Cuánto tiempo es el tiempo de la siesta en la guardería

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Muchos padres tienen buenos recuerdos de los primeros años escolares . Piensan en el jardín de infantes como un tiempo de juego y socialización y un tiempo de la siesta . Hoy en día , los niños rara vez duermen la siesta en el jardín de infantes . La mayoría de los programas de jardín de infantes públicos duran todo el día y ofrecen poco tiempo para el descanso . Todavía hay siestas en muchos jardines de infantes privados; simplemente pedir a la educación infantil sobre su política de la siesta cuando se entrevista a la escuela Necesidades
. Toddler Sleep

A la edad de 5 , algunos niños están renunciando siestas porque sienten descansados ​​. Otros niños están regresando a casa desde la escuela exhaustos , algunos para quedarse dormido el momento la cabeza golpeó el asiento del coche. Parents Magazine cita el sueño apropiado para un de 4 a 5 años de edad en 10 horas . Si los niños no están consiguiendo que por la noche , se recomienda una siesta. Sugiere una hora de la siesta para el niño -kindergarten edad .

Los beneficios de dormir

La falta de sueño está relacionada con el comportamiento perturbado , mal genio y heridos fácilmente sentimientos , de acuerdo el experto en desarrollo infantil María Sheedy Kurcinka . Un niño que está bien descansado se obtienen mejores resultados en la escuela y la función a su nivel óptimo. De acuerdo con " Hábitos Saludables del Sueño , Niño Feliz " de Marc Weissbluth , los niños que duermen más tiempo durante el día tienen períodos más atención. Los niños con ADD que duermen más tiempo, mejorar drásticamente sus interacciones sociales con sus compañeros y el comportamiento en el aula.
Kindergarten Opciones siesta

El horario promedio jardín de infantes es o bien todo el día o medio día . Para el padre que trabaja , un calendario de todo el día puede ahorrar gastos de guardería y dar a su hijo una oportunidad de aprender más. La mayoría de las escuelas públicas de todos los programas día no ofrecen descanso o la siesta. Programas de medio día dan a los padres la opción de tener su siesta hijo en casa.
Siesta Plazo

En las guarderías que ofrecen las siestas , el tiempo variará por centro . Una escuela Montessori , que sirve a niños de entre 3 a 7 por lo general tienen siestas de 1 a 2 horas de duración. Otras escuelas privadas que ofrecen siestas rara vez tiene hijos en reposo durante menos de una hora , o más de dos. Algunos ofrecerán a los niños una opción de tiempo de silencio en lugar de sueño.

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