Hvordan man kan afslutte ved Basket i Basketball

Forskellen mellem at vinde og tabe på basketball er ofte bestemt af hvilket hold kan konvertere sine layup muligheder. Med andre ord , hvad team " afsluttes " på kurven mest konsekvent. I denne artikel vil jeg tilbyde nogle tips til efterbehandling mere effektivt.
Hvad du har brug
Basketball
basketball hoop
Instruktioner
1

Få lav. Ved at få lavt , når du kører eller positionering omkring kurven vil du være i stand til at maksimere din eksplosivitet i går op mod kurven . Se nogle gamle video af Charles Barkley -at kun omkring 6'5 , var han i stand til at afslutte mod nogen i ligaen , fordi han forblev lav, og derefter eksploderede til kurven.
2

Hold din krop mellem bolden og forsvareren . Når man nærmer sig kurven , skal bolden ikke udsættes for forsvareren; bør du altid have en kropsdel ​​afskærmning bolden fra forsvareren .
3

Pisk forsvareren til din " affyringsrampe ". Udvælge det sted, hvor du kommer til at eksplodere op til kurven og sørg for at slå forsvareren til at stedet.
4

Når du har nået dit " affyringsrampe " eksplodere og udvide op mod kurven. Ved at gå i retning af kurven du opretter den bedste mulighed for at score , samt at få et frispark til på modstanderen.
5

Høj og blød off bagpladen . Medmindre du kan dunk det , den højeste procentdel skudt omkring kurven er slukket bagpladen . Når der kommer til kurven ved høj hastighed, høj og blød skud fra bagpladen har en høj sandsynlighed for at gå på - hvis du forsøger at score uden bagpladen din procentdel vil blive skåret ned betydeligt. Skuddet høj fra bagpladen vil også minimere muligheden for forsvareren til at blokere den.
6

Når praktiserende efterbehandling på kurven , så gør det altid på spil hastighed. Når du spiller i et spil , vil dine muskler og koordination hånd /øje blive ringet op i, hvordan du praktiseret .

Previous:

Next:

  • 9 feriesamtaler du skal have med din arbejdsgiver nu
    Feriesæsonen ryster alles tidsplan. Børnene har fri fra skole, familier rejser og sociale kalendere fyldes med familiesammenkomster, feriefester, kirkelige aktiviteter og skoleprogrammer. Så din rolle som plejer vil naturligvis også blive påvirket. D
  • Vitaminer og mineraler til sunde småbørn
    Småbørn, der spiser forskellige fødevarer fra alle fødevaregrupper, vokse godt og se sundt ud har sandsynligvis ikke brug for ekstra vitaminer eller mineraler. Den mulige undtagelse er D -vitamin. D -vitamin D -vitamin er vigtigt for en sund u
  • 8 måder at få et godt forhold til din barnepige
    Jeg har to kærligheder i mit liv:Min mand og min barnepige. Hun har været hos os siden min søn blev født for syv år siden, og jeg gør alt, hvad jeg kan for at fortælle hende, hvor meget jeg elsker hende. Tag den anden aften, hvor jeg var til et arran