• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Kuinka ja milloin vieroittaa lapsi

Jotkut imettävät taaperot vieroittivat itsensä:he päättävät olla valmiita pitämään tauon imettämisestä, ja siinä se. Mutta joskus päätös lopettaa hoitotyö on sinun. Ehkä suunnittelet toista raskautta tai olet jo raskaana. Ehkä olet vain valmis saamaan rintasi takaisin. Riippumatta siitä, mikä pakottaa sinut pitämään paitasi päällä (ainakin silloin, kun innokas hoitava lapsesi tulee ympärillesi), sinun kannattaa suhtautua taaperon vieroittamiseen rakastavasti ja lempeästi.

Oletko sinä tai taaperosi valmis lopettamaan imetyksen?

Jatkettu imetys - kunnes lapsesi on hyvin taaperoikäinen - on hyvä, kunhan se on mukavaa teille molemmille. Mutta jossain vaiheessa joko sinä tai kaverisi olette valmiita jatkamaan. Ja jos olet valmis vieroittautumaan ensin, jätä syyllisyys taaksesi. Olet tehnyt upeaa työtä, äiti! Tässä on nyt joitain hyväksi havaittuja vinkkejä imetyksen lopettamiseen ja siirtymisen helpottamiseksi.

Puhut taaperollesi vieroittamisesta

Vaikka lapsesi tuskin puhuisi itse, hän saattaa ymmärtää yksinkertaisen selityksen siitä, mitä on tapahtumassa, ja vastata siihen. Kerro hänelle kielellä, jonka tiedät hänen ymmärtävän (ja tunnet lapsesi paremmin kuin kukaan muu), miksi hoitotyön on aika lopettaa. ("Olet tulossa isommaksi, eikä sinun tarvitse nyt imettää.") Vakuuta hänelle, että jatkatte käpertelyä yhdessä ja luettele muutamia asioita, joita voisitte harrastaa enemmän, kuten pelata pelejä, lukea kirjoja. , rakenna lohkoilla. Näin hän ymmärtää, että et hylkää häntä – sanot vain hyvästit imetykselle.

Vinkkejä taaperon hellävaraiseen vieroittamiseen

Joten nyt, kun olet aloittanut keskustelun, tässä on joitain vinkkejä prosessin eteenpäin viemiseksi.

• Valitse oikea aika. On parasta olla aloittamatta vieroitusprosessia ennen kuin taapero on hyvässä paikassa. Vältä vieroitusta, jos hän ei voi hyvin tai jos hän on siirtymävaiheessa:jos hän aloittaa uuden päivähoidon, perhe on muuttovaiheessa tai jos olet palannut äskettäin töihin ja hän kaipaa kovasti äitiään. Liian paljon muutosta kerralla voi olla lapsesi vaikea käsitellä.

• Pudota minuutteja imetysajoista. Onko sinulla tota, joka tykkää viipyä rinnassa? Aja varovasti ja asteittain parranajo muutaman minuutin tavanomaisesta ruokintaajasta. Tällä tavalla istunnot saattavat olla hänelle vähemmän tyydyttäviä ja hän saattaa olla halukkaampi lopettamaan hoitotyön kokonaan. Älä ajattele kylmää kalkkunaa tai odota, että vieroitus tapahtuu yhdessä yössä. Ota se hitaasti vähentämällä ruokintakertojen määrää ja ruokinnan pituutta joka päivä. Ihannetapauksessa haluat vähentää lapsesi kysyntää, mikä puolestaan ​​vähentää tarjontaasi, mikä helpottaa siirtymistä myös rinnoillesi.

• Älä tee vapaaehtoistyötä. Toinen tapa lopettaa taaperon imetys on lopettaa vähitellen rintojen tarjoaminen useita kertoja päivän aikana. Hoitaa vain, kun hän pyytää. Jos olet vapaaehtoisesti avannut toppiasi usein, tämä yksi muutos vähentää välittömästi taaperosi juomien määrää ja helpottaa imetyksen lopettamista.

