• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τι είναι η επιλόχεια ψύχωση;

Η απόκτηση ενός νέου μωρού μπορεί να είναι υπέροχο, αλλά μερικές φορές μπορεί να έχει βαθιά επίδραση στην ψυχική υγεία ενός νέου γονέα. Εξάλλου, ο τοκετός είναι ένα σημαντικό γεγονός της ζωής, με σωματικές και συναισθηματικές προεκτάσεις. Ενώ οι περισσότεροι νέοι γονείς αντιμετωπίζουν μόνο μερικά χτυπήματα στο δρόμο όταν πρόκειται για την ψυχική τους υγεία μετά τον τοκετό, άλλοι αντιμετωπίζουν προκλητικές διαταραχές διάθεσης μετά τον τοκετό.

Πιθανότατα έχετε ακούσει για επιλόχεια κατάθλιψη, αλλά αυτή δεν είναι η μόνη πάθηση ψυχικής υγείας που μπορεί να αντιμετωπίσει ένας νέος γονέας. Αν και πολύ πιο σπάνια από την επιλόχεια κατάθλιψη, η επιλόχεια ψύχωση, που ονομάζεται επίσης επιλόχεια ψύχωση, είναι μια επιλόχεια διαταραχή της διάθεσης που κάθε νέος γονέας και τα αγαπημένα τους πρόσωπα πρέπει να γνωρίζουν.

Η επιλόχεια ψύχωση δεν συμβαίνει πολύ συχνά, αλλά όταν συμβαίνει, είναι πολύ σοβαρή και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Ευτυχώς, η επιλόχεια ψύχωση μπορεί να αντιμετωπιστεί και η πλειονότητα των ανθρώπων που τη βιώνουν συνεχίζουν να έχουν υγιείς, ικανοποιητικές εμπειρίες γονεϊκότητας.

Τι είναι η επιλόχεια ψύχωση;

Η επιλόχεια ψύχωση είναι μια σπάνια και πολύ σοβαρή διαταραχή της διάθεσης μετά τον τοκετό που συνήθως αναφέρεται ως επιλόχεια ψύχωση. Τα συμπτώματα εμφανίζονται ξαφνικά μέσα στις πρώτες δύο εβδομάδες από τον τοκετό. Αν και η πάθηση μπορεί να μοιάζει με συμπτώματα διπολικής διαταραχής και σχιζοφρένειας, η επιλόχεια ψύχωση έχει τα δικά της μοναδικά συμπτώματα που τη διαχωρίζουν από άλλες καταστάσεις ψυχικής υγείας.

Τα άτομα που έχουν επιλόχειο ψύχωση μπορεί να έχουν έντονες εναλλαγές της διάθεσης, να αισθάνονται καχύποπτα, να βιώνουν παραισθήσεις, να αισθάνονται σύγχυση και να έχουν αυταπάτες. Μπορεί να βλάψουν τον εαυτό τους και το μωρό τους.

Πόσο συχνή είναι η επιλόχεια ψύχωση;

Σε αντίθεση με την επιλόχεια κατάθλιψη, η οποία είναι σχετικά συχνή, η επιλόχεια ψύχωση είναι σπάνια. Επηρεάζει περίπου 1 έως 2 στους 1.000 γονείς κύησης μετά τον τοκετό. Ορισμένοι εμφανίζουν συμπτώματα εντός 48-72 ωρών από τον τοκετό και οι περισσότεροι θα εμφανίσουν συμπτώματα μέσα στις δύο πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Επιλόχεια Ψύχωση εναντίον Άλλων Επιλόχειων Διαταραχών Διάθεσης

Είναι σύνηθες για τους γονείς να βιώνουν πολλά αυξημένα συναισθήματα αφού αποκτήσουν μωρό. Κάποια από αυτά είναι φυσιολογικά και αναμενόμενα.

Ακόμη και κάποια έντονα συναισθήματα μπορεί να είναι φυσιολογικά, αρκεί να είναι διαχειρίσιμα και να μην παρεμβαίνουν στην ικανότητά σας να φροντίζετε το μωρό σας και τον εαυτό σας. Αλλά μερικές φορές η ψυχική σας υγεία μπορεί να υποφέρει πολύ κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.

