Hvad skal du gøre, når din barselsorlov er for kort

At gå tilbage på arbejde efter at have fået en baby er aldrig en nem overgang. Hvis du er som de fleste mødre, er tanken om at forlade din nyfødte i flere timer om dagen nervepirrende. Du heler også stadig efter din babys fødsel – uanset om du har født vaginalt eller ved kejsersnit – og du føler dig sandsynligvis ikke 100 % endnu.

Derudover er der søvnmangel at håndtere, finde passende børnepasning og beslutte, om man skal fortsætte med at amme. Så hvad gør du, når du føler, at din barselsorlov slutter, før den nogensinde er begyndt?

Barselsorlov i USA

Med undtagelse af nogle få stater har USA ikke en national betalt familieorlovspolitik. Fra 2018 kiggede forskning fra Organisationen for Økonomisk Samarbejde og Udvikling (OECD) på 41 lande og fandt ud af, at USA var den eneste nation uden en betalt forældreorlovspolitik, på trods af at et flertal af amerikanske mødre arbejder uden for hjemmet .

Hvad mere er, varierer barselsorlovens længde meget over hele landet, selv med Family Medical Leave Act (FLMA). Faktisk er 1 ud af 4 amerikanske mødre vendt tilbage på arbejde to uger efter fødslen, ifølge en rapport fra Better Life Lab og New America.

For eksempel angiver rapporten, at FMLA kun dækker omkring 60 % af arbejdsstyrken på trods af, at loven tilbyder 12 ugers ulønnet orlov. Dette skyldes primært de begrænsninger, der findes i loven, som kun gælder for fuldtidsansatte, der har arbejdet minimum 1.250 timer i det foregående år for en virksomhed, der har mindst 50 ansatte på ét sted.

Hvis en ny mors virksomhed ikke opfylder FMLA-kravene, eller hvis de ikke er en fuldtidsansat, har de ikke ret til 12 ugers fri.

I mellemtiden er der en håndfuld stater i USA, der tilbyder udvidet ulønnet familieorlov ud over, hvad FMLA giver. For eksempel tilbyder Californien og New Jersey seks uger, og Rhode Island tilbyder fire ugers betalt orlov. I 2020 udrullede staten Washington et 12-ugers betalt familieorlovsprogram. I 2021 vil New York tilbyde 12 uger, ifølge rapporten.

De statsdækkende barselsforsikringer er en del af den midlertidige invalideforsikring, som er finansieret gennem en lønsumsafgift på ansatte. District of Columbia tilbyder også seks ugers betalt familieorlov, som er 100 % finansieret af en skat på arbejdsgivere og ikke trukket fra medarbejdernes lønsedler.

Alligevel, på trods af de minimale barselsorlovsprogrammer i hele USA, er der voksende forskning, der tyder på, at programmer som Rhode Islands ikke kun fører til mere indkomst og ligestilling mellem kønnene, men de forbedrer også spædbørns- og mødredødeligheden markant. Og de har en positiv indflydelse på børns og deres forældres fysiske og mentale sundhed, giver større familiestabilitet og forbedrer økonomisk sikkerhed.

Men virksomheder og organisationer har en tendens til at glemme, at barsel ikke er en ferie. Faktisk er det en nødvendighed for både den nybagte mor at helbrede og barnet for at få en sund start på livet. Alligevel tilbyder virksomheder kun frivillig betalt familieorlov til omkring 14 % af den civile arbejdsstyrke.

Desuden har arbejdstagere med de højeste indkomster tre en halv gange større sandsynlighed for at få adgang til betalt familieorlov sammenlignet med dem med de laveste indkomster. Så nye familier med lave indkomster får en rigtig dårlig start.

Virksomheder med barselsorlov

Alligevel har barselsorlovsprogrammer vist, at de er gode for virksomheder, hvilket resulterer i forbedret produktivitet, økonomisk vækst og højere fastholdelse af medarbejdere, ifølge Better Life Lab og New America-rapporten. Derudover er der ingen beviser for højere omkostninger eller omsætning for virksomheder med højere betalt orlov.

Måske er det derfor, virksomheder som Amazon, Facebook, Netflix, Apple og Google tilbyder omfattende barselsorlovsprogrammer. Men indtil flere virksomheder følger trop, bliver mange kvinder nødt til at fortsætte med at finde kreative måder at håndtere barselsorlovsplaner, der er alt for korte.

Tips til at få en længere ferie

Enhver kvinde har på et eller andet tidspunkt ønsket, at hendes barsel var lidt længere. For nogle er denne følelse flygtig, og snart omfavner de at komme tilbage i rillen på arbejdet, men for andre virker tanken om at vende tilbage til arbejdet lidt for tidligt. Hvis du befinder dig i sidstnævnte gruppe, er her nogle ideer til at forhandle en længere barselsorlov.

Sammensæt en plan

Ideelt set bør du tænke på din barsel, inden barnet kommer, og gøre det til en del af din barselsplan. Men hvis du troede, at din virksomheds program ville være tilstrækkeligt, og så opdager du senere, at det ikke er det, er det aldrig for sent at være strategisk omkring din tilbagevenden til arbejdet.

Brug lidt tid på virkelig at tænke igennem, hvordan du ikke kun kunne forlænge din barsel, men også gøre den til gavn for din arbejdsgiver. Du vil gerne vise, at du stadig er investeret i dit job, men bare har brug for lidt mere tid derhjemme.

En kreativ måde at tackle overgangen tilbage til arbejde på er at forkorte din barselsorlov med en uge eller to og derefter anvende de 5 til 10 hverdage til 5 til 10 fredage, som du kan tage fri. Denne plan vil forlænge din tid hjemme med din baby i flere lange weekender.