• Soita takaisin hoitorutiinisi. Jos lapsi imettää tiettyinä aikoina vuorokaudenajasta tai yleensä pyytää sitä tietyissä olosuhteissa (esimerkiksi kun hän väsyy yli), ole valmis tekemään muita asioita tuolloin. Jos hän esimerkiksi haluaa aina viihtyä keskellä aamupalaa, suunnittele retki sovitulle tunnille. Sen ei tarvitse olla yksityiskohtaista. Itse asiassa se voisi olla eräänä päivänä matka apteekkiin, seuraavana päivänä keinu postitoimiston luona, toisena päivänä leikitreffit puistossa. Jos tunnet päivittäisen annoksen kiukkuisuutta, ota esille satukirja rintasi sijaan.

• Pidä draama mahdollisimman vähäisenä. Taaperoiden kiukkukohtaukset, takertuminen, ahdistuneisuus ja muut käytökset voivat olla merkki siitä, että vieroitus tapahtuu liian nopeasti lapsesi mukavuuden kannalta. Jos lapsi alkaa toimia eri tavalla, hidasta asioita. Ei ole mitään syytä taaperon vieroittamiseen olla traumaattinen. Muutama lisäpäivä tai jopa viikko hoitotyötä ei vahingoita kumpaakaan.

• Tee vieroituksesta erityistä. Korosta taaperosi positiivista kehitystä sen sijaan, että hän luopuu jostain. Jos lapsi näyttää olevan valmis lopettamaan imetyksen, anna hänen asettaa päivämäärä viimeiselle imetyskerralle. Suunnittele pienet juhlat tälle päivälle. Sen ei tarvitse olla suuri sopimus. Kuppikakut esimerkiksi iltapäivällä tai jäätelömatka illallisen jälkeen sinetöidään sopimuksen.

• Suunnittele häiriötekijöitä. Häiriökyvystä voi tulla paras ystäväsi taaperon vieroituksen yhteydessä. Kiinteät ruoat ovat tärkeitä, ja tähän mennessä taaperosi pitäisi nauttia laajasta valikoimasta niitä. Tarjoa minillesi hänen suosikkiruokiaan aikoina, jolloin hän perinteisesti pyytää rintaa, ja aloita lisäämään täysmaitoa pullossa tai juomakupilla, kun mahdollista. Kun hän alkaa vinkua, tarjoa hänelle suosikkivälipalaa, vedä esille jokin erityinen lelu, jolla voit leikkiä yhdessä tai suuntaa ulos kävelylle.

• Korvaa paljon kiintymystä. Imetys on sisäänrakennettu vauvan sitomisaika. Monille taaperoille se on yksi tärkeimmistä syistä, miksi he epäröivät jättää sitä taakseen. Vakuuta pikkuiselle, että se, että imetys on loppumassa, ei tarkoita, että hänen ympärillään olisi vähemmän kiintymystä. Vieroituksen aikana halaa ja suudelkaa raskaasti erityisesti silloin, kun hän oli eniten riippuvainen imettämisestä.

• Ota kumppanisi mukaan. Joskus ei ole helppoa vieroittaa taaperoa, kun rinnat ovat edessä ja keskellä, varsinkin kun on kyse päiväunista ja nukkumaanmenoajasta. Jos tämä aiheuttaa ylimääräistä vaikeuksia vieroitusprosessissasi, harkitse kumppanisi avun pyytämistä. Pyydä kumppaniasi mahdollisimman usein nukahtamaan taaperosi nukkumaan päiväunien tai nukkumaanmenon aikaan, kunnes hän on täysin vieroitettu.

• Osta aikaa. Jos lapsi haluaa imettää, yritä ohjata hänet muuhun toimintaan sinä aikana, kuten leipomaan kuppikakkuja tai menemään leikkikentälle. Hän saattaa päätyä unohtamaan haluamansa ruokinnan, mutta ainakin olet pidentänyt istuntojen välistä aikaa.

