• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Jak vyrobit Vision Board pro děti

Osmiletý syn Patty Rodriguez, Alexander, ji měsíce žádal o mazlíčka chameleona. Rodriguez, mexicko-americký spoluzakladatel Lil' Libros, dvojjazyčné knižní řady v Los Angeles, si myslel, že je to jen rozmar. Loni v únoru pak uspořádala vizionářský večírek pro Alexandra a jeho přátele, inspirovaný podobnou akcí, které se zúčastnila pro maminky. Když viděla obrázky na tabuli svého syna, byla ohromena. "Byl tam chameleon, tygr, kočka, jak si to jen vzpomenete," vzpomíná Rodriguez. „Nechtěl jen mazlíčka. Upřímně miluje zvířata. Je to jeho skutečná vášeň.“

Získání náhledu na vaše dítě je jen jedním z důvodů, proč může být vision boarding tak osvětlujícím cvičením, říká Susie Moore, životní koučka a autorka knihy Co když to vyjde? „Děti mohou být příliš malé na to, aby vyjádřily přesně to, co si myslí,“ vysvětluje Moore. „Když ale pracují s obrázky, otevírají se, aby skutečně ukázali, co je uvnitř. Nástěnka vizí odemyká to, co chtějí v životě dělat, být nebo mít.“

Jste připraveni vyrazit se svým dítětem na výpravu za vizí? Postupujte podle těchto jednoduchých kroků od společnosti Moore.

Vyhraďte si klidný čas

Vyberte si den, kdy máte blok volného času, navrhuje Moore – alespoň dvě hodiny, když je dům pěkný a nehybný, nepoužívá se žádná technologie a je nepravděpodobné, že vás někdo vyruší.

Round Up Supplies

Dejte svému dítěti dostatek práce, jako jsou časopisy, stará blahopřání, třpytky, fotografie, fixy, samolepky s písmeny abecedy a upomínkové předměty jako staré útržky lístků. Všechno, co můžete přilepit, funguje, říká Moore. Dále budete potřebovat nůžky, lepidlo a desky (ideálně velikost A3). Investujte do několika zábavných doplňků, které rozproudí kreativitu. „Seberte nějaké stužky nebo nálepky v oblíbené barvě vašeho dítěte, aby byl zážitek výjimečný,“ navrhuje Moore.

Nechat uvolnit

Mooreovy pokyny pro nástěnky vizí? „Odložte cokoliv, co vám dělá radost. Neexistuje žádné správné nebo špatné." Vaše dítě má volnou ruku – její prkno může být buď pracně úhledné, nebo totálně nahodilé mišmaš!

Udržujte konverzaci v chodu

„Rodiče své děti dobře znají, takže je snadné říct:‚Podívejte, tady je obrázek zmrzliny. Milujete zmrzlinu. Dejte si to na tabuli,“ říká Moore. Místo toho pokládejte otevřené otázky, které podnítí fantazii vašeho dítěte, například:„Jak by vypadala skvělá dovolená?“ nebo „Kdo chceš být, až vyrosteš?“

Posaďte se na podlahu

Chcete-li využít svou intuici, odstraňte formality. "Vision boarding na podlaze je jako hraní," říká Moore. "Podporuje svobodné myšlení, protože to, co děláme fyzicky, se odráží mentálně."

Dejte mu prostor

Nástěnka vizí je osobní. Pokud vaše dítě nepotřebuje dohled, může si užít chvíli „osamoceně“ se svými myšlenkami. Zeptejte se ho, jestli něco potřebuje a jestli si přeje, abyste zůstali, navrhuje Moore. Pokud je s vaším připojením v pořádku, můžete si vytvořit vlastní nástěnku vizí. „Když vaše dítě uvidí, že se bavíte, připojí se,“ říká Moore. "Je to tak skvělé cvičení pro propojení, protože to není vynucená konverzace."

Poslouchejte a učte se

Mami ví nejlépe – kromě této situace. Zkuste si návrhy nechat pro sebe. "Pozorujte a občas se zeptejte, jestli nechce pomoc," říká Moore. "Jinak se tě bude jen snažit udělat šťastným."

Ukaž a řekni

Poté, co vaše dítě skončí, povzbuďte ho, aby sdílelo jakékoli myšlenky, pocity a nápady. Zeptejte se:"Co znamená tento obrázek?" "Proč mi to slovo připadá důležité?" "Proč tě to dělá šťastným?" Povídejte si o tom, co vás při tvorbě vlastní desky posunulo. Nechť je tento proces pro vaše dítě stejně poučný jako pro vás, říká Moore.

Zobrazujte to hrdě

Umístěte nástěnku vizí vašeho dítěte na otevřené místo, na centrální místo, aby ji mohlo každý den vidět pro inspiraci. Cvičení můžete opakovat jednou nebo dvakrát ročně, zejména u milníků, jako jsou narozeniny. A tu a tam nenápadným způsobem vyzvedněte předměty na její desce. „Můžete říct:‚Pamatujete si ten obrázek, který jste zveřejnil? Máme to napsat a pokusit se to uskutečnit?‘“ říká Moore. "Koneckonců, nikdy není příliš brzy začít přemýšlet o svých snech!"