Kystinen fibrosi: esimerkkiruokalista
Tämä esimerkkiruokasuunnitelma tarjoaa noin 3 750 kaloriaa. Linkit antavat reseptit korkean kalorisen ruoan tekemiseen, jotka nuoret CF-potilaat voivat tehdä:
Aamiainen
3 pakastettu pannukakku 1 rkl voilla ja 3 rkl siirapilla; ½ kuppi mansikoita; Vahva Maito
Aamuvälipala
1 kuppi täysmaitoista jogurtia; ½ kuppi granolaa; ½ banaani; vettä
Lounas
Voileipä 4 unssia kalkkunaa, 1 unssia juustoa, 1 rkl maustekastiketta, 3 tl sinappia, salaattia, tomaattia ja/tai sipulia; 10 pikku porkkanaa 2 rkl ranch-kastikkeen kanssa; ½ kuppi omenamehua; 14 suolaista sipulipyöreää; vettä
Ilta-välipala
½ kuppi sekoituspähkinöitä ja 1 kuppi Vahvaa Maitoa
Illallinen
Kermainen kana-fettuccine brokolin kanssa; ½ kuppi mehua; vettä
-
Kouluikäiset lapset eivät välttämättä tarvitse yhtä paljon unta kuin taaperoina, mutta heidän ruumiinsa edelleen vaativat runsaasti levon. 6–13-vuotiaiden lapsien tarve on n. 9–12 tuntia unta ja 3–5-vuotiaiden esikoulu- ja luokkakymmenen lasten tarve -
Olet supistanut hakijat muutamaan potentiaaliseen nannyyn. Nyt on aika ottaa puhelin käteen ja kysyä muutama kysymys, jotta voit päättää, onko kukin ehdokas arvo kohtaamista persoonallisesti. Tässä on kolme yleistä aihealuetta, joita kannattaa käydä -
Alkaen COVID-19-pandeemiasta on kiirehtiä rokotteen kehittämiseen. Mutta vanhemmat ja hoitajat, jotka toivovat, että rokote voisi tarkoittaa paluuta normaaliin työhön, kouluun ja elämään, voivat olla rude heräämisen edessä, pelkkää asiantuntijoiden m
