• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvornår kan mit lille barn få ost?

Ost er ikke bare fortykket, kondenseret mælk, men det er snarere et fermenteret mælkeprodukt. Selv dem, der er laktoseintolerante, kan ofte spise nogle oste, for typisk, jo længere en ost er lagret, jo mindre laktose vil den have. Børn så unge som 6 til 8 måneder, der begynder med faste stoffer, kan begynde at spise ost, hvis den er lavet med pasteuriseret mælk og ikke er en kvælningsfare.

Al ost er ikke ens

Prøv at købe ost, der indeholder så få ingredienser som muligt. Bare mælk, salt og enzymer er bedst - men hvis der er en lille mængde annatto til farve, er dette bedre end mange kunstige ingredienser. Du vil også sikre dig, at den ost, du vælger, er lavet af pasteuriserede mælkeprodukter for at undgå mulige skadelige bakterier, der kan forårsage sygdom (som listeria).

Hårdere oste (som schweizisk eller parmesan) er mindre tilbøjelige til at indebære en risiko for listeria-kontamination.

Derudover har dit barn brug for alt det fede mejeri kan tilbyde lige nu, så gå efter fuldfede oste. Heldigvis er disse ikke så svære at finde.

Sørg for at rive eller smuldre osten i stykker, der ikke vil forårsage kvælning i stedet for at skære den i store firkantede bidder. At smelte ost på toast eller en tortilla og derefter skære det op er også en favorit til småbørn. Undgå ostestænger, fordi babyer kan tygge bidder af, der bliver kvælningsfare.

Allergiske reaktioner

Få altid grønt lys fra din børnelæge til at starte faste stoffer. Hvis dit barn har drukket en komælksbaseret formel uden problemer, så ved du, at de ikke reagerer på mælk og dens komponenter. Hvis ikke, så hold øje med dit barn for tegn på reaktion efter at have givet det mælkeholdige fødevarer for første gang.

Forældre til børn, der udelukkende er blevet ammet eller har brugt en modermælkserstatning lavet med noget andet end komælk, bør også holde øje med tegn på en allergisk reaktion. Disse tegn kan omfatte:nældefeber, vejrtrækningsbesvær eller astmasymptomer, hævelse af mund eller svælg, opkastning eller diarré og bevidsthedstab. Ved, hvordan du reagerer, hvis dit barn udviser nogen af ​​disse symptomer, og vær klar til at ringe 9-1-1 med det samme.