Ίσως αναρωτιέστε ποιες εμπειρίες μετά τον τοκετό θεωρούνται φυσιολογικές και πώς να διακρίνετε μεταξύ πιο σοβαρών διαταραχών της διάθεσης μετά τον τοκετό, όπως η επιλόχεια κατάθλιψη και η επιλόχεια ψύχωση.

The Baby Blues

Σχεδόν όλοι οι νέοι γονείς βιώνουν το «baby blues» σε κάποιο βαθμό. Πυροδοτούμενο από την αλλαγή των ορμονών, τη στέρηση ύπνου και το άγχος που συνεπάγεται η μετάβαση σε έναν νέο γονικό ρόλο, το baby blues χαρακτηρίζεται από αισθήματα αυξημένου συναισθήματος, αίσθημα κλάματος, άγχους και γενικά ευερέθιστου.

Το baby blues είναι πολύ συχνό, επηρεάζοντας έως και το 80% των νέων γονέων που γέννησαν πρόσφατα. Εφόσον περάσουν μετά τις δύο πρώτες εβδομάδες του τοκετού και δεν επηρεάζουν την ικανότητά σας να λειτουργείτε σε καθημερινή βάση, τα baby blues δεν είναι τίποτα ανησυχητικό. Ωστόσο, εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν ή εάν είναι σοβαρά, θα πρέπει να μιλήσετε αμέσως με το γιατρό σας.

Επιλόχεια κατάθλιψη

Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι διαφορετική από την παιδική κατάθλιψη επειδή διαρκεί πέρα ​​από τις δύο πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, χαρακτηρίζεται από πιο έντονα συναισθήματα και μπορεί να δυσκολέψει τη λειτουργία και τη φροντίδα του εαυτού σας ή του μωρού σας.

Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι συχνή και επηρεάζει έως και 1 στους 8 νέους γονείς που έχουν γεννήσει πρόσφατα. Τα κύρια συμπτώματά του περιλαμβάνουν κλάμα, θυμό, απόσυρση από τους οικογενειακούς και κοινωνικούς κύκλους, φόβο μήπως πληγώσετε το μωρό σας, αισθήματα μούδιασμα και αίσθηση ότι είστε κακός γονέας ή ότι δεν θα μπορείτε να φροντίσετε το μωρό σας.

Επιλόχεια κατάθλιψη εναντίον επιλόχειας ψύχωσης

Τόσο η επιλόχεια κατάθλιψη όσο και η επιλόχεια ψύχωση θεωρούνται σοβαρά ζητήματα ψυχικής υγείας. Η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να περιλαμβάνει αυτοκτονικό ιδεασμό και σκέψεις να βλάψετε το μωρό σας. Τα άτομα που αντιμετωπίζουν αυτά τα πράγματα πρέπει να αναζητήσουν επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Ωστόσο, η επιλόχεια κατάθλιψη, σε αντίθεση με την επιλόχεια ψύχωση, δεν θεωρείται πάντα έκτακτη ανάγκη. Ενώ η θεραπεία είναι απαραίτητη για εκείνους που εμφανίζουν επιλόχεια κατάθλιψη, οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν σε εξωτερική βάση.

Από την άλλη πλευρά, η επιλόχεια ψύχωση χαρακτηρίζεται από μανία και αυταπάτες. Ένα άτομο που βιώνει επιλόχεια ψύχωση αντιμετωπίζει μια επείγουσα ιατρική κατάσταση επειδή μπορεί να αποτελεί κίνδυνο για τον εαυτό του ή το μωρό του. Τα άτομα που παρουσιάζουν επιλόχεια ψύχωση δεν φταίνε για αυτό που τους συμβαίνει, αλλά οι περιπτώσεις τους πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη και πρέπει να λάβουν άμεση φροντίδα.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της επιλόχειας ψύχωσης εμφανίζονται συνήθως ξαφνικά και μπορεί να είναι ενοχλητικά τόσο για το άτομο που τα βιώνει όσο και για τα αγαπημένα του πρόσωπα. Συνήθως τα συμπτώματα της επιλόχειας ψύχωσης εμφανίζονται εντός των πρώτων δύο εβδομάδων μετά τον τοκετό και μπορεί να εμφανιστούν εντός των πρώτων ημερών.

