Jak se dostat své děti vyzkoušet nové potraviny
Některé děti jsou velmi vybíravé jedlíky a jejich strava se skládá ze tří svých oblíbených jídel . Má vaše dítě odmítají zkusit něco nového ? Máte-li prezentovat své dítě s barevnými potravinami a dát jim nějakou kontrolu těchto možností , budou ochotnější experimentovat jejich pallate .
Návod
1
Vždy nabídnout svým dětem nejméně tři až pět různých potravin na čas . Například , dát hrozny , nakrájíme na okurky , rajčata , mrkev a meloun na stejné desce . Dát dítě na výběr jim dává moc vybrat, co chtějí jíst . Musíte zůstat silná a musí být ta, která dělá rozhodnutí .
2
Přidávání barev k jídelnímu stolu zve . Je úžasné, kolik dětí se bude snažit jahody je, rajčata a vodní meloun jen proto, že jejich barvy. Živé zelenina a ovoce jsou pozornost získat pro ty nejmenší.
3
Při stolování se vždy nabízet své děti sousto jídle . Děti milují experimentovat s činnostmi , které jejich rodiče dělají .
4
Vaše dítě je více pravděpodobné, vyzkoušet nové potraviny , pokud mají držení sáčku nebo nádoby . Dejte různé druhy potravin do starého preclíku sáčku nebo čínské jídlo kontejneru. Je to úžasné, co jedí , a vyzkoušet, pokud je necháte mít na starosti .
-
Osmiletý syn Patty Rodriguez, Alexander, ji měsíce žádal o mazlíčka chameleona. Rodriguez, mexicko-americký spoluzakladatel Lil Libros, dvojjazyčné knižní řady v Los Angeles, si myslel, že je to jen rozmar. Loni v únoru pak uspořádala vizionářský več -
Léto je nejoblíbenějším ročním obdobím mnoha lidí, zejména dětí. Škola je venku, počasí je teplé a je čas na odpočinek a načerpání energie. Nyní je jedinou otázkou ... co dělat první letní den? Jill Tipograph, generální ředitelka a zakladatelka spol -
Zdravé spánkové návyky jsou stejně důležité jako zdravé stravovací návyky - spánek je nezbytnou součástí zdravého života. Zde je několik rad, které pomohou podpořit dobré spánkové návyky vašeho batole: Běžné denní rutiny Implementujte denní ru
