SyitäTeen Boy voimattomuus
Energian puute teini pojat voivat johtuauseista syistä , mukaan lukienoiretaustalla , paljon suurempi ongelma , kuten masennus taisyömishäiriö . Säädellä teini pojan nukkua tottumukset ja varmistaa hän syöravinteikas ruokavalio optimaalisen energian . Puhu hänelle kouluun ja hänen ystäviensä ongelmia joko näillä alueilla voivat aiheuttaa stressiä ja siten energian alhaiset .
Syömishäiriö
Energian puute voi olla merkkisyömishäiriö , kuten anoreksia nervosa . Anoreksia on, kun henkilö tietoisesti nälkään , jotta laihtua , ja se on yleisin syömishäiriö keskuudessa teens , mukaan Troubled Teen 101. Lisäksi energian puute , muiden Anoreksiaoireita kieltäytymistä , että hän on alipainoinen , laihdutus vaikka jo alipainoinen , pakkomielle , mitä hän syö ,pakkomielle näköinen urheilullinen ja tuskin syö vaikka hän sanoo ei ole koskaan nälkäinen .
Masennus
Väsymys tai voimattomuus voisi olla oire masennuksenteini poika , mukaan auttaa ohjaamaan . Vaikka joskus näyttelemistä tai ollessahuono mieliala on normaali , masennus määritellään ylivoimainen surua , epätoivoa tai vihaa säännöllisesti , mikä aiheuttaa vakavia vaurioitateini pojan persoonallisuus . Se voi myös aiheuttaa ongelmia koulussa tai kotona , huumeiden ja jopa itsemurhaan . Merkkejä masennus ovat syrjäänvetäytyneisyys ystävien ja perheen , kiinnostuksen menettäminen toimintaan ja tunteet ärtyneisyys , vihamielisyys , viha , toivottomuus ja surua .
Unen puute
teini poika voi tuntea väsynyt koko ajan , koska hän on yksinkertaisesti ylibuukattu . Teens työpaikkoja usein saada vähemmän unta ja on alaluokilla kuin teini pojat ilman työpaikkaa , mukaan " Takaisin kouluun : Terve Sleep Habits " Good Morning America . Nuoret vaativat kahdeksan japuoli yhdeksän japuoli tuntia unta per yö , ja epäjohdonmukaisia sänky kertaa voi aiheuttaa unen ja akateemisen ongelmia . Kerhotoimintaa , sosiaalisia vaatimuksia , kotitehtävät ja varhain aamulla luokat voivat myös aiheuttaa unen puute ja siksi vähän energiaa , mukaan Mayo Clinic .
Muita syitä
Muut , harvemmin mahdollisia syyt voimattomuus oman teini poika kuuluvat uniapnea , tai väliaikainen lopettaminen hengitys unen aikana; huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö; lihavuus; Epstein-Barr- virusta; krooninen väsymysoireyhtymä; lupus; kaksisuuntainen mielialahäiriö; fataali familiaalinen unettomuus; ja aivovammojen . Stressi ja ahdistus johtuu koulutyö , sosiaaliset paineet , aktiivisuus osallistuminen ja osa aikatöitä voi johtaa myösenergian puute . Huono ruokavalio on toinen syy - varmistaa teini syö tarpeeksi " hyviä hiilihydraatteja " kuten hedelmiä , vihanneksia ja täysjyvätuotteita , joka antaa hänelle energiaa . Kokonaiset jyvät ovat myöshyvä proteiinin lähde , jota tarvitaan energiaa ja keskittymistä .
-
Kun haet työpaikkaa, perheet usein pyytävät sinua ottamaan mukaan ansioluettelosi haastatteluusi. Oikean ansioluettelon saaminen voi merkitä eroa työn saamisen vai roskakoriin heittämisen välillä. Me kaikki teemme virheitä ansioluetteloissamme, ja t -
Oletko huolissasi siitä, että teini-ikäinen poikasi tai tyttäresi juo liikaa energiajuomia? 30–50 % nuorista aikuisista sanoo kuluttavansa säännöllisesti näitä runsaasti kofeiinia sisältäviä ja sokerisia juomia. Energiajuomien terveysvaikutukset vaih -
Vatsasi kasvaa, samoin kuin odotuksesi. Kuukausien lääkärikäyntien, turvonneiden jalkojen, selkäkipujen ja pysäyttämättömän pesimistottumusten kehittymisen jälkeen olet täysin valmis synnytykseen. Mutta synnytyksen arvaamaton luonne voi saada jokaise
