Tout ce que vous devez savoir sur le rot de votre bébé

Il y a tellement de choses à apprendre sur la façon de prendre soin d'un bébé. En tant que nouveau parent, vous devez maîtriser correctement le changement de couche, l'emmaillotage et le verrouillage du bébé si vous choisissez d'allaiter. Faire roter votre bébé est une autre compétence importante à apprendre lorsque vous apportez votre bébé à la maison.

Le rot est une partie normale et saine de la routine d'un bébé. Vous n'avez peut-être jamais pensé à aider quelqu'un faire un rot avant d'avoir un bébé, mais les nourrissons sont assez impuissants et ont très souvent besoin d'aide pour faire un rot. "Les bébés peuvent avaler de l'air lorsqu'ils tètent et les rots leur permettent de se débarrasser de cet air", explique Loretta Cody, MD, pédiatre basée dans le Connecticut.

Nous avons fait appel à quelques experts pour en savoir plus sur toutes sortes de rots :après l'allaitement, le biberon, le lait maternisé, etc.

Pourquoi dois-je faire roter mon bébé ?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles il est important de faire roter votre bébé après une tétée. Les bébés sont des "mangeurs inefficaces" et avalent généralement des bulles d'air avec leur formule ou leur lait maternel, et ce gaz peut les mettre mal à l'aise s'ils ne peuvent pas l'enlever facilement. "Imaginez que vous buviez beaucoup d'eau gazeuse ou de soda et que vous ressentiez le besoin de roter", explique le Dr Cody. "C'est exactement pourquoi les bébés ont besoin de roter, ils ont besoin de se débarrasser de cet air [qui est emprisonné dans leur estomac]."

Si votre bébé n'est pas capable de roter, il peut pleurer d'inconfort, cracher ou avoir des gaz.

Comment faire roter un bébé

Faire roter votre bébé après qu'il a bu du lait devrait faire partie de votre routine d'alimentation. Pour faire remonter les bulles d'air qu'ils ont avalées, vous devrez tapoter doucement leur dos entre les omoplates ou un peu en dessous.

Il existe différentes positions dans lesquelles vous pouvez tenir votre bébé pour l'aider à roter.

Sur l'épaule

La position classique du rot consiste à tenir le bébé de manière à ce que sa tête soit au-dessus de votre épaule et que son ventre repose contre vous. Jeter un tissu pour le rot par-dessus votre épaule pour attraper les crachats qui accompagnent le rot est généralement une bonne idée. Sinon, vous ne saurez peut-être même pas qu'il est là et vous promènerez avec une chemise tachée de lait toute la journée ! (Et si cela arrive, ne vous inquiétez pas. C'est arrivé à beaucoup, beaucoup de parents avant vous).

Assis

Si la position sur l'épaule ne fonctionne pas pour vous ou votre tout-petit, envisagez de faire asseoir votre bébé sur vos genoux. C'est souvent le moyen le plus efficace de faire roter un bébé.

Dans cette position, vous devez soutenir sa tête en plaçant votre main sous son menton avec un pouce et un doigt de chaque côté de la mâchoire. Penchez légèrement leur poids vers l'avant et ils pourraient roter sans aucune tape. Sinon, allez-y et tapotez leur dos.

Sur vos genoux

Parfois, le rot fonctionne mieux si vous allongez votre bébé face contre terre sur vos genoux. Assurez-vous simplement de soutenir la tête de votre bébé et veillez à ne pas restreindre sa respiration.

Quand dois-je roter mon bébé ?

Quand faire roter votre bébé dépend de ses besoins spécifiques. En continuant à nourrir votre bébé, vous commencerez à apprendre à quelle fréquence il a besoin d'un rot. Généralement, ce sera environ toutes les 10 à 15 minutes pendant une tétée. "Pour un bébé nourri au biberon, cela peut être à mi-chemin de la tétée et de nouveau après la fin de la tétée", note le Dr Cody. "Pour un bébé allaité, [vous le feriez roter] après avoir allaité chaque sein."

Combien de temps dois-je faire roter mon bébé ?

Certains bébés roteront tout de suite avant même que vous ne leur tapotiez le dos, et d'autres auront besoin d'un peu plus de temps. "Habituellement, vous tapotez doucement le dos du bébé jusqu'à ce que vous obteniez le résultat souhaité :un joli rot", explique le Dr Cody. "Mais si vous n'avez pas de rot, changer de position peut aider."

Un rot n'est peut-être pas tout ce que votre bébé a en lui non plus. "Vous voulez continuer à lui tapoter le dos jusqu'à ce qu'il arrête de roter", note Kim Langdon, MD, gynécologue-obstétricien avec plus de 20 ans d'expérience vivre.

Que dois-je faire si mon bébé ne rote pas ?

Les rots peuvent parfois être insaisissables, mais cela n'indique généralement aucun problème. Il se peut que votre bébé n'ait tout simplement pas besoin de roter. "Si vous avez essayé différentes positions et [ils n'ont pas roté] et que votre bébé ne se tortille pas ou n'est pas inconfortable, il se peut qu'il aille très bien [sans une]", explique le Dr Cody. "Certains bébés n'aspirent pas autant d'air, donc si vous avez changé de position et que vous avez un bébé heureux, ne vous inquiétez pas si vous ne faites pas de rot."

Cependant, si votre bébé régurgite ou montre des signes d'inconfort, vous devrez peut-être réévaluer votre technique de rot. Essayez de garder votre bébé soutenu pendant quelques minutes après sa tétée afin que le lait puisse descendre et que les bulles d'air remontent. Si le problème principal est de cracher, vous pouvez essayer de faire un rot plusieurs fois tout en gardant votre bébé soutenu entre chaque essai.

Toute douleur ou inconfort après la tétée qui fait pleurer votre bébé peut indiquer de l'air emprisonné. Essayez de faire roter votre bébé plus fréquemment tout au long des tétées si vous remarquez ce schéma. S'il y a un incident isolé où un rot ne se produit tout simplement pas, vous pouvez également attendre de voir s'il laisse passer des gaz. "Votre bébé peut se soulager d'une partie de cet air à l'autre bout", note le Dr Cody.

S'il s'agit d'un problème récurrent, contactez le pédiatre de votre bébé pour discuter de tout autre problème médical pouvant causer ces symptômes, y compris l'aérophagie (avaler trop d'air pendant l'alimentation) ou le reflux gastro-œsophagien.

Un mot de Verywell

Les bébés ont généralement besoin de roter plusieurs fois pendant une tétée. Elles avalent de l'air avec leur lait, et cet air doit être libéré pour les empêcher de se sentir mal à l'aise ou gazeux. Faire asseoir votre bébé et lui tapoter le dos au milieu d'une tétée et une fois à la fin peut l'aider à roter. Si vous n'arrivez pas à faire un rot, essayez de changer de position, et s'il pleure ou grimace d'inconfort, essayez de roter plus fréquemment ou de le maintenir droit après une tétée. Si votre bébé crache souvent ou semble avoir mal après la tétée, contactez son pédiatre.


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