Hvordan man bliver en holdleder i basketball
Hvert hold har brug for mindst to spillere, der træder frem som ledere. Ledere spiller en nødvendig rolle som forlængelse af træner-teamet. Der er tider, hvor holdledere kan støtte deres makkere på måder, trænere ikke kan. I denne artikel vil jeg fokusere på, hvordan en spiller kan blive en holdleder.
Ting du har brug for
- Basketball-hold
- Trænere, der understøtter holdledere
Instruktioner
Byg en relation med trænere og alle spillere. Relationen skal være grundet i respekt og tillid. Det er ikke vigtigt, at du er venner med alle; du bare skal have tillidsfulde kommunikationslinjer åbne til alle.
Vær positiv og konsekvent. Dine handlinger og dine ord skal være positive og fokusere på at flytte holdet i den retning. Desuden, vær konsekvent, så trænere og spillere ved, hvad de kan forvente fra dig.
Giv opmuntring og ros offentligt. Din entusiasme vil smitte til resten af holdet.
Gribe ind privat. Hvis du vil tale med en anden spiller om et område, hvor han/hun ikke er i linje med holdet, gør det privat. Du bør aldrig konfrontere en makker i åben for alle at se. Det er en hurtig måde at miste respekt fra den makker og andre.
Vær en elev af spillet og ved, hvad trænerne prøver at opnå. Som en leder vil du være en forlængelse af træner-teamet og hjælpe med at oversætte holdkoncepter til enhver spiller, der har brug for assistance.
Led med eksempel. Vær den første til træning og den sidste til at forlade. Gør hver øvelse og træningssegment med fuld fart. Hvis du altid giver fuld indsats, har du ret til at presse andre på holdet til at gøre det samme.
Respekter spillet ved at vise respekt for alle trænere, dommere og modstandere. Det vil hjælpe med at guide dine makkere.
Øv hver træning og spil hvert spil, som om det var dit sidste. Tag intet for givet og hold alle fokuseret på holdets mål.
-
At producere mælk kan komme naturligt, men leverancen af det fra bryst til mave tager lidt viden og masser af øvelse. For næsten hver ny mor og barn er de første forsøg på amning kaotiske og heldigvis, i bedste fald. Men korrekt positionering er afgø -
De fleste børn elsker saft, fordi det smager sødt. Men saft er ikke nødvendigt. Faktisk kan for meget saft have skadelige effekter på dit småbarns sundhed. Børn, der drikker for meget saft eller andre søde drikke, kan fylde op på væsker -
Hvis du kan tro det, har din baby negle nu. På intet tid vil disse blive brugt til at klø din ansigt med barberskarp præcision kl. 02:00, mens de stadig er papir-tynde nok til at være for skræmmende at klippe. De er et mirakel af naturen på så mange