Eller måske kan du og din partner tage periodiske feriedage for at reducere den tid, din baby er hos en barnepige eller børnepasning. Gør hvad du kan for at lave en plan, der giver dig mulighed for at vende tilbage til arbejdet efter en tidsplan, der gør dig mere komfortabel.

Fremlæg et forslag til din chef

Selvom det kan være fristende bare at sende en e-mail til din chef med din plan, vil du sandsynligvis få bedre resultater, hvis du planlægger en aftale og mødes ansigt til ansigt. Ikke alene kan du justere din præsentation baseret på de verbale signaler, du får fra din chef, men du vil også vise, at du stadig er forpligtet til dit job.

Desuden vil din præsentation og anmodning om mere fleksibilitet være mere effektiv, når du kommer til din chef med en løsning i stedet for blot at bede om at få forlænget din barsel. Sørg for at beskrive, hvordan dit ansvar vil blive håndteret, og hvordan arbejdsgangen vil fortsætte. Du vil gøre alt, hvad du kan, for at sikre, at virksomheden ikke bliver påvirket for meget af dit fravær.

Foreslå fjernarbejde

Flere og flere virksomheder giver deres ansatte mulighed for at telearbejde flere dage om ugen eller mere. Forskning har vist, at medarbejdere arbejder hårdere og er mere produktive, når de får lov til at arbejde hjemmefra.

Vær klar over for din chef om, hvordan du ser det her fungere. Demonstrer, at du har tænkt over, hvordan du vil håndtere alle dine arbejdsopgaver, herunder at tage imod opkald og deltage i møder. Derudover ansætter nogle hjemmearbejdende mødre en barnepige til at hjælpe dem, mens de arbejder.

Vær kreativ, når du kommer med dit forslag til fjernarbejde. For eksempel, kan du og din partner udtænke en plan, hvor den ene af dine fjernpendler to dage om ugen, og den anden fjernpendler tre? Eller måske du både fjernpendler to dage om ugen og den femte dag, din baby er hos en barnepige, bedsteforælder eller børnepasning?

Udforsk andre muligheder

Nogle gange oplever nybagte mødre, at det giver mere økonomisk mening at tage en mere permanent orlov eller udforske et jobskifte i stedet for at gå tilbage til deres nuværende virksomhed, før de er klar. For eksempel kan udgifterne til børnepasning til tider æde hele den nybagte mors indkomst op.

Men før du træffer en følelsesmæssig beslutning og siger dit job op, skal du tage dig tid til at knuse tallene. Hvis du opdager, at du kunne leve af din partners indkomst alene – og det er din partner enig i – har du mulighed for at vælge, om du skal holde permanent orlov fra dit job.

På den anden side, hvis du er økonomisk spændt med kun én indkomst, ville det være uklogt at sige dit job op. Du ønsker ikke at sætte din familie og din nye baby i fare for at drukne i gæld. Den stress, som gæld giver en familie, er nogle gange uovervindelig, og din permanente orlov vil have den modsatte effekt af, hvad du havde tænkt dig.

At klare en kort orlov

Hvis du allerede har gennemgået dine barselsmuligheder, indsendt et forslag til din chef, talt med menneskelige ressourcer, undersøgt korttidshandicap og undersøgt alle mulige muligheder for at forlænge din barselsorlov for kun at komme til kort, er der stadig muligheder for dig for at få det bedste ud af situationen. Her er nogle praktiske tips til at klare det faktum, at du skal tilbage på arbejde, før du er klar.

Spis frokostaftaler med din baby

En af de sværeste ting ved at gå tilbage på arbejde er at være væk fra din nye baby. Hvis din børnepasningsudbyder er tæt på dit kontor, så tilbring din frokosttime med din baby. Arbejd sammen med din barnepige eller børnepasning i forvejen for at finde ud af det bedste tidspunkt at kigge forbi.

Måske kan du time dit besøg, så du er der for at amme eller give din lille flaske. Og hvis din tidsplan tillader det, så gør det til et dagligt ritual. Denne ekstra tid sammen midt på dagen kan være lige, hvad du har brug for for at hjælpe dig med at komme tilbage til arbejdsmiljøet.

Vær strategisk omkring ferietid

Når du er tilbage på arbejde, skal du være strategisk omkring, hvordan du bruger din betalte frihed som personlige dage og feriedage. Hvis du for eksempel har to ugers fri og fem personlige dage, kan du vælge at bruge dem et par dage ad gangen. Du kan planlægge et par tre- eller fire-dages weekender til at tilbringe med din baby.

At bruge feriedage strategisk vil hjælpe dig med at føle, at du har mere balance i dit liv i de første dage, du er tilbage på arbejde. Derudover vil det give dig mulighed for at lette dine arbejdsopgaver lidt langsommere.

Få din tid sammen til at tælle

Bortset fra fornødenheder som tøjvask og tilberedning af måltider, gør din tid hjemme med din baby tælle. Læg mobiltelefonen og computeren væk, og fokuser på din nye familie. Brug din tid på at vugge, putte og læse bøger.

Du kan også planlægge korte udflugter, gå ture med babyen og tage på små roadtrips. Det centrale er, at du prioriterer familietid, når du er hjemme. Husarbejde og andre gøremål kan vente. Tag i stedet en lur med din baby. At passe på dig selv og din lille vil hjælpe dig med at komme tilbage til arbejdet nemmere, hvis din tank er fyldt.


Previous:

Next: