Extreme Ruokavalion Teens
teini määritellään useinuseita hormonaalista , emotionaalisia ja fyysisiä muutoksia . Tämän seurauksena monet teini-ikäiset voivat kehon kuva kysymyksiä ja turvautuvat äärimmäisiin ruokavalionkorjaamiseksi . Estääkseen teini kehittämästä bulimia tai anoreksia , sinun täytyy oppia , mitä nämä ruokatottumuksia ja äärimmäinen ruokavaliot ovat ja mitä sinun täytyy katsella , jotta voit puuttua tarvittaessa .
Kalori rajoitus
on usein aikanateini , että lapset alkavat etsiä ja elää ravitsemusväitettä . Tämä tapa voi johtaa äärimmäisiin laihduttaminen jossa kalori rajoitus astuu lavalle . Vai eiruoka on ravitsemuksellinen usein ei ole väliä; mikä on tärkeämpääteini on , kuinka monta kaloria hän kuluttaa minkä tahansa ruokaa. Kalori rajoitus ruokavaliot ovat usein äärimmäisen tiukka , ja johtaa tarkkailet elintarvikkeisiin . Toinen muoto kalori rajoitus liittyy ohita aterioitayrittää laihtua . Olipa aamiainen, lounas , päivällinen , tai mitä tahansakolmesta , teini useinäärimmäinen ruokavalio reitin alle syöminen ohita suuria aterioita . Ohitetaan suuria aterioita koko päivän on usein yksi ensimmäisistä indikaattorit ettäsyömishäiriö on tai on tapahtumassa .
Poistaminen elintarvikkeiden ryhmät
Toinen äärimmäisen teini ruokavalio taktiikka liittyy kokonaan poistamalla tietyt elintarvikkeiden ryhmät yritetään laihtua . Tämä voisi ollanäennäisesti järkevä poistaminen , kuten sokeripitoiset ruoat , sekäjärjetön yksi , kuten maito- tai lihaa , kaikki vuoksi laihdutus . Tämä muotoäärimmäinen ruokavalio rakentuuuskossa, että kynsistä tietyt elintarvikkeiden ryhmät ruokavaliosta kokonaan johtaa laihtuminen, mutta voi johtaa ravitsemukselliset puutteet sijaan .
Villitys ruokavalion
Vuodesta iltapäivälehtien TV -ohjelmat lehtien verkkojulkaisuja ja verkkosivustoja , monet teini-ikäiset ovat täysin ajautuivat populaarikulttuurin . Näin ollen ne ovat hyvin tietoisia julkkis ruokavalion taktiikkaa ja ovat alttiita matkia heitä yritetään laihtua itseään . Näitä villitys ruokavalion kuuluvatgreippi ruokavalio ,evästeen ruokavalio ,nestemäistä ravintoa , puhdistaa , ja alhainen carb ruokavalioita . Nämä ruokavaliot voivat olla vaarallisia teens , koska ne riistävät heiltäravinteita kehoaan täytyy pitää kasvaa ja kehittyy .
Binging ja Huuhteleminen
binging ja puhdistamiseen onvaarallista ja vahingollista ruokavalio taktiikka käytetään usein teini , joka tunnetaan myös nimellä bulimiaan . Binging ja huuhtelua kuuluu kuluttaaliikaa ruokaa , yleensä korkea kalori , ja sitten puhdisti kautta laksatiiveja tai oksentelua . Toinen lievempi muoto binging ja puhdistamiseen on märehtiä ja sylkeminen , jossateini syö korkea kalori elintarvikkeet , pureskelee sitä , ja sitten sylkee sen pois ennen nielemistä sitä . Molemmat taktiikkayrittää laihtua silti nauttia tiettyjen korkea-kalori elintarvikkeet .
Previous:SyitäTeen Boy voimattomuus
-
Se on tuskallista, mutta se on totta:lapset saavat peräpukamia. Ja vaikka ne eivät ehkä ole yhtä ilmeisiä kuin naarmuuntunut polvi tai mustelma kyynärpää, lapsesi epämukavuuden pitäisi olla enemmän kuin ilmeistä. Peräpukamat ovat peräsuolen ja peräau -
Kun aloitat uuden työn lastenhoitajana, olet saattanut hyväksyä työehdot suullisella tai kädenpuristussopimuksella. Loppujen lopuksi haluat luoda hyvän suhteen tämän perheen kanssa, ja heidän pyytäminen allekirjoittamaan muodollinen sopimus voi tuntu -
Mitä teet kun lapset nukkuvat? Olimme uteliaita tietämään, kuinka oikeat lastenhoitajat käyttävät seisokkiaan, joten kysyimme omaishoitajien yhteisöltämme Care.comin Facebook-sivulla. Vastauksistasi päätellen kuulostaa siltä, että lapsesi pitävät
