Wie Kleinkinder zu essen

Viele Eltern von Kleinkindern fürchten die Kämpfe , Tränen und Wutanfälle mit Mahlzeiten verbunden. Das Kleinkind kann ein wählerischer Esser , oder will nicht spielen lange genug, um eine Mahlzeit zu genießen , um anzuhalten. Es gibt mehrere Möglichkeiten , die jeder Elternteil kann sein Kind zu bekommen , am Tisch zu sitzen und genießen Sie eine gesunde Mahlzeit mit der Familie.
Was Sie
Ausstechformen
Dipping sauces , Gelee oder Spreads
benötigen
Anleitung
1

Führen Sie das Kind zur gleichen Zeit jeden Tag. Stellen Sie die Speisen, die Frühstück , Mittagessen und Abendessen , die zur gleichen Zeit am gleichen Ort serviert wird , und Tag für Tag umfasst . Kleinkinder gedeihen auf Routine und wird noch komfortabler und apt zu essen, wenn sie ruhig sind sein . Mietobjekte 2

Vermeiden Sie füttern Ihr Kind , wenn er spielt , laut wird oder nicht niederlassen . Stattdessen warten , bis das Kind ein wenig müde und bereit, für Lebensmittel und nicht sein Lieblingsspielzeug zu konzentrieren.
3

Vermeiden Sie, dass Ihr Kind den ganzen Tag grasen. Sie füttern ihn nicht Snacks den ganzen Tag , denn sobald Mahlzeit Zeit kommt, werden sie nicht daran interessiert, in der Nahrung. Stattdessen geben Sie Ihrem Kind nur zwei bis drei Snacks pro Tag - einen Snack zwischen Frühstück und Abendessen; einem zwischen Mittag- und Abendessen; und ein etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen .
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Ermutigen Sie Ihr Kind , Ihnen in der Küche helfen. Das Kind wird eher bereit sein, eine Mahlzeit, die sie half Mama oder Papa kochen essen.
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Essen Sie die drei Hauptmahlzeiten mit Ihrem Kind an den Tisch. Schalten Sie den Fernseher und nehmen das Spielzeug so Ihr Kind muss auf das Essen konzentrieren.
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Schneiden Sie die Lebensmittel in Formen für das Kind. Zum Beispiel machen eine langweilige Erdnussbutter und Gelee -Sandwich interessanter , indem es mit einem Dinosaurier und Schmetterling Cookie-Cutter . Lassen Sie das Kind zu helfen, die Bildung , die sie mehr Interesse an Essen wird .
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Bieten Sie dem Kind seine Lieblings Dip-Saucen oder Seiten mit der Mahlzeit zu essen. Zum Beispiel, wenn Sie Kind genießt Ketchup , geben Sie Ihrem Kind eine kleine Tasse Ketchup mit jeder Mahlzeit. Ermutigen Sie Ihr Kind , um verschiedene Arten von Lebensmitteln , indem sie mit einem Lieblings- Sauce , Gelee oder Verbreitung zu versuchen. Kleinkinder genießen die Handlung des Eintauchens des Lebensmittel- und werden anfälliger zu essen, wenn die Aktivität zur Verfügung steht.
8

Lassen Sie Ihr Kind , und planen Sie das Menü. Geben Sie Ihrem Kind ein paar Möglichkeiten und ihr zu erlauben, das Menü, das die ganze Familie essen holen . Das Kind wird eher bereit, die Mahlzeit zu sich nehmen , wenn sie die Kontrolle über die Lebensmittel besitzt.

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