6 étapes du lavage des mains pour les enfants, son importance et ses activités



Le lavage régulier des mains des enfants est essentiel pour prévenir la propagation de maladies infectieuses telles que le rhume et la grippe. Les enfants sont souvent plus sensibles aux maladies virales et bactériennes en raison de l'environnement scolaire et d'un manque général de connaissances en matière d'hygiène. Il est donc important d'enseigner aux enfants l'importance de l'hygiène des mains. Il est tout aussi important de le suivre nous-mêmes car les enfants apprennent à partir d'exemples.

Cet article traite de l'importance de garder les mains propres et de la façon de les laver correctement.

Comment enseigner le lavage des mains aux enfants ?

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis, plusieurs infections bactériennes et virales se propagent lorsque les mains entrent en contact avec des surfaces contaminées. Par conséquent, se laver les mains fréquemment et de la bonne manière peut aider à prévenir la transmission de maladies.

Étapes à suivre par les enfants lorsqu'ils se lavent les mains :

  1. Mouillez les mains sous l'eau tiède.
  2. Fermez le robinet, puis prenez une quantité suffisante de savon liquide sur la paume.
  3. Frottez bien le savon sur la paume, derrière la paume, entre les doigts et sous les ongles.
  4. Les mains doivent être bien frottées pendant au moins 20 secondes.
  5. Laver les mains sous l'eau courante propre jusqu'à ce que le savon soit rincé.
  6. Secouez et séchez les mains pendant quelques secondes, puis essuyez-les bien avec une serviette propre.

Il faut rappeler aux enfants de se laver les mains encore et encore. De plus, ils doivent être surveillés par les parents, afin qu'ils apprennent la bonne façon de se laver les mains.

Combien de temps l'enfant doit-il se laver les mains ?

La durée nécessaire pour se laver les mains dépend de plusieurs facteurs comme la quantité de saleté sur les mains, le type de saleté, etc. Cependant, diverses études recommandent une durée de 15 à 30 secondes pour se laver les mains. La plupart des agences de santé recommandent 20 secondes.

Pour aider les enfants à former une routine de 20 secondes, vous pouvez chanter des chansons comme « Joyeux anniversaire », « Rame, rame, rame ton bateau », ou "ABC" en se lavant les mains. Il faut leur demander de ne pas arrêter de se frotter les mains jusqu'à ce que la chanson entière soit terminée.

Quand les enfants doivent-ils se laver les mains ?

Les enfants doivent se laver les mains souvent. Ils doivent toujours être invités et habitués à se laver les mains dans les scénarios suivants .

  • Avant de manipuler des aliments
  • Avant de manger
  • Avant d'aller jouer dans l'eau afin qu'ils ne transmettent pas leurs germes aux autres
  • Après être rentré de l'extérieur comme l'école, la cour de récréation, ou après avoir joué dans l'eau, le sable, etc.
  • Après être allé aux toilettes
  • Après avoir mangé leur nourriture
  • Après avoir manipulé ou joué avec des animaux de compagnie ou d'autres animaux
  • Après avoir éternué ou toussé dans la paume de la main
  • Après s'être essuyé le nez avec un mouchoir
  • Après être revenu d'endroits où il y a beaucoup de monde, comme les centres commerciaux, les salles de cinéma, les bibliothèques, etc.
  • Après avoir touché une plaie ou une égratignure
  • Après avoir touché une couche sale
  • Après avoir touché la poubelle

Importance de se laver les mains pour les enfants

Garder les mains propres est l'un des principaux moyens de prévenir la propagation des infections. Les enfants devraient être particulièrement sensibilisés à l'importance du lavage des mains pour les raisons suivantes.

  • Les enfants ont tendance à être actifs et ont plus de chances de toucher des surfaces contaminées.
  • Généralement, le niveau de vigilance à l'égard de l'hygiène personnelle est faible chez les enfants. Par exemple, un enfant pourrait tousser ou éternuer dans ses paumes et oublier immédiatement de se laver les mains.
  • Les infections peuvent se propager rapidement chez les enfants, car ils entrent souvent en contact étroit les uns avec les autres dans les écoles, les terrains de jeux, etc.
  • Enseigner de bonnes habitudes, telles que le lavage des mains tôt dans la vie, peut aider l'enfant à les suivre à plus long terme.

Lavage des mains :choses à faire et à ne pas faire

Les parents peuvent suivre ces choses à faire et à ne pas faire et renforcer les enfants par des rappels répétés.

À faire  

  • Commencez par mouiller les mains dans de l'eau courante chaude et propre.
  • Frotter tous les coins et recoins des paumes, des doigts et des ongles.
  • Gardez les mains et les avant-bras plus bas et inclinés dans le bassin pour éviter le renversement de l'eau contaminée et de la mousse à l'extérieur du bassin.
  • Si possible, utilisez une serviette en papier ou le coude pour fermer le robinet afin d'éviter toute infection.
  • Sécher les mains à l'air libre ou les éponger avant de les essuyer délicatement avec une serviette propre. 