• Aseta rajat. Selitä taaperollesi, että hän voi imettää vain kotona, tietyssä huoneessa tai tuolissa tietyn ajan. Aseta ajastin ja pidä kiinni asettamistasi rajoista.

• Lopeta hänen imettäminen nukkumaan. Jos lapsesi käyttää imetystä nukahtaakseen, lopeta tapasi mahdollisimman pian. Siirrä imetys aikaisempaan iltapäivään tai nukkumaanmeno-rutiiniin ja korvaa se välipalalla ja maitokupillisella, tarinoilla, lauluilla. Vielä parempi, luovuta nukkumaanmenovelvollisuudet kumppanillesi, jos sinulla on sellainen.

• Nouse. Se voi tuntua rajulta ja hieman ankaralta, mutta joskus ei vaadi muuta kuin poistua muutamaksi päiväksi, kun yrität vieroittaa lastasi. Ilman sinua, hänellä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin tehdä ilman imetystä, eikä hän välttämättä edes missaa sitä, jos suunnitteilla on paljon hauskoja häiriötekijöitä ja halauksia. Kun tulet takaisin, hän on todennäköisesti siirtynyt eteenpäin. Älä vain tarjoa rintaa palatessasi, vaan häiritse häntä, jos hän pyytää sitä.

itsestäsi huolehtiminen, kun lopetat taaperon imetyksen

Pienestäsi on helppo huolehtia vieroituksen aikana, mutta älä unohda itseäsi. Asteittainen lähestymistapa on myös helpompi äidille fyysisesti estää turvotusta. Jos koet turvotusta, lämmitystyynyt tai kompressit voivat auttaa vähentämään epämukavuutta.

Emotionaalisesti vieroitus voi olla erityisen vaikeaa, kun olet tehnyt sitä muutaman vuoden. On ihan ok valittaa sitä tosiasiaa, että tämä erityinen yhdistämisaika on päättymässä, vaikka osa teistä olisi valmis sanomaan hyvästit. Myönnä, että tämä on suuri elämänmuutos, ja anna itsellesi tauko siirtymän aikana.

Mitä tehdä, jos taapero ei halua lopettaa imetystä

Joskus taaperon on vaikea päästää irti jostakin, josta hän on pitänyt kiinni näin pitkään. Lopulta se tapahtuu, mutta sillä välin:

• Vältä vertaamasta taaperoasi muihin. Riippumatta siitä, kuinka turhautunut olet kamppailusta, vältä tarvetta verrata taaperoasi muihin lapsiin, jotka eivät enää imetä. Vaikka sinusta tuntuu, että olet ainoa, joka on edelleen mukana, muista, että jokainen lapsi ja äiti ovat erilaisia. Ja mikä sopii lapsellesi, ei välttämättä sovi toiselle lapselle.

• Vältä vertaamasta itseäsi muihin äideihin. Kolikon toisella puolella se, että muut tuntemasi äidit vieroittivat iät aikaa sitten ja se meni hyvin, ei tarkoita, että sinun pitäisi olla nolostunut tai tuntea syyllisyyttä siitä, että vieroitus vie ylimääräistä aikaa.

• Muuta yörutiiniasi. Usein taaperot nukahtavat imettäessään ja tämän turvaosan menettäminen voi vaikeuttaa prosessia. Siirrä viimeinen ruokinta aikaisempaan nukkumaanmenorutiiniin, ennen kuin luopuu siitä kokonaan. Esimerkiksi ruokinta, hampaiden pesu ja sitten kehtolaulut, tarinat ja halausaika. Tavoitteena on välttää tyttöäsi nukahtamasta ruokinnan aikana ja muistuttaa häntä, että hän voi lähteä unelmamaahan yksin ilman rintaasi.