Kan du lære søvn? Ny bog:Dozy Bear og søvnens hemmelighed

HarperCollins sendte mig en kopi af deres nye bog, Dozy Bear og søvnens hemmelighed. Alle meninger og underlige søvn -tricks er mine egne.

Har du tricks, der hjælper dig med at falde i søvn?

Jeg gør. Dyb vejrtrækning. At have en god strækning. Følelse af stilheden. Tænker på at være en lejemorder, der redder verden med sine ninja -træk og vanvittige danseevner. Ingen? Kun mig?

Det faldt mig virkelig aldrig over, hvor meget søvnen var, før folkene på HarperCollins sendte mig deres nye bog Dozy Bear and the Secret of Sleep.

Det er som en "hvordan man sover" guide til børn.

Historien handler om en lille bjørn ved navn, Dozy, der lagde mærke til, hvordan alle de andre dyr i skoven let kunne falde i søvn og spekulerede på, om der var en hemmelighed. Hans forældre fortsætter med forsigtigt at forklare alle de tricks og tips, herunder afslapningsteknikker og åndedrætsfærdigheder - ”Vrik først med poternes spidser - giv dem et godt ryste. Og nu vrik med dine ankler, og nu dine knæ. Se hvordan tung de føler. Vrid derefter din bund, føl det håndvask ind i sengen. ”

Dozy Bear and the Secret of Sleep For fans af det bedst sælgende fænomen Kaninen, der ønsker at falde i søvn, Katie Blackburns Dozy Bear and the Secret of Sleep er en innovativ, smuk, og rytmisk billedbog om en lille bjørn ved navn Dozy, der ville sove, men ikke vidste hvordan ... Kombineret dokumenteret søvn og HarperCollinsHarperCollins

Hele bogen er meget hypnotisk, rolig og føles som den litterære ækvivalent til "du bliver meget søvnig" - de dejlige bløde illustrationer, der skrider frem fra skumring til nat, er nok til at sætte mig i parken alene. Det er lidt ligesom den kanin, der ønsker at falde i søvn, der gik amok for et par år siden, men taget til det næste niveau.

Så, hvis du nogensinde har set på dine børn og undret dig, "Søvn er så vidunderlig, hvorfor omfavner du ikke bare den ?!" denne bog kan være en god til at snappe op. (Åh, hvordan jeg ville dræbe for en eftermiddagslur og nogle behagelige jammies.)

Ligesom at bruge en ske eller kravle, søvn er lidt af en indlært færdighed, så selvom vi alle ved, hvor fantastisk søvn er, det kan være værd at dele hemmeligheden med alle vores Dozy Bears.

Hvis du får det (eller har det), vil jeg meget gerne vide, hvad du synes om det!

(I øvrigt, hvis du vil købe bogen på stedet og ønsker gratis forsendelse, Jeg anbefaler også mors bedste kys, Tumble Bumble, Hvor de vilde ting er, Big Red Barn, Harry den beskidte hund, bare for at nævne nogle af de andre store bøger, de laver.)

Previous:

Next:

  • Motivation og kraften ved ikke at give op
    Har du nogensinde sat dig et mål, som at komme i form, får æren til at rulle, eller bliver valgt til et hold? Ligesom mange mennesker, måske begyndte du at gøre det godt, men mistede derefter noget af det drev og havde problemer med at blive motivere
  • 9 måder, hvorpå din profil skriger "Lad være med at ansætte mig!"
    Da Eric Gabrielson fra Trenton, N.J., og hans kone ledte efter en barnepige online, vidste de ofte ved første øjekast, om man havde potentiale. De diskvalificerede øjeblikkeligt en profil fyldt med forkert stavede ord og en anden med slang, som de ik
  • Vindafkølingsfaktoren
    vindafkølingsfaktoren Vindafkøling er et ofte misforstået udtryk. Det er faktisk ikke en temperaturskala, men en måling af varmetab. Sådan fungerer det: Termodynamikkens grundlæggende lov siger, at enhver genstand, der er varmere end dens omgivel