il s'agit généralement d'un minimum de six semaines après l'accouchement, mais la récupération peut prendre beaucoup plus de temps pour certaines personnes. Si vous avez donné du sang avant la grossesse et que votre état de santé est resté le même, vous pourrez peut-être le faire pendant l'allaitement.

"La Croix-Rouge américaine autorise le don de sang six semaines après la naissance ou plus tard pour les mères qui allaitent. Dans d'autres pays, la recommandation est plus longue, jusqu'à six ou neuf mois", explique le Dr Rankins. Assurez-vous donc de vérifier auprès de votre fournisseur le moment qui vous convient.

Anémie

Si le donneur est anémique, a reçu une transfusion sanguine ou a eu une hémorragie post-partum, cela limiterait sa capacité à donner. Pour cette raison, les niveaux de fer sont évalués sur les sites de collecte de dons de sang pour s'assurer que le donneur n'est pas anémique, explique Miller. "Les femmes ayant de faibles niveaux de fer ne seraient pas éligibles pour faire un don."

Approvisionnement en lait

Parfois, le don de sang peut entraîner une réduction de la production de lait pendant quelques jours, explique Abdul-Rahman. Il est donc important d'attendre que votre production de lait soit bien établie et que vous disposiez d'une réserve de lait maternel supplémentaire si nécessaire.

"Une fois leur approvisionnement en lait établi, ils devraient réfléchir à ce que cela pourrait signifier pour eux et leur bébé s'ils se baignent après un don", conseille Abdul-Rahman. Les questions à considérer incluent :Avez-vous du lait pompé dans le congélateur au cas où ? Votre bébé prend-il du lait exprimé ou un biberon ? Un plongeon affectera-t-il grandement ou à peine votre bébé? Si vous n'êtes pas sûr, le pédiatre de votre bébé et votre propre fournisseur de soins de santé peuvent vous aider à décider ce qui vous convient.

Hydratation

Les parents qui allaitent doivent veiller à bien s'hydrater avant et après le don de sang, conseille Miller. Cela limitera l'impact sur leur approvisionnement en lait. "La perte de liquide lors d'un don de sang pourrait temporairement réduire la production de lait, mais boire beaucoup de liquides la veille, le jour et le lendemain du don de sang devrait réduire ce risque", explique Miller.

Notez que votre bébé peut téter plus souvent pendant quelques jours après un don de sang, comme pour l'alimentation en grappes qui se produit pendant les poussées de croissance du nourrisson, explique Miller.

Léthargie

La léthargie ou la fatigue après le don ou un bras douloureux ou meurtri peuvent rendre difficile la tenue du bébé, note Abdul-Rahman. Ces impacts, s'ils se produisent, ne devraient pas durer longtemps. Cependant, il peut être utile d'avoir quelqu'un d'autre disponible pour s'occuper de votre bébé dans les heures qui suivent le don.

Un mot de Verywell

Les experts sont mitigés et les données des études sont limitées sur la sécurité du don de sang pendant l'allaitement. Cependant, de nombreux médecins et consultants en lactation soutiennent le don de sang pendant l'allaitement au cas par cas pour les personnes en bonne santé. Assurez-vous d'obtenir l'approbation de votre médecin et attendez au moins six semaines après l'accouchement avant de commencer à donner.

Si vous n'êtes pas sûre du tout de donner du sang au début de l'allaitement, mais que vous souhaitez tout de même donner, vous pouvez toujours attendre un peu plus longtemps. Il est particulièrement important d'attendre si vous sentez que votre corps a besoin de plus de temps de récupération après l'accouchement pour supporter la pression du don de sang. Boire beaucoup de liquides et donner à votre corps un repos supplémentaire, note le Dr Rankins, minimisera le risque de problèmes de santé ou d'approvisionnement en lait maternel après le don.


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