A ne pas faire :  

  • N'utilisez pas d'eau stationnaire remplie dans le bassin pour vous laver les mains car elle pourrait être contaminée par l'utilisateur précédent. Utilisez uniquement de l'eau courante.
  • N'utilisez pas d'eau chaude car elle peut gercer la peau. La peau cassée et gercée peut être une porte d'entrée pour les bactéries et les virus.
  • Ne gardez pas le robinet ouvert pendant que vous frottez le savon. Fermez le robinet pour économiser l'eau et éviter une dilution supplémentaire du savon due à l'eau.
  • Ne touchez pas la surface du bassin après vous être lavé les mains car cela pourrait les contaminer à nouveau.

Se laver les mains Vs. Désinfectant pour les mains - Quel est le meilleur pour les enfants ?

Le savon et l'eau sont le moyen conventionnel de maintenir l'hygiène des mains. Les désinfectants sont des solutions à base d'alcool qui sont utilisées pour se laver les mains en voyage ou lorsque l'eau et le savon ne sont pas disponibles.

Le CDC recommande d'utiliser du savon et de l'eau pour se laver les mains dans la mesure du possible pour les raisons suivantes .

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  • Le savon et l'eau peuvent réduire divers types de germes et même de produits chimiques sur la main de l'enfant.
  • Il a été prouvé que le savon et l'eau sont plus efficaces que les désinfectants pour éliminer certaines bactéries comme Cryptosporidium , norovirus et Clostridium difficile , pour n'en nommer que quelques-uns.
  • Les désinfectants ne suffisent pas pour nettoyer les mains lorsque les mains sont sales et grasses.
  • Les désinfectants peuvent être plus efficaces en milieu hospitalier où les mains contiennent des agents pathogènes, mais ne sont pas souvent grasses ou sales.
  • Le savon et l'eau sont peut-être préférables pour les enfants, car leurs mains sont plus salies par la saleté, le sable, la graisse, etc., en particulier lorsqu'ils reviennent des terrains de jeux et de l'extérieur.

Pour les raisons ci-dessus, le savon et l'eau sont toujours recommandés plutôt que les désinfectants. Cependant, les désinfectants doivent être utilisés lorsque le savon et l'eau ne sont pas disponibles. Les désinfectants fonctionnent bien sur certains germes et sur les mains légèrement sales.

Inquiétudes concernant les désinfectants pour les mains à base d'alcool pour les enfants

La plupart des désinfectants pour les mains ont une teneur en alcool d'environ 45 à 95 %. Voici les risques associés à l'utilisation de désinfectants à base d'alcool pour les enfants.

  • Il a été constaté que des enfants avalent occasionnellement du désinfectant pour les mains.
  • La consommation accidentelle de deux à trois doses de désinfectant pour les mains peut entraîner une toxicité de l'alcool chez les enfants. S'il n'est pas surveillé, il peut ralentir la respiration et réduire le rythme cardiaque .
  • L'utilisation excessive de désinfectants peut éliminer les huiles naturelles de la peau et provoquer un dessèchement et des gerçures de la peau. La peau craquelée peut servir de point d'entrée pour les germes.
  • Les désinfectants présentent des risques d'incendie potentiels en raison de leur forte teneur en alcool. Nettoyez toujours immédiatement tout désinfectant renversé et ne le stockez pas près de sources d'incendie. Décourager l'utilisation non supervisée de désinfectants par les enfants.

Activités de lavage des mains pour les enfants

Le lavage des mains est sûrement le meilleur moyen d'éviter diverses maladies. Mais parfois, malgré des rappels répétés, les enfants peuvent ne pas adhérer à son régime. Voici quelques façons amusantes de faire aimer le lavage des mains à votre enfant et d'en faire une habitude.

  • Enseignez et éduquez les enfants sur les germes et leur impact en leur lisant des livres à ce sujet. Expliquez que ces germes ne se voient pas mais sont toujours là et que le lavage des mains peut nous aider à nous débarrasser des germes invisibles.
  • Créez un tableau pour le programme de lavage des mains. Le tableau doit indiquer toutes les heures habituelles, comme avant le petit-déjeuner, après l'école, avant le déjeuner, après la récréation, avant le dîner, etc. Donnez-leur un autocollant en signe d'appréciation chaque fois qu'ils se lavent les mains.
  • Achetez des savons de bonne qualité de différentes couleurs et parfums de leur choix. Emmenez-les acheter du savon et laissez-les choisir.
  • Prenez de la poudre pour bébé dans votre main et faites semblant d'éternuer dessus. L'enfant peut voir où la poudre se propage et comprendre comment les germes se propagent dans l'air.
  • Dessinez des germes colorés sur une feuille de papier. Demandez à votre enfant de les coller partout où ils se touchent pendant environ une demi-heure. Vous pouvez leur expliquer que c'est ainsi qu'une infection se transmettrait.

Le lavage des mains pour les enfants est crucial car l'habitude seule peut prévenir de nombreuses infections bactériennes et virales. Il est supérieur à l'utilisation de désinfectants pour les mains car ce dernier est inefficace pour nettoyer la saleté et la graisse et peut provoquer un dessèchement excessif de la peau. Apprendre les bonnes techniques de lavage des mains et les observer après être allé aux toilettes, être rentré à la maison et avant et après avoir consommé de la nourriture peut tuer la plupart des microbes nocifs et protéger votre enfant de plusieurs maux. Utilisez les activités de lavage des mains mentionnées ici pour le rendre plus amusant pour les enfants.


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