Ιδέες για την Υγιεινή Διατροφή για να πωλήσει στο Δημοτικό Σχολείο Tuck Καταστήματα
Ο όρος « κατάστημα πιέτα " αναφέρεται σε ένα μικρό επίτροπος ή καντίνα μέσα σε ένα σχολείο . Τα καταστήματα αυτά είναι δημοφιλή σε δημοτικά σχολεία σε όλο τον κόσμο , και συνδέθηκαν τυπικά με γλυκά σνακ , τσιπς και άλλα πρόχειρο φαγητό . Η παιδική παχυσαρκία , ωστόσο , έχει προκαλέσει πολλά σχολικά συμβούλια και τις τοπικές κυβερνήσεις να αλλάξουν καταστήματα πιέτα από γλυκό στάσεις σε υγιείς παραδείσους .
Ολικής Αλέσεως Σνακ
Πακέτα ολόκληρων κουλούρια σίτου και κράκερ είναι μια υγιής εναλλακτική λύση σε μάρκες και λιπαρό εισπνοές τυρί . Κράκερς παρέχουν φυτικές ίνες για να βοηθήσει ένα υγιές πεπτικό σύστημα , και έχουν λιγότερο λίπος και αλάτι από μια τσάντα των τσιπ .
Αποξηραμένα Φρούτα
Αποδοχή φέτες αγγούρι στη θέση της σοκολάτας είναι δύσκολο για κάθε παιδί . Αποξηραμένα φρούτα προσφέρει μια υγιή , γλυκό σνακ με φυτικές ίνες και βιταμίνες . Πακέτα σταφίδες , αποξηραμένα μάνγκο , αποξηραμένα cranberries και να παγώσει τις αποξηραμένες φράουλες είναι όλα νόστιμα και θρεπτικά επιλογές κατάστημα πιέτα .
Η
Η Μπαρ Διατροφή
Οι περισσότερες εταιρείες τροφίμων για την υγεία κάνει ένα παιδί -friendly μπαρ θρεπτικών συστατικών . Χρησιμοποιώντας δημητριακά ολικής αλέσεως , ξηρούς καρπούς και λίγα δόλωμα κομματάκια σοκολάτας , αυτές οι ράβδοι προσφέρουν φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και λαχταριστά καλοσύνη . Δημοφιλή παιδί-φιλικό γεύσεις που εξετάζουν περιλαμβάνουν το φυστικοβούτυρο , brownie και τσιπ σοκολάτας .
Η Veggie και Φρούτα Κουτάλες
Veggie μπαστούνια με συνημμένη διαμερίσματα του επιδέσμου ή φυστικοβούτυρο ενθαρρύνουν τα παιδιά να τρώνε τους λαχανικά , ενώ εμβάπτιση . Πολλές εταιρείες κάνουν πακέτα καρότα μωρών με χαμηλά λιπαρά σάλτσα ράντσο ή σέλινο με φυστικοβούτυρο . Κουτάλας φρούτα όπως τα μήλα και καραμέλα , ή τα μήλα και το φυστικοβούτυρο είναι ένας άλλος τρόπος για να ενθαρρύνουν τα παιδιά να τρώνε φρέσκα φρούτα .
Η
Η
-
Η πρόσληψη της κατάλληλης νταντάς ή κηδεμόνας για το παιδί σας δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά μπορεί να είναι ακόμα πιο περίπλοκη αν είστε διαζευγμένος γονέας. Πόσο λόγο πρέπει να έχει ο πρώην σας στην επιλογή του παρόχου παιδικής φροντίδας; Τι γίνεται
-
01 από 08 Προσδιορισμός θορύβων Ζητήστε από το παιδί σας να αναγνωρίσει τους θορύβους που ακούει:ένα χτύπημα στην πόρτα, το πλυντήριο πιάτων, ένα σκυλί που γαβγίζει, ένα πυροσβεστικό όχημα κ.λπ. 02 από 08 Δώστε της τις επιλογές Δώστε στο παιδ
-
Όταν πρόκειται να μιλήσετε για σύνθετα και συναισθηματικά πράγματα όπως ο ρατσισμός με τα παιδιά σας, είναι φυσικό να αισθάνεστε λίγο ανήσυχοι για να το κάνετε σωστά. Ορισμένοι γονείς ανησυχούν ότι η εισαγωγή θεμάτων όπως ο ρατσισμός πολύ νωρίς μπο





