• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan at være en effektiv Passer i Basketball

Passing er en vigtig færdighed for alle spillere og hold til at omfavne . Et stærkt passerer holdet skaber flere muligheder for at score . Uden effektiv forbifarten, skal holdet stole på en-til- en færdigheder spillerne. I det lange løb vil de forbipasserende hold altid være mere succesfuld end en-til - en hold . Her er skridt til at være en effektiv forbipasserende .
Hvad du har brug
Basketball Team
Team Attitude
Instruktioner
1

Hold dit hoved op . Så simpelt som det synes , som alle resten af ​​passerende tips er ineffektiv uden at holde dit hoved op . Opbygge tillid til dine bold - håndtering færdigheder , så du kan holde dit hoved op, mens drible .
2

altid være opmåling retten. Find et samlingspunkt og lad din perifere syn hjælpe dig med at se hele retten og alle dine holdkammerater . En god tommelfingerregel er at fokusere på bunden af ​​nettet , og du bør være i stand til at se alle dine holdkammerater i halv- domstol offensiv sæt .
3

Søg holdkammerater , der har en bedre helt åben end dig. Med hver pass , der er en dosis af risiko , der går sammen med det (f.eks omsætning) . For at tage denne risiko , bør du fokusere på at gøre passerer til holdkammerater , der er i den bedste scoring position og har en åben passerer vognbane .
4

Må ikke telegraf din pass . Ved at fokusere din vision på holdkammerat du vil passerer til , du giver forudgående advarsel til forsvaret , og det kan resultere i en stjålet pass eller mindst forsvaret vil være i stærk defensiv position på fangsten.
5

Brug pass forfalskninger og skød forfalskninger. Hold forsvaret ud af balance ved at forfalske pas og skud . Disse forfalskninger får forsvaret i stand til at skabe pasninger og også skabe mere plads til din holdkammerat til at arbejde på at fange din pass .
6

Gør det rigtige pass med fundamentals ordentlig . Anerkend overhalingsbanen , at forsvaret er at tillade og gøre det rigtige pass (f.eks bryst , hoppe , overhead) . For eksempel, hvis modstanderen er bevogtning dig med høje hænder , en bounce pass er nok den mest effektive pass .
7

Tro på dine holdkammerater . Som en forbipasserende , dit ansvar er at levere en god aflevering til spilleren med den bedste mulighed for at score eller skabe helt åben. Tillid , at din holdkammerat vil opfylde hans /hendes rolle , når fangst pass- det er op til træneren at afgøre, hvem der er på banen , og at sætte dem i stand til at blive en succes.