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Ist Ihr Vorschulkind übergewichtig?

Der Körper Ihres Kindes hat sich seit dem Tag, an dem Sie es aus dem Krankenhaus nach Hause gebracht haben, erheblich verändert. Inzwischen, während sie sich durch die Vorschuljahre bewegt, wurde das Körperfett Ihres Kindes durch Muskelwachstum und Entwicklung ersetzt, begleitet von einer Verschlankung ihrer Arme und Beine und einer Beeinflussung ihres Oberkörpers. Viele Kinder in diesem Alter haben noch eine kleine Bauch- oder Birnenform. Einige Jugendliche in diesem Alter erscheinen dünn, und ihre Eltern machen sich oft Sorgen, dass ihre Kinder unterernährt sind oder vielleicht Krankheiten haben, die sie dünn aussehen lassen.

Dann gibt es das andere Ende des Spektrums, wo sich Eltern um etwas ganz anderes sorgen. Ihre Kinder sind schwerer als ihre Spielkameraden. Diese Kinder essen möglicherweise größere Mahlzeiten und naschen häufiger als ihre Altersgenossen. Sie schauen möglicherweise mehr Stunden fern und verbringen weniger Stunden damit, körperlich aktiv zu sein.

Tatsache ist, dass es Kinder in vielen Formen und Größen gibt. In Anbetracht ihres Gewichts fallen die meisten Kinder in den normalen Bereich, obwohl in den letzten Jahren mehr Eltern als je zuvor von ihren Kinderärzten mitgeteilt wurden, dass ihre Kinder übergewichtig sind. Der Arzt Ihres Kindes zeichnet seine Größe und sein Gewicht seit seiner Kindheit auf, normalerweise bei jedem Arztbesuch in den ersten 2 Lebensjahren und dann etwa einmal im Jahr nach 2 Jahren. Ihr Kinderarzt kann Ihnen das Wachstumsdiagramm Ihres Kindes zeigen und Ihnen sagen, ob es zu viel zugenommen hat. Der Arzt kann den Body-Mass-Index (BMI) Ihres Kindes berechnen, der nach einem Alter von 2 Jahren ein guter Indikator dafür ist, ob Ihr Kind übergewichtig ist. Wenn der BMI Ihres Kindes für sein Alter über dem 95. Perzentil liegt, hat es ein Gewichtsproblem.

Inmitten der aktuellen Adipositas-Epidemie sind die Vorschuljahre eine Zeit, in der eine wachsende Zahl von Jugendlichen erstmals als übergewichtig identifiziert wird. Wenn Ihr Kind diese Diagnose erhalten hat, müssen Sie und Ihre Familie den Anweisungen Ihres Kinderarztes folgen, wie Sie den Weg zum erfolgreichen Umgang mit dieser Erkrankung beginnen können. Die Empfehlungen Ihres Arztes werden wahrscheinlich denen auf dieser Website sehr ähnlich sein, einschließlich Richtlinien für eine gesündere Ernährung und mehr körperliche Aktivität. Ihr Arzt wird die Strategien und Bemühungen überwachen, die Ihre Familie in den kommenden Monaten und Jahren anwendet, um sicherzustellen, dass sich Ihr Kind auf gesunde Weise entwickelt.