• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

7 tips til at trøste din gassy baby

Enhver forælder, der har været oppe hele natten med en gassy baby, vil fortælle dig:Det er ikke sjovt. Gråden, slingren, det lille røde ansigt - det er hjerteskærende (og, ja, lidt vanvittigt!) Men trøste dig med at vide, at spædbarnsgas også er relativt normalt.

"Gas er almindelig hos nyfødte, da deres fordøjelsessystem er umodne og stadig under udvikling," siger Dr. Jen Trachtenberg, grundlægger af Pediatrician in Your Pocket. “Gassy nyfødte er ofte nøjeregnende, snirklede, utilpas og har svært ved at falde til ro. I nogle tilfælde kan deres mave se lidt mere oppustet ud end normalt, og de kan endda udsende ildelugtende overskydende gas."

Den gode nyhed er, efter at gassen er passeret, har baby det normalt meget bedre. Nøglen er at vide, hvordan man tackler dette almindelige problem. Fra varme bade til massageteknikker, her er syv ekspert- og forældretip til at tilbyde gaslindring til babyer.

1. Skift din flaskefodring

Ifølge Trachtenberg forekommer spædbørnsgas hyppigere hos spædbørn, der får flaske, i modsætning til spædbørn, der ammes, da modermælk er mere fordøjelig end modermælkserstatning. Derudover kan den type flaske, du bruger, såvel som din fodringsteknik, være den skyldige, der forårsager gas. Men bare rolig, babyer, der indtager modermælkserstatning eller pumpet mælk gennem en flaske, er ikke nødvendigvis bestemt til gas. Du skal muligvis bare foretage et par justeringer.

Her er et par af Trachtenbergs tips til at minimere gas hos babyer, der får flaske:

• Hold babyflasken oprejst. I stedet for at lægge din baby helt tilbage i dine arme, mens de spiser, så sæt dem oprejst i en næsten 90 graders vinkel, så der kommer mindre gasudløsende luft ind i brystvorten.

• Byvs ofte. "Hyppig bøvs kan hjælpe med at forhindre gas i at ske," siger Trachtenberg. Hvis du stopper midt i fodring, og barnet ikke bøvser, så prøv igen om et par minutter. KidsHealth råder til, at bøvse babyer, der får flaske, hver anden til tre ounce, og hver gang du skifter bryst, hvis du ammer.

Derudover kan det hjælpe at ændre størrelsen på din babys flaske brystvorte.

"Min 1-måned gamle barn blev super gassy, ​​før jeg indså, at jeg fodrede hende med en brystvorte i størrelse 2," siger Jaclyn Santos fra Hazlet, New Jersey. "Jeg skiftede til en størrelse 1 og så bestemt en forskel."

2. Pas på din kost

Mens modermælk kan være mere fordøjelig for baby, bør ammende mødre huske på dette:Din baby indtager på et eller andet niveau den mad, du spiser. Så den hvidløgsbroccoli du havde til aftensmaden? Der er en chance for, at det også påvirker dit spædbarn. Mens enhver babys tarm vil reagere på sin egen unikke måde på mad, kender du din baby bedst. Se, hvordan han opfører sig, efter du har indtaget bestemte fødevarer.

For kvinder, der har mistanke om, at deres babys kræsenhed er resultatet af gasproducerende fødevarer, de har spist (såsom bønner, kål, broccoli), anbefaler Mayo Clinic at fjerne én fødevare ad gangen i en uge og se, om det gør en forskel i babys adfærd.

3. Giv babymassage

Den gode nyhed er, at babymassage er yndig og en fantastisk måde at knytte bånd på. Den endnu bedre nyhed er, at de muligvis tilbyder babygaslindring.

"En daglig massage kan hjælpe med at forbedre babys afføringsvaner og reducere forstoppelse," siger Karen Reyes, en certificeret spædbarnsmassageinstruktør. "Ved at give din baby ordentlig massage kan du reducere mavesmerter og hjælpe dem til at slappe af og græde mindre, hvilket resulterer i mindre luftindtag."

Her er en hurtig og nem massageteknik derhjemme, anbefaler Reyes:

“Mens baby er placeret på ryggen, skal du bruge to eller tre fingre til forsigtigt, men bestemt (for at undgå at kilde barnet) lave små cirkulære bevægelser, startende på venstre side af babys mave, og bearbejde den stigende kolon , for derefter at gå hen over maven, være omhyggelig med at bevæge sig over deres navle, mens du undgår ribbenene,” siger hun. "Fortsæt derefter med at massere ned i højre side til den faldende kolon med uret. Dette vil hjælpe med at slappe af tyktarmen og flytte eventuel indespærret gas samt lindre eventuel forstoppelse.”

4. Tegn et varmt bad

Du er heldig! Den sødeste tid på dagen kan også være gavnlig for gassyge babyer.

"Varme bade kan være gode til at lindre spædbørns gas," siger Trachtenberg.

Ikke kun slapper de fleste babyer af, når de er delvist nedsænket i et varmt karbad - hvilket kan hjælpe deres mave-tarmkanal til at fungere mere effektivt - den varme temperatur kan også hjælpe med at lindre ømme maver.

5. Prøv mavetid

Mens spædbørn aldrig bør efterlades alene på maven, kan det hjælpe hende med at få gassen ved at stå ved siden af, mens din lille logger på noget tid i maven.

"At placere din baby på maven, mens hun er vågen, kan hjælpe med at lindre spædbarnsgas," siger Trachtenberg. "Presset på hendes mave kan hjælpe med at lindre smerten og flytte ting gennem og ud af tarmene og endetarmen."

6. Pump babys ben

Ligesom en rask gåtur kan hjælpe dig, når du har en oppustet mave, kan lidt babymotion hjælpe din baby af med gas.

"En af de nemmeste og mest almindelige teknikker, som forældre kan bruge til at hjælpe med at lindre gas på deres lille, involverer en cykelbevægelse," siger Reyes. "Placer baby behageligt på ryggen, og tag let, men fast fat i underbenene, og før dem ind mod deres bryst i en skiftende bevægelse, mens du bøjer dem i knæet, ligesom en cykelbevægelse."

Reyes siger, at øvelsen også kan udføres ved at bringe begge ben sammen på samme tid.

"Dette burde hjælpe med at flytte gassen gennem tarmene," siger hun.

7. Prøv babyprobiotika

Selvom du aldrig bør give din baby noget, før du konsulterer hendes børnelæge, skal du huske på, at probiotika, som ofte tages af voksne, også kan bruges til babyer.

"Min datter var meget irritabel og tilsyneladende utilpas i de første par måneder af sit liv," siger mor til to Michele Lee fra Garwood, New Jersey. "Vi prøvede en masse ting, men i sidste ende, da jeg begyndte at tilføje babyprobiotika til hendes flasker, så jeg en forbedring."

Der er masser af probiotiske dråber til spædbørn tilgængelige i disse dage, som enten kan tilføjes til en sutteflaske eller direkte til brystet, men det er vigtigt at bemærke, at forskningen stadig er temmelig sparsom om virkningerne af probiotika og babyer. Når det er sagt, fandt en undersøgelse fra 2018 "en stigning i antallet af gode bakterier" hos ammede babyer, som fik probiotika. Ved at undersøge afføringsprøver fandt forskere en stigning på 79 % i niveauet af bifidobakterier, en type beskyttende bakterier, der hjælper med at sænke pH-værdien inde i tarmene, så sunde bakterier kan "trives".

Er du et forsøg værd? Det tror udmattede forældre.