• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

20 spørgsmål til at lære din teenager at kende

I folkeskolen ser børn op til deres forældre. Men i ungdomsårene? Ikke så meget.

"Teenagere gør oprør, fordi de ønsker at være anderledes end deres forældre, enkelt og greit," siger Sean Grover, autoriseret psykoterapeut og forfatter til "When Kids Call the Shots:How to Seize Control from Your Darling Bully and Enjoy Being a Parent Again." “Når teenagere kæmper for at etablere deres egen unikke identitet, afviser de ofte deres forældre i processen. Dette er sundt og nødvendigt for dem at udvikle en stærk selvfølelse."

Teenageårene behøver dog ikke kun at være øjenrullende og smækkende døre. Når forældre nærmer sig teenageårene fra et sundt sted og lytter med et åbent sind, er det muligt at bevare et positivt og stærkt forhold til din teenager.

Her er nogle tips til at hjælpe med at lette det:

Tip #1:Vent ikke til det er for sent

Start åbne kommunikationslinjer tidligt. Hvis du venter, indtil dit barn er gået i fuld oprørstilstand, vil det være meget sværere at få tingene under kontrol.

"At etablere en familiekultur med gensidig respekt og holde kommunikationen åben fra en tidlig alder vil hjælpe med teenageårene," siger Grover. "Læn dig ikke tungt til straffe, da en top-down forældremodel vil give bagslag i teenageårene big time."

Grover foreslår at modellere mindfulness og inkludere dit barn i beslutninger, der involverer hele familien, fra de er små.

Tip #2:Øv, hvad du prædiker

At modellere den adfærd, du håber at se hos dit barn, taler højere end nogen forelæsning nogensinde kunne.

"Forældre, der fungerer som gode rollemodeller for deres børn, lærer dem i hemmelighed at være en god ven," siger den New York City-baserede psykoterapeut Liz Morrison. "Dette kan igen hjælpe teenagere med at vælge sunde, positive venskaber, hvor de vil få et gengældt forhold til deres jævnaldrende. Derudover, når forældre tilskynder til åben kommunikation, kan det give et trygt rum til at tale om jævnaldrende indflydelse."

Tip #3:Giv din teenager noget kontrol

Vil du have kontakt med din teenager? Skift roller.

"En fantastisk måde at lette forbindelsen med dit barn på er gennem teenager-ledet familietid, hvor din teenager kan vælge aktiviteten, og forældrene forpligter sig, hvilket er en ændring i oplevelsen for alle," siger Lindsey Golomb, en familierådgiver hos Arbit Rådgivning i Washington, DC "Teenagere ønsker uafhængighed, og forældre bør fremme dette ved at give dem kontrol, når det er muligt."

Tip #4:Lyt og vær åben

Selvfølgelig har du meget at sige, men at lytte til dit barn vil give meget større belønning end at tale.

"Det er vigtigt at lytte mere end du taler og bevare en sund nysgerrighed," siger Grover. "Vær ikke hurtig til at dømme, tale om dig selv eller dele en advarende historie, da det vil virke som om du ikke stoler på dit barn eller har tillid til dem."

20 spørgsmål at stille teenagere

Så hvor starter du? Hvis du føler, at din teenager er drevet væk fra dig, eller du vil begynde at åbne kommunikationslinjer tidligt, så prøv at stille disse 20 spørgsmål, der får din teenager til at tale og opbygge dit forhold i processen.

Spørg dem om deres venner

Det siger sig selv, at du gerne vil vide, hvem dit barn hænger ud med, men militærlignende afhøringer er en garanteret måde at få din teenager til at lukke ned hurtigt. I stedet for at komme fra et sted med mistanke, skal du være oprigtigt nysgerrig på din teenagers verden og de mennesker, der bebor den.

Nogle venspørgsmål at stille:

1. Hvorfor er du venner med sådan og sådan?
2. Føler du dig godt med dit venskab med ham eller hende?
3. Hvad slags ting kan I godt lide at lave sammen?

