Hvordan dominere din modstander i Pickup Basketball
Du er på din lokale åben gym spille nogle pickup basketball og dit team vil tage på vinderen af det aktuelle spil . Brug denne nedetid klogt ved at bestemme , hvem du vil blive matchet op imod i det næste spil og analysere deres spil . Fra denne analyse kan du bygge din strategi . Hvis du ikke er en dominerende aktør , kan det give dig den kant til at udspille din modpart og hjælpe dit hold vinde spillet.
Hvad du har brug
Pick -Up basketballkamp
Instruktioner
1
Undersøg, om modstanderen er venstre eller højre domineret . Er spilleren vise en stærk tendens mod venstre eller højre, når drible gennemtrængende ? Hvis ja, bevogte den side og tvinge spilleren til at gå væk fra hans /hendes styrke .
2
Etablere , om han /hun er en udenfor skytte eller Penetrator . I de fleste tilfælde en spiller udviser en tillid niveau relateret til optagelse udefra versus kørsel til kurven. Ved at analysere deres spil kan du se, hvilke han /hun foretrækker at gøre oftere. Selvfølgelig enhver spiller kan gøre begge dele , men de fleste spillere ønsker at gøre en mere end den anden . Take away deres foretrukne løsning ved enten at fortrænge en ekstern skytte eller afskedigelser en Penetrator . Du vil blive overrasket over hvor meget dette kan frustrere den typiske pickup -afspilleren.
3
måle din hurtighed niveau over for modstanderen . Inden vi går ind i spillet , du skal have en plan , hvordan man kan drage fordel af din hurtighed eller minimere deres hurtighed fordel.
4
Gauge den mentale sejhed modstanderen . Måske en lidt mere fysisk tilgang ( ikke fortaler spille billige her) kan medføre, at modstanderen at skalere tilbage hans /hendes spil .
5
Bestem modstandernes spillerens "hot spots ". Hvor ser du afspilleren konsekvent gør shots ? Pickup superstjerner er kendt for at have hot spots på deres lokale fitnesscentre -know , hvad disse pletter er og slå din modstander til dem , så de ikke får let udseende.
6
Forstå hvis spilleren er pass første eller skyde først . Du kan ringe til dit forsvar hensigtsmæssigt , når du kender deres tendens til at ville score versus skabe muligheder for deres holdkammerater at score.
7
Lær favorit afsluttende manøvrer . Er spilleren altid gå ud den ene fod og med højre hånd , omvendt layups eller slutte med en to mund start ? Uanset hvad de er, være klar til dem omkring kurven .
8
Se hvordan de spiller forsvar . Er han /hun anvender intenst pres over hele retten eller bare dræbe tid indtil de får bolden igen? Udnyt svagheder, du ser .
9
Box ud eller kirsebær pick. Pickup spil er berygtet for at have spillere, der cherry pick , hvilket betyder, at de ikke går for rebounds - stedet de begynder at køre mod lovovertrædelse enden på udkig efter en stikkontakt pass og hurtigt pause. Udnyt dette ved at smadre de offensive bestyrelser og få nemme kurve for dit hold .
-
Vi føler os alle nogle gange som den værste forælder på legepladsen, men gode råd kan hjælpe dig med at opnå store forældresejre. Eller i det mindste ændre dit perspektiv på, hvad de sande gevinster ved at opdrage børn er (tip:ikke perfektion). Selv -
De mellemliggende år er en monumental overgangstid. Ikke længere små børn, men heller ikke helt teenagere, tweens oplever betydelige fysiske og følelsesmæssige ændringer på kort tid. Alle disse ændringer kan være udfordrende for både tweens og foræld -
Chat med børn Du bør altid chatte med din baby for at hjælpe hende med at lære at tale. Men vidste du, at det også er lige så vigtigt at tale med dit lille barn? At tale hjælper ham med at lære sprogfærdigheder og lader ham vide, hvad han siger er