Τα πρώιμα σημάδια της επιλόχειας ψύχωσης μπορεί απλώς να περιλαμβάνουν άγχος, διακυμάνσεις της διάθεσης και αδυναμία ύπνου. Σύντομα, εμφανίζονται περισσότερα συμπτώματα όπως έντονες εναλλαγές διάθεσης, ψευδαισθήσεις, αυταπάτες και μανία.

Τα άτομα που έχουν επιλόχειο ψύχωση μπορεί επίσης να εμφανίσουν αυτοκτονικές σκέψεις και σκέψεις βρεφοκτονίας. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, ένα άτομο που εμφανίζει επιλόχεια ψύχωση μπορεί να πραγματοποιήσει αυτές τις πράξεις, γι' αυτό η επιλόχεια ψύχωση θεωρείται επείγουσα ιατρική κατάσταση.

Σημεία και συμπτώματα επιλόχειας ψύχωσης:

• Αισθάνεστε χαρούμενοι, «υψηλά» ή έντονα χαρούμενοι
• Περίοδοι πολύ χαμηλής διάθεσης, συμπεριλαμβανομένων καταθλιπτικών συναισθημάτων και συχνού κλάματος
• Αίσθημα κυκλοθυμίας και ευερεθιστότητας
• Γρήγορη αλλαγή από τη μια διάθεση στην άλλη
• Αίσθημα φόβου και καχυποψίας
• Αίσθημα ανησυχίας
• Αισθάνεστε σύγχυση
• Φαίνεται επιπλέον "φλύαρο"
• Αϋπνία
• Απώλεια αναστολών
• Παραισθήσεις:Μπορεί να πιστεύετε πράγματα που δεν έχουν νόημα ή δεν είναι αληθινά
• Παραισθήσεις:Μπορεί να δείτε πράγματα που δεν υπάρχουν και μπορεί να ακούσετε φωνές

Μέρος αυτού που κάνει τα συμπτώματα της επιλόχειας ψύχωσης τόσο ανησυχητικά είναι ότι συχνά το άτομο που τα αντιμετωπίζει δεν αντιλαμβάνεται ότι είναι προβληματικά. Γι' αυτό είναι σημαντικό για όποιον φροντίζει κάποιον που εμφανίζει αυτά τα συμπτώματα να τα λάβει σοβαρά υπόψη και να αναζητήσει ιατρική φροντίδα.

Εάν έχετε σκέψεις αυτοκτονίας, επικοινωνήστε με την National Suicide Prevention Lifeline στο 1-800-273-8255 για υποστήριξη και βοήθεια από εκπαιδευμένο σύμβουλο. Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο διατρέχετε άμεσο κίνδυνο, καλέστε το 911.

Παράγοντες κινδύνου

Εάν εσείς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο αντιμετωπίζετε επιλόχεια ψύχωση, μπορεί να αναρωτιέστε πώς προέκυψε, τι την προκάλεσε και πώς μπορεί να προληφθεί μετά από μελλοντικές εγκυμοσύνες.

Εάν έχετε επιλόχειο ψύχωση ή την είχατε στο παρελθόν, δεν κάνατε τίποτα λάθος. Τίποτα που κάνατε ή δεν κάνατε δεν θα μπορούσε να προκαλέσει επιλόχεια ψύχωση.

Παρόλο που δεν το προκαλέσατε εσείς, είναι σύνηθες οι άνθρωποι να αισθάνονται ένοχοι όταν έχουν διαγνωστεί με επιλόχεια ψύχωση. Δυστυχώς, πολλές παθήσεις ψυχικής υγείας καλύπτονται από ντροπή, ειδικά αυτές τόσο σοβαρές όπως η επιλόχεια ψύχωση.

Τούτου λεχθέντος, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να κατανοήσουμε γιατί μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε επιλόχεια ψύχωση από άλλους. Όπως πολλές παθήσεις ψυχικής υγείας, οι ειδικοί συμφωνούν ότι οι αιτίες της επιλόχειας ψύχωσης είναι πολυπαραγοντικές, που σημαίνει ότι συνήθως υπάρχουν περισσότερες από μία αιτίες ταυτόχρονα που προκαλούν την πυροδότηση της πάθησης.