"Disse spørgsmål vil hjælpe forældre med at få en bedre forståelse af, hvorvidt deres barns venskab har en positiv eller negativ indflydelse på deres liv," siger Morrison. "Hvis du finder ud af, at venskabet er mere af en dårlig indflydelse, kan du stille opfølgende spørgsmål."

To opfølgende spørgsmål, Morrison foreslår, er:

4. Hvad vil du gøre, hvis denne person får dig til at gøre noget, du ikke vil?
5. Hvordan tror du, at denne person vil påvirke dit liv?

Spørg dem om skolen

Teenagere bliver brugt, når de kommer hjem fra skole, så det er urealistisk at forvente, at de giver dig en afhandling på deres dag efter et generisk spørgsmål. Vær i stedet specifik.

"Jeg har lært, at jeg sjældent vil få meget af en reaktion, når jeg siger til min datter:'Hvordan var skolen?'", siger New Yorks mor Rebecca Owens.

Så i stedet, når hun taler med sin 16-årige om sin dag og skole generelt, stiller Owens mere detaljerede spørgsmål, såsom:

6. Hvem er din yndlingslærer i år?
7. Hvem er din mindst yndlingslærer i år?
8. Hvad er dit yndlingshold?
9. Hvad er din mindst yndlingsklasse?
10. Er der sket noget sjovt med [ven] i skolen i dag?
11. Hvad er din yndlingsfrokost at spise i skolen?

"Når alt andet fejler, spørger jeg altid min datter, hvad hun havde til frokost, om hun købte, eller om hendes all-time foretrukne skolefrokoster," siger Owens. "Det er ikke super uddybende, og jeg får et lille indblik i hendes dag."

Stil lethjertede spørgsmål

En god del af mange teenagers liv kredser om popkultur og letsind, så hvorfor ikke spørge om det? Ikke alene er der større sandsynlighed for, at dit barn taler, hvis det handler om noget, det er oprigtigt interesseret i (og ikke føler sig sat på stedet), du husker måske bare, hvordan det er at være i deres sko.

"Det er så vigtigt at bevare en sans for humor, når du taler med din teenager," siger Grover. “Vær legesyg og åben, og dit barn vil belønne dig med den samme indstilling. At få information og give et stærkt lederskab behøver ikke at ske gennem et diktatur.”

Lyssomme spørgsmål at stille:

12. Hvad er din yndlingsapp?
13. Hvad er dit yndlingsfilter på sociale medier?
14. Hvad er dit yndlings-tv-program?
15. Hvem er din celebrity crush og hvorfor?
16. Hvad er dit yndlingsband/sangerinde?
17. Hvad er din yndlingssang gennem tiden?

Stil store spørgsmål

Nogle gange er tid og sted moden til at få din teenager til virkelig at tale. Det vigtige er at være opmærksom på disse sjældne situationer, og stadig at lade tingene ske organisk.

"Jeg havde den bedste snak med min søn for nylig på en lang biltur," siger Keri Peterson, fra Wheat Ridge, Colorado. »Jeg håbede, at vi ville komme til at snakke mere, end vi plejer, men jeg ville ikke tvinge noget til. Vi dækkede så mange store emner - ægteskab, død, familie - og for at være ærlig er jeg ikke engang sikker på, hvordan det skete! Min søn var i humør til at tale, så jeg fulgte ligesom hans spor."

Store spørgsmål at overveje:

18. Vil du giftes en dag?
19. Hvad tror du, der sker, når vi dør?
20. Tror du, at du har støtte nok derhjemme? Hvis ikke, hvordan kan vi så ændre det?

Og hvis dit barn er typen med ét ord, så fortvivl ikke; der findes andre former for kommunikation.

"Hvis din teenager ikke kan lide at tale, så tænk på andre måder at kommunikere på," siger Golomb. "Nogle børn vil 'snakke' mere gennem kunst eller ved at skrive dagbogsbeskeder til hinanden. Det vigtige er, at du lytter på alle måder, du kan.”