• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Pokrok vpřed: Vaše dítě ve věku 13 až 15 let

Vaše dítě je nyní oficiálně teenager a to může být pro oba výzvou. I když možná chodí už jistěji než ty první neobratné kroky, stále má dalekou cestu a potřebuje vaši pomoc.

Sociální vývoj

Sociálně je váš teenager více závislý na vztazích s vrstevníky a méně závislý na vás. Nyní dokáže udržet stabilní vztahy s dospělými i vrstevníky. I když je pravděpodobnější, že budou mít přátelé opačného pohlaví, přátelství se stejným pohlavím bude častější. Jejich vrstevníci je silně ovlivňují ve všem – od stylu oblečení po zájmy a chování.

Děti ve této věkové skupině testují hranice, ale to se s věkem zmenšuje, když zažijí více nezávislosti, na kterou snaží dosáhnout posledních několik let (i když se budou pravděpodobně stěžovat, že do jejich života příliš zasahujete). Můžete mít některé výzvy při rozhovorech o morále a privilezích, zejména když si uvědomí, že dospělí nejsou dokonalí. Jsou náchylní k občasnému dětinsku chování, zvlášť pokud jsou pod stresem.

Emoční výzvy

Před vaším teenagery stojí skutečné emoční výzvy. Vyvíjejí silnější smysl pro identitu a jejich zaměření na sebe se zenzivňuje. Touha po soukromí se zenzivňuje. Budou potřebovat uznání a pozitivní zpětnou vazbu, aby udrželi sebeúctu a důvěru v řešení složitějších sociálních, emočních a akademických výzev. Váš teenager může mít romantické vztahy, i když často jsou krátkodobé. I když touží po svobodě, ještě nejsou zcela připraveni; to může vést k skutečným úzkostem, zejména při přiblížení klíčových milníků jako odchod ze školy nebo z domova.

Rozdíly mezi pohlavími

Věk 13–15 let je ten, kde uvidíte nejvýraznější rozdíly mezi chlapci a dívkami. Chlapci vstupují do puberty a zabývají se změnami těla, včetně zvýšeného tělesného chloupání a zlomeného hlasu, co může vést k dodatečným obavám z obrazu těla. Dívky už pubertu prožily; jejich menstruační cyklus by měl být dobře ustálen a budou sexuálně vyvinutější než chlapci.

Oba pohlaví budou v této fázi více otázet, jak přitažliví jsou pro ostatní, a jejich zájem o sex se zenzivňuje. Nyní by byl vhodný čas pro „ten rozhovor“ s vaším teenagerem, pokud jste ho ještě nevedli. Oba pohlaví budou pokračovat v růstu, i když se zpomalí při přiblížení k 16 letem. Všimnete si zlepšení jejich motorických dovedností a neměli by mít potíže ani s nejtěžšími fyzickými úkoly.

Kognitivní a komunikační dovednosti

Všimnete si, že váš teenager lépe komunikuje své myšlenky a pocity. Mají silné hodnoty a ideály a jejich zájmy se rozšiřují, zejména intelektuálně. Jsou lepší v řešení problémů a kolem 15 let budou moct myslet v abstraktních termínech a aplikovat své rozhodovací dovednosti na více sociálních a akademických situací. Vaše dítě bude v tomto věku silně ovlivněno, když má starosti nebo obavy. Je to také věk, kdy mohou brát více rizik, zejména pokud je negativní vliv vrstevníků, jako pití alkoholu, užívání drog nebo sex.

Jak být podporou

I když může vypadat, že se vaše dítě od vás oddaluje, vaše podpora je potřebná více než kdykoliv. Bez ohledu na věk, povzbuzování dítěte k tomu, aby s vámi mluvilo, bytí nenadávající a ocenění jejich názorů a obav jim ukáže, že jste tam pro ně. Musíte být otevření a upřímní ve všem – od změn jejich těel po výzvy a rizika, kterým čelí; pokud vám budou důvěřovat, budou více pravděpodobně mluvit s vámi o důležitých věcech. Zapojení dětí do rodinného rozhodování jim pomůže naučit se řešit problémy a dá jim jistotu pro nezávislé rozhodnutí v budoucnosti. Testování hranic je běžné, takže být jasný a konzistentní je klíčové.

Jak se mění nezávislost, mění se i vztah mezi vámi a vaším dítětem. I když může být lákavé stát se jejich přáteli, měli byste si pamatovat, že potřebují rodičovskou podporu a vedení. Klíčem je podporovat vašeho teenagera a zároveň mu dát dostatek prostoru, aby mohl začít rozvíjet křídla.

Doporučené zdroje

• Váš adolescent: Svazek 2 – Průvodce pro rodiče, učitele a pracovníky v oblasti duševního zdraví, který pokrývá témata od tlaku vrstevníků a sebeúcty po experimentování se sexem, alkoholem a drogami.
• Teenagerský mozek: Průvodce neurologa pro vychovávání adolescentů a mladých dospělých – Frances E. Jensen nabízí pohled na vědu o adolescentním mozku s praktickými radami.
• Vychovávání teenagerů: Systémový trénink pro efektivní rodičovství – Don Dinkmeyer a kol. Průvodce dovednostmi pro spojení s teenagery a řešení jejich „problémů“.
• Dosluhovat k klidu: Strategie pro rodiče tweenů a teenů – Dr. Laura Kastler ukazuje, jak zůstat klidní při řešení horkých témat.