Ακολουθούν οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες κινδύνου για επιλόχειο ψύχωση:

• Προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό διπολικής διαταραχής
• Προηγούμενη εμπειρία επιλόχειας ψύχωσης
• Πρώτη εγκυμοσύνη και γέννηση
• Απώλεια ύπνου

Η επιλόχεια ψύχωση συσχετίστηκε με επιπλοκές της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πιο πρόσφατες έρευνες δεν έχουν δείξει πειστικά στοιχεία ότι οι συνθήκες εγκυμοσύνης θέτουν τα άτομα σε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν επιλόχεια ψύχωση.

Υπάρχει κάποιος τρόπος για την πρόληψη της επιλόχειας ψύχωσης στο μέλλον;

Δεδομένου ότι μια προηγούμενη περίοδος με επιλόχεια ψύχωση σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να την αντιμετωπίσετε στο μέλλον, μπορεί να αναρωτιέστε τι μπορείτε να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι δεν θα την αντιμετωπίσετε με επόμενες εγκυμοσύνες.

Εάν έχετε ιστορικό με επιλόχειο ψύχωση, μπορεί να θέλετε να κάνετε ένα σχέδιο με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης και τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας. Συνήθως, το να μιλήσετε για αυτό προγεννητικά ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Οι πάροχοι μπορούν να συζητήσουν την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, ποια μπορεί να είναι τα αίτια της επιλόχειας ψύχωσης και πώς να τα αποφύγετε, καθώς και να εμπλακούν ολόκληρη η ομάδα σας στην παρακολούθηση των συμπτωμάτων σας.

Θεραπεία

Η επιλόχεια ψύχωση είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση. Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε επιλόχειο ψύχωση, θα πρέπει να καλέσετε το 911 και να πάτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.

Η εμπειρία της θεραπείας για επιλόχεια ψύχωση μπορεί να είναι τραυματική, αλλά είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι το προσωπικό και οι ιατροί που σας φροντίζουν θέλουν να σας βοηθήσουν. Θέλουν να σας περιποιηθούν και να σας προστατεύσουν ώστε να είστε καλά και να είστε καλός γονιός για το μωρό σας.

Η διάγνωση της επιλόχειας ψύχωσης μπορεί να είναι εξαιρετικά οδυνηρή, αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι θεραπείες είναι συνήθως πολύ επιτυχημένες. Υπάρχει ένας αριθμός κοινών μεθόδων θεραπείας που έχουν αποδειχθεί επιτυχείς.

Νοσηλεία

Οι περισσότεροι, αλλά όχι όλοι όσοι εμφανίζουν επιλόχεια ψύχωση χρειάζονται νοσηλεία. Κάποιοι θα πρέπει να σταθεροποιηθούν ώστε να μην αποτελούν κίνδυνο για τον εαυτό τους ή το μωρό τους. Η διάρκεια της παραμονής στο νοσοκομείο μπορεί να ποικίλλει, ανάλογα με την κατάστασή σας και τη σοβαρότητά της.

Ενώ λαμβάνετε ενδονοσοκομειακή θεραπεία για επιλόχεια ψύχωση, θα χρειαστείτε βοήθεια για τη φροντίδα του μωρού σας. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε συνεχή βοήθεια με τη φροντίδα του μωρού αφού φύγετε από το νοσοκομείο, καθώς μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να είστε πλήρως λειτουργικοί και καλά.

Αφού σταθεροποιηθεί η κατάστασή σας και είστε έτοιμοι να φύγετε από το νοσοκομείο, θα λάβετε ένα σχέδιο εξιτηρίου, το οποίο θα περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή σας, καθώς και σχέδια για παρακολούθηση παρακολούθησης και τακτικά ραντεβού με την ψυχιατρική σας ομάδα.

Φάρμακο

Είτε νοσηλεύεστε είτε όχι, θα χρειαστεί να λάβετε ψυχολογική αξιολόγηση και ένα σχέδιο θεραπείας που περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της επιλόχειας ψύχωσης περιλαμβάνουν σταθεροποιητές διάθεσης, αντιψυχωσικά και αντιεπιληπτικά φάρμακα.

Τα συνήθη φάρμακα που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν:

• Βενζοδιαζεπίνες
• Καρβαμαζεπίνη
• Λαμοτριγίνη
• Λίθιο
• Ολανζαπίνη
• Κουετιαπίνη
• Βαλπροϊκό νάτριο

Εάν θηλάζετε, φροντίστε να συζητήσετε με το γιατρό σας ποια φάρμακα είναι συμβατά με το θηλασμό. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να μην είναι συμβατά με το θηλασμό.

Μη Φαρμακολογική Θεραπεία

Η ηλεκτροσπασμοθεραπεία (ECV) και η ψυχοθεραπεία είναι και οι δύο αποτελεσματικές θεραπείες για ένα ευρύ φάσμα ψυχιατρικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης της επιλόχειας ψύχωσης. Το ECV μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια παράλληλα ή χωρίς ψυχιατρικά φάρμακα. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να συμπληρώσει άλλες μεθόδους θεραπείας.

Outlook

Η προοπτική της επιλόχειας ψύχωσης είναι ελπιδοφόρα. Με την κατάλληλη φροντίδα, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να σταθεροποιηθούν γρήγορα. Έρευνες έχουν δείξει ότι στους εννέα μήνες μετά τον τοκετό, η πλειονότητα των ατόμων με επιλόχεια ψύχωση έχουν καλή, λειτουργική ανάρρωση.

Δυστυχώς, το ποσοστό εμφάνισης επαναλαμβανόμενου επεισοδίου επιλόχειας ψύχωσης είναι υψηλό. Έρευνες δείχνουν ότι όσες το είχαν μετά από προηγούμενη εγκυμοσύνη, μπορεί να έχουν έως και 31% αυξημένο κίνδυνο να το αναπτύξουν ξανά στο μέλλον. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η λήψη προληπτικών μέτρων κατά τη διάρκεια μελλοντικών εγκυμοσύνων είναι σημαντική. μείνετε σε επαφή με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για ένα σχέδιο φροντίδας.

Μια λέξη από το Verywell

Αφού εμφανίσετε επιλόχειο ψύχωση, μπορεί να είστε επιρρεπείς σε συναισθήματα κατάθλιψης και άγχους. Εξάλλου, αυτό που βίωσες ήταν αναστατωτικό και τραυματικό. Μπορεί επίσης να αισθάνεστε αναστατωμένοι και απογοητευμένοι με τον εαυτό σας, επειδή δεν θέλατε να πάει έτσι η νέα γονεϊκότητα. Φροντίστε να δώσετε χρόνο στον εαυτό σας για να θρηνήσετε για αυτό που συνέβη, αλλά επίσης να θυμάστε ότι τίποτα από αυτά δεν ήταν δικό σας λάθος.

Εάν είστε σύζυγος, φίλος ή μέλος της οικογένειας κάποιου που εμφάνισε επιλόχεια ψύχωση, μπορεί να μην είστε σίγουροι για το τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε. Όταν εμφανιστούν για πρώτη φορά τα συμπτώματα, η πρώτη σας προτεραιότητα θα είναι να μεταφέρετε το αγαπημένο σας πρόσωπο με ασφάλεια στην επείγουσα ιατρική περίθαλψη. Μετά από αυτό, μπορείτε να βοηθήσετε προσφέροντάς σας τη φροντίδα του μωρού, την προετοιμασία γευμάτων και τη βοήθεια στη φροντίδα του σπιτιού.

Αλλά ίσως περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, να είστε ένας καλός ακροατής χωρίς κριτική. Η εμπειρία της επιλόχειας κατάθλιψης θα είναι μια εξαιρετικά προκλητική εμπειρία για το αγαπημένο σας πρόσωπο - θα θυμάται τι συνέβη για το υπόλοιπο της ζωής τους και μπορεί να ζει με πολλές ενοχές γι' αυτό. Το να τους βοηθήσετε να καταλάβουν ότι αυτό που συνέβη δεν είναι δικό τους λάθος, ότι τα αναστατωμένα συναισθήματά τους ισχύουν —και κυρίως ότι είναι αρκετά δυνατά για να το ξεπεράσουν— μπορεί να είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείτε να τους κάνετε.