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Dépression post-partum et allaitement

​​​La dépression post-partum (DPP) survient chez environ 1 femme sur 7 et peut commencer à tout moment au cours de la première année suivant l'accouchement. Bien que maman cherche de l'aide pour ses besoins en santé mentale, il est toujours possible d'atteindre les objectifs d'allaitement.

Comment PPD affecte bébé

Il est indéniable que la santé mentale d'une mère est cruciale, non seulement pour elle, mais aussi pour son bébé. Cependant, une mère déprimée ou anxieuse peut ne pas être en mesure de fournir les soins dont son bébé a besoin pour grandir et s'épanouir. Elle est moins susceptible de lire, de câliner et d'interagir avec son bébé, ce qui l'expose à un certain nombre de problèmes de santé, tels que : 

• Retard de croissance
  

• Développement retardé
  

• Troubles du sommeil
  

• Problèmes comportementaux et émotionnels
  

• Problèmes d'apprentissage
  

Notez que parfois ces symptômes mettent des années à apparaître. En outre, de nombreuses études ont également révélé que les mères atteintes de PPD négligent de suivre le calendrier des visites de santé et des conseils de santé de l'American Academy of Pediatrics (AAP), y compris les mesures de sécurité telles que les sièges d'auto et la sécurité des enfants.

Identifier le PPD :qui doit dépister et quand ?

Bien que les pédiatres soient formés pour traiter les enfants, il y a des moments où ils doivent aussi prendre soin des parents.

La plupart des femmes n'ont généralement qu'une ou deux visites post-partum avec leur obstétricien, où le dépistage de la dépression n'a pas toujours lieu. Étant donné qu'un pédiatre peut voir un bébé jusqu'à 6 fois au cours des 6 premiers mois de sa vie, il est probablement le mieux placé pour identifier les mères souffrant de PPD. C'est pour cette raison que l'AAP recommande aux pédiatres de dépister la PPD chez les nouvelles mères lors de la visite de santé de leur bébé à 1, 2, 4 et 6 mois.

L'outil de dépistage que la plupart des pédiatres utilisent est l'Échelle de dépression post-partum d'Édimbourg (EPDS), un questionnaire en 10 items que la mère doit remplir.

Aide à préserver les objectifs d'allaitement de maman

Si une mère souffre de PPD, il est naturel que son médecin lui demande quelles parties de sa journée lui apportent joie et paix, et ce qui aggrave ses symptômes. Ce faisant, il est important de savoir où se situe l'allaitement.

L'AAP recommande l'allaitement maternel exclusif pendant environ 6 mois, avec la poursuite de l'allaitement pendant 1 an ou plus selon le désir mutuel de la mère et de l'enfant.

Si l'allaitement aide une mère à créer des liens avec son bébé au lieu de contribuer à ses symptômes, alors son traitement PPD peut et doit être construit autour de la protection de cette relation d'allaitement. Si l'allaitement contribue aux symptômes de PPD d'une mère, elle ne devrait pas se sentir coupable si elle choisit de rechercher d'autres formes d'alimentation.

Médicaments antidépresseurs et allaitement

Le traitement de la PPD comprend généralement une combinaison d'antidépresseurs et de thérapie par la parole. Le soutien par les pairs, comme les groupes de soutien, et le sommeil sont également des aspects importants de la thérapie.

De nombreux médicaments pour traiter les troubles de l'humeur et l'anxiété post-partum peuvent être utilisés en toute sécurité pendant l'allaitement. Les médicaments pour traiter la mère ne doivent pas être refusés. Voir Conseils de sécurité des médicaments pour la mère qui allaite pour plus d'informations.

Rappelez-vous…

Tous les enfants méritent d'avoir une maman en bonne santé. Et toutes les mamans méritent d'avoir la chance de profiter de leur vie et de leurs enfants. Si vous vous sentez déprimé pendant la grossesse ou après avoir eu un bébé, ne souffrez pas seul. Veuillez en informer un proche et appeler immédiatement votre médecin.

Informations et ressources supplémentaires 

• Dépression pendant et après la grossesse :vous n'êtes pas seule

• Comment prendre soin de vous fait de vous une meilleure maman 

• Allaitement et utilisation du lait maternel (Énoncé de politique du PAA)

• Intégration de la reconnaissance et de la gestion de la dépression périnatale et post-partum dans la pratique pédiatrique (rapport clinique AAP)

• LactMed (Bibliothèque nationale de médecine)
